 October - 2024 | ||||||
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健康×安全×舒適×環保
好宅指南孕媽咪住的更安心
採訪撰文／吳慧敏
諮詢／樹德科技大學通識教育學院暨行銷管理系助理教授王崇禮
新光吳火獅紀念醫院腎臟科主治醫師江守山
特力屋內湖店營業課課長蔡永松
台灣綠適居協會秘書長譚海韻（依文章出現順序排列）
參考資料／《別讓房子謀殺你的健康》、《好房子》、《好房子2》
體內環保、飲食危機近年來逐漸被重視，大家開始正視餐桌上的食物，但我們每天接觸的居家空間，舉凡吃飯、睡覺、休息等是否安全、健康、舒適，卻不是有那麼多人在意，何況孕媽咪的肚子中正孕育一個小寶寶！孕媽咪絕對需要一個安全、健康的環境，但究竟有多少人清楚的瞭解每天生活的居家，其實暗藏許多有形、無形的危險因子？
感冒 流感 水痘 腸胃炎 過敏
冬、春換季應慎防哪些疾病？
採訪撰文╱林嬪嬙
諮詢╱署立雙和醫院小兒科主治醫師 林佩儀
企劃編輯╱張玉櫻
冬春換季時，要特別注意氣候變化容易引起的疾病，包括感冒、過敏性疾病、水痘等，尤其家有嬰幼兒千萬不能掉以輕心！
以華德福教養方式為靈感
塑造一個快樂成長的家庭文化
採訪撰文／李沛瑜
諮詢／臺中教育大學幼教系教授 魏美惠
臺中教育大學幼教系副教授 陳淑琴
資料參考／《地球上的天堂》夏莉法‧奧本海默（Sharifa Oppenheimer）著 旺旺出版社
「神奇的孩童，把一無含意的雲朵和變幻無常的光與影，變成嬉鬧的玩具。」印度詩人泰戈爾以此詩描述了孩童的天真與創意。孩子們在探索世界時，展現出對生命的愛，對大自然的好奇，而這份好奇心與關懷能夠維持到什麼時候呢？
月月安寧
揮別經痛＋不孕危機！
文／徐文媛
妳每個月來報到的，是「好朋友」，還是「搗蛋鬼」？如果妳本來沒有，卻突然開始經痛、由原本的輕微悶痛變成難以忍受的劇痛，不但生理期痛，就連經期結束還是痛、或是經血量暴增，請注意，這可能是妳的子宮發出的SOS訊號！
【莊靜芬醫師專欄】
乖乖坐月子健康一輩子
所有女性為了孕育下一代，從青春期開始，就必須經歷初潮期、生產期、更年期，也因此可以擁有在三個不同階段中，調整自己體型體質的最佳轉機，其中，十月懷胎到產後坐月子的過程更是女性健康最重要的關鍵時刻，是要生一次老一次，還是愈生愈健康美麗，就由產婦怎麼坐月子，有沒有乖乖坐月子來決定了。
