近年來的食安問題頻傳,大家都知道不是自己煮飯就能安心

尤其在挑選食材.油品時要更警慎小心的比較挑選一番!

現在為了分散風險jane也不會長期使用同一種品牌

下手買之前也會停一停.看一看.聽一聽~~~

橄欖油時要懂得挑選3步驟~

1.看國際條碼2.冷壓製造3.確認酸度(優良酸價值0.1~0.8間)

囍瑞BIOES/萊瑞冷壓初榨特級100%純橄欖油(1000ml)!

是西班牙百年傳承原瓶原裝進口料理油

也是Extra Virgin最高等級橄欖油,

純天然第一道冷壓初榨橄欖油

油品穩定低油煙健康低油酸 0.5

瓶身上有成分.營養標示.製造和有效期限等介紹,

使用前應有看包裝說明的習慣,可以幫助認識及正確的使用產品!

萊瑞橄欖油深色玻璃瓶裝可以較好的保存產品品質

打開瓶蓋後倒出橄欖油,可以看見漂亮的金綠色澤

寶貝們喜歡吃薯餅,但在外面買的薯餅總是太油膩!

因而買了一包薯餅回家BIOES萊瑞橄欖油自己煎

雖然成品沒有外面賣的漂亮,但至少油品是自己挑的

也不會含了一層油在薯餅上,相較之下總是比較健康衛生!

打了3顆蛋均勻攪拌後,吐司均勻沾上蛋液

接著在熱鍋中倒入橄欖油煎熟即可起鍋

雖然是很簡單的早餐,但是老公和寶貝們很捧場喔!

鹹蛋炒苦瓜

苦瓜洗淨去籽切片汆燙約八分熟後撈起瀝乾

先熱鍋下橄欖油炒香蒜末後放入鹹蛋搗碎

等鹹蛋黃出現泡沫時倒入苦瓜拌炒均勻即可

蝦米燴胡瓜

蝦米蒜頭先熱鍋下橄欖油炒香,再加入胡瓜稍微翻炒,

加適量水開小火悶煮10分鐘左右,

等胡瓜煮軟後下調味料,最後用太白粉勾芡即可。

青椒炒蝦

熱鍋下橄欖油炒香蒜末,接著下青椒.紅蘿蔔絲翻炒,

最後下鮮蝦快速拌炒調味,再用太白粉勾芡即可。

jane平常只會做些簡單的料理太厲害的我也沒辦法!

用萊瑞冷壓初榨特級100%純橄欖油來烹煮更加分

而且自己煮食的衛生還是比外食好的!

讓家人吃得美味又安心是所有媽咪們最在乎的事了!

現在的父母們普遍不愛讓小朋友吃糖果、喝飲料

偏偏對孩子們來說,這類的甜食飲料都有著超強誘惑力~

更何況現在天氣已經超級超級熱......

大人小孩們偶爾也會想喝冰涼的飲品解暑一下

jane除了會煮紅豆湯綠豆湯冬瓜茶之外

也會選擇囍瑞BIOES的果汁系列喔!

囍瑞BIOES的天然水果原汁系列口味有多樣選擇

全果壓榨 100%原汁含有率、七層無菌鋁箔真空包裝

果樹不噴灑農藥不加糖、不加水、不含人工添加物

所以是jane也會準備在冰箱的少數飲料之一

囍瑞BIOES/純天然100%紅葡萄果汁(1000ml)

寶貝們喜歡喝冰過冰箱冰涼好喝的紅葡萄果汁

添加防腐劑,擁有小瓢蟲標章

原瓶原裝進口純天然100%葡萄汁

媽咪可以比較放心的給寶貝們喝

很好喝也不會太甜寶貝們也很喜歡{#emotions_dlg.emo1-18}

相信愛喝咖啡的人很多,jane也是無咖啡不歡......

平常很少買外面的,通常都是自己沖泡咖啡來喝。

隨著天氣持續酷熱,漸漸喝不下熱咖啡,有夠熱的!

最近都用熱水沖泡咖啡後,等放涼了才喝

等不及想喝時會加冰塊下去,一下子就溶化不見蹤影了~

雖然能快一點降溫又感覺麻煩了些。

囍瑞BIOES/阿拉比卡即溶有機咖啡(100g)

萃取自有機栽培哥倫比亞阿拉比卡咖啡豆 

通過日本/歐盟有機認證低咖啡因

咖啡因含量~每2公克為50毫克的咖啡因。 

瓶身包裝上有成分.營養標示.有效日期......等介紹,

食用前應有看包裝說明的習慣,可以幫助認識及正確的使用產品!

小叮嚀:衛生署建議每人每天咖啡因攝取量應不超過300毫克。  

一茶匙阿拉比卡即溶有機咖啡沖泡140cc的水

可依照個人喜好調整濃淡冷水熱水皆可以沖泡

在這種酷熱天氣也能用冰水沖泡咖啡

不用等待降溫就能立即享用真的太讚了!

保留了原始的咖啡香氣,喝起來溫和濃郁香醇,

jane喜歡再加入鮮奶,咖啡的香氣調和鮮奶的奶香~

在晨間的早餐,在夏日的午茶

都是極具享受且放鬆的時刻~~~

jane最近是囍瑞BIOES產品的愛好者

價位本來就屬平易近人,高貴不貴了!

最近又有折扣活動6月底前買東西都覺得好超值呢!

更多資訊可上~https://www.orangefun.com.tw/

PS:此文僅屬個人親自使用心得分享(非商業性質)僅供參考

      因每個人的體質.使用習慣不同,若有不適請立即停用

      文內之成份功效,引自於產品或官網介紹,不等於聲稱具有任何療效。