早餐:老媽自製豆漿、肉鬆火腿蛋吐司、蘋果
中餐:養生全麥春捲、魚丸湯、摩斯蜂蜜檸檬蒟蒻
晚餐:豬肉炒油菜、柚子半個、麥茶、葡萄乾10顆
宵夜:無
補充:珍珠粉、DHA、新寶納多