早餐:老媽自製豆漿、肉鬆火腿起司蛋吐司
中餐:榨菜肉絲乾麵(少油)
晚餐:法國香榭麵包沾雞肉咖哩、泰山仙草蜜
宵夜:無
補充:珍珠粉、新寶納多、DHA