時間:96/6/30 14:00-16:00
地點:西悠飯店2樓會議室
講題:(1)吳昆哲婦產科醫院--林秀芬護理主任�安心做好月子--輕鬆恢復體態
(2)生寶專業講師�“臍“心協力,寶護家族
贈品內容:寶貝莫札特音樂CD
小熊多元智慧館-音樂教養CD、圖卡
好奇寶寶極緻柔適NB尿布試用2入
寶兒貝恩柔濕巾試用包10入
雀巢提供圍巾
(有獎徵答)好奇寶寶極緻柔適S小號試用包六片+紗布巾二個
課程重點:
•包紙尿褲的五秘訣-脫、攤、墊、包、順
•生冷的食品容易引起子宮硬漲
•做月子的三大目標-恢復體力、復原及哺乳、避免營養過剩而發胖
•自然生產的惡露會較多,1~7天為鮮紅色、~10天為咖啡色、~滿月變黃白色
•外陰部的清洗可在臉盆中放入煮滾的溫水,再將不含酒精的優典加入,在如廁或洗澡後可浸泡。
•未哺乳的媽咪約40天月經就會來
•懷孕期口腔的pH值改變易導致蛀牙的發生,外食族在飲食後以白開水漱口或刷牙,以中和口中酸性。
•坐月子時,當歸若份量太多會有拉肚子的症狀發生,因當歸本身有滑腸利便的效果。生化湯約2帖就足夠,可用惡露來評估是否仍需引用生化湯,因生化湯屬於活水之用,若發現惡露過多就不建議再使用,以免造成延遲性血崩。