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為人妻.為人母以後為了照顧家人和寶貝

總是會花些心思做點功課在食.衣.住.行上......

為了小孩而注重吃的均衡營養

慎選食材和品牌也會多多~停.看.聽!

"蔥媽媽"這品牌相信大家都不陌生吧!

在團購界也是超級熱門的美食之一

jane也是因為認同蔥媽媽的品牌理念~

蔥媽媽=一位平凡又聰明的媽媽!

以一位媽媽的角色來以愛作安心的食物,親自守護摯愛。

秉持著追求安心、美味、健康的原則,

為了自己所愛,從來不追求最低的成本。

相信當媽媽的人都會心有戚戚焉~

所以今天要和大家分享最近訂購的蔥媽媽美食

爆汁手工玉米豬肉水餃+爆汁手工香蔥豬肉水餃

還有炎炎夏日很熱銷的古早味情人果冰{#emotions_dlg.emo1-18}

手工水餃100%台灣製造、無添加防腐劑

低溫急速冷凍保鮮、全程冷凍配送到家

綠色的禮盒包裝,上面還有蔥媽媽可愛圖案

要自己吃或是要送禮也大方合適!

爆汁手工玉米豬肉水餃~

袋裝上有成份.營養標示.製造和有效期限......等介紹

也有QR Code可手機掃描食用前應有看包裝說明的習慣

可以幫助認識及正確的食用產品喔! 

因為小朋友們愛吃玉米所以這是我們家必買的口味!

產地直送的新鮮食材製作,檢驗合格的上選豬腿肉

全程低溫生產製作,保鮮品質、安全衛生!

爆汁手工香蔥豬肉水餃~

袋裝上有成份.營養標示.製造和有效期限......等介紹

也有QR Code可手機掃描食用前應有看包裝說明的習慣

可以幫助認識及正確的食用產品喔!

特選鮮採香蔥新鮮製作,去蕪.清洗.切碎.冰鎮等動作

保留蔬菜新鮮度與口感,加上檢驗合格的豬腿肉,

專業製作.完美搭配是很大眾化又受歡迎的口味!

首先將水煮沸等待水滾後將冷凍水餃分散放入鍋中

以勺子輕輕攪動水再沸騰約3-5分鐘即可撈起食用

建議撈水餃時不要關火,以免餃子皮會吃水進去。

玉米豬肉水餃有香甜黃金玉米顆粒,玉米顆顆鮮甜飽滿

加上上等豬肉製成的內餡豬肉口感香甜細滑

水餃吃起來皮薄Q彈多汁大人小孩都吃得津津有味呢!

香蔥豬肉水餃的新鮮香蔥和豬肉搭配超完美

實實在在的紮實內餡,吃起來清爽不油膩

餡多飽滿又多汁大口吃下好滿足!

在品嚐期間剛好遇上颱風天,不用出門很方便!

真心覺得家裡有需要準備一些蔥媽媽水餃

平時懶得煮飯.來不及煮飯或懶得出門吃飯時

能很方便的在家煮水餃來吃可以用平底鍋做煎餃

或用電鍋做蒸餃變化一下吃法

平時要自己包水餃,光是備料就很費功夫了!

蔥媽媽全程低溫生產製作急速冷凍保鮮

用心讓消費者吃得美味營養又安心!

夏天一定要吃的明星冰品~古早味情人果冰{#emotions_dlg.emo1-18}

選用台灣金煌芒果製作成沁涼入心的情人果冰

翠綠動人的情人果微微帶酸加上冰冰涼涼的口感,

酸V酸V的會讓人忍不住瞇著雙眼享受那酸甜好滋味!

情人果冰要做的好吃可不是那麼容易~

蔥媽媽的古早味情人果冰果肉超多口感清脆

不會過酸也不會太甜酸甜適中剛剛好,

吃起來好吃好滿足!清涼美味最消暑!

 

官網:https://www.twoec.com/

手工手餃這裡買:https://www.twoec.com/promotion?id=12

情人果冰這裡買:https://www.twoec.com/promotion?id=41

Facebook粉絲團:https://www.facebook.com/twoec

 

更多優惠請點此:好康優惠立即購

 

PS:此文僅屬個人親自使用心得分享(非商業性質)僅供參考     

     因每個人的體質.使用習慣不同,若有不適請立即停用。

     文內之成份功效,引自於官網產品介紹,不等於聲稱具有任何療效。 

遊台南是一趟古都之旅,也是美食之旅~

古蹟景點超好拍!特色美食吃不完!

每次去府城也少不了要逛夜市大吃特吃各種美食~

jane通常喜歡冬天去台南因為天氣冷的時候吃的比較多{#emotions_dlg.emo1-4}

這次難得在暑假出遊南部,真的真的真的~好熱喔!!!

所以顯得我們這次的住宿格外重要!

在戶外熱到忍未條,在民宿吹冷氣的時間就會拉長

能讓小朋友在民宿裡待得住又有得玩的不外乎是親子旅館!

我們選擇的是位於台南市北區的「傑克堡」,

鄰近花園夜市及各大景點位於交通要道旁的靜謐小道

要前往各大客運車站、台南火車站商圈

皆僅需5分鐘至10分鐘車程,交通相當便利

還可以免費租借腳踏車,可以輕鬆遊玩!

