早餐:蔬菜春捲、低糖高纖豆漿
中餐:湯板條、米豆
晚餐:清蒸魚、蘆筍、花枝、蛤蜊、花椰菜乾炒豬肉、筍子湯
宵夜:蘋果一顆
補充:新寶納多、DHA