早餐：牛奶、自製吐司(起司片、火腿二片、荷包蛋)、蓮霧1.5個
中餐：牛肉炒麵、牛奶法蘭酥一包
晚餐：金針菇、四季豆、綠色花椰菜、酸黃瓜、茭白筍、涼拌海帶
宵夜：蘋果3/4
補充：新寶納多、DHA
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- 每日飲食
- 2007 / 05 / 18 12:00 AM
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