早餐:牛奶、自製火腿起司蛋吐司夾二片豬片、芭樂一個
中餐:雞腿便當(花生粉鴨血、豆芽菜、紅蘿蔔炒蛋)
晚餐:焗烤(馬鈴薯、紅蘿蔔、火腿、新東陽肉醬半罐、牛奶)、煎魚、炒大陸妹、肉片炒油菜、葡萄20顆
宵夜:無
補充:新寶納多、DHA、珍珠粉

豬肉片第一次自己醃的喲∼裡面放了醬油、油、水果醋、紅糖跟蒜頭(味道還不賴)