車子停到門口時,小姐就出來尋問並告知停車位置

在我們下行李的時候,小姐先將小寶帶進去大廳

大廳有小朋友遊戲區,所以小寶進去就開始玩起來了!

在jane辦入住手續時甚至退房等爸爸開車來時

都不怕小寶無聊亂跑或亂吵,真的很棒!

不得不介紹一下櫃檯小姐們都很漂亮又親切!

除了介紹民宿外詢問問題會很詳細解答

傑克堡也有提供嬰兒床、澡盆、消毒鍋等,

大人小孩皆有專屬沐浴用品帶baby來也很方便!

傑克堡是2017年4月1日新開幕的合法親子旅館

是很新很乾淨的民宿也有電梯不怕行李太重拿不動。

牆面上有以3D視覺效果畫出大型彩繪圖畫的藝術畫作

打造獨特而富美感的空間,讓人彷彿住在童話世界中。

遊戲區入口處有媽咪們都很重視的酒精噴霧!

也有好多童書可以看,也有提供地圖介紹

方便外地旅客遊台南吃美食

遊戲區旁是餐桌,有提供圍兜讓小小孩吃早餐時可以用

餐桌的每個角角都有貼上防撞泡棉保護

從小小的細節就可以看見經營者的用心處

大廳有飲料自助投幣區也有我們很重視的飲水機

因為我們一家子喝水量很大~尤其在這種炎熱夏天!

接著趕緊進來房間囉~我們入住的是柑仔店!

房內空間是明亮簡明的裝潢佈景

搭配充滿童趣的壁畫設計舒適潔淨又有特色。 

房內有溜滑梯、玩具車、商店玩具球池,

小朋友可以在房間裡玩得很開心!

還有3隻小熊娃娃好療癒,大人小孩都喜歡{#emotions_dlg.emo1-18}

拍照也好可愛或是抱著看電視心情也很好!

房間內一樣貼心的在各個角落.角度貼上防撞泡棉保護

就像媽媽自己在帶小孩時一樣的細心呵護,真的好用心!

是可以讓小孩玩得開心讓家長放心的親子旅館

房內的DC智能電扇也有防護網保護,安全防護不傷手!

門口處貼有傑克堡親子旅館相關注意事項!

非常值得一提的是乾溼分離的廁所超級乾淨

這對常常出遊的jane來說很重要!大大的加分{#emotions_dlg.emo1-17}

小寶也在浴缸內開心泡澡舒服的不想起來!

早餐是現做香酥的鬆餅加上老闆娘親自製作的新鮮果醬

果醬是搭配季節性製作,所以我們吃到的是鳳梨和蘋果果醬!

還有一瓶蜂蜜可淋上鬆餅搭配來吃,小朋友們也很喜歡

jane是直接沾上鳳梨和蘋果果醬來吃酸酸甜甜很美味!

飲品每人有一杯,有咖啡、奶茶、可爾必思玉米濃湯可選擇

如果吃不夠的話還可以再跟櫃檯追加喔~

這次的台南之旅~Jack Castle 傑克堡親子旅館

很適合親子出遊住宿,帶著小baby也很ok!

交通便利又鄰近知名景點和必逛的花園夜市

要玩樂或是找美食都很方便呢!

 

官網:http://www.jackcastle.com.tw/

FB:傑克堡 Jack Castle

https://www.facebook.com/%E5%82%91%E5%85%8B%E5%A0%A1-Jack-Castle-397777407281722/

本文為jane個人旅遊經驗分享,歡迎互相交流討論喔!

今年夏天感覺特別特別特別炎熱~~~

不只常常滿身大汗頭皮也很容易出油

頭髮會出現黏膩.扁塌.不舒服的情況!

大部分頭髮的問題都來自於頭皮頭髮清洗不乾淨, 

加上戶外空氣品質不佳,霾害或排氣污染都可能沾附在頭髮上, 

洗髮時要徹底清潔乾淨,頭皮才不會有髒污堵塞或異味殘留,

平時要做好頭髮清潔工作,才能維持頭皮頭髮的健康

jane喜歡長頭髮大部分都是留著長髮狀態!

因為白頭髮多的關係也常染髮,愛漂亮偶爾還會燙髮

還有每次洗完頭髮一定要吹得非常乾否則容易頭痛{#emotions_dlg.emo1-8}

因而造成髮質不佳毛髮容易受損毛躁.乾燥失去光澤

所以洗髮護髮時更需要細心照顧,才不會像稻草一樣!!!

OGX系列髮品全新上市針對各種不同髮質的客戶,

打造專屬成分髮品系列,結合美麗、自然、簡約三大元素,

萃取出獨特精選天然成分,添加到髮品當中,

帶給大家成份時尚、健康修護的沙龍級髮感!

jane的受損髮質需要OGX維他命E深層修護系列~

洗髮精385ml+潤髮乳385ml+

摩洛哥堅果油新生修護護髮精油100ml

產品瓶裝是非常亮眼又引人注目的金黃色系

一系列3瓶排排站看起來很質感又高貴{#emotions_dlg.emo1-17}

OGX維他命E深層修護洗髮精~

瓶身上有用法.注意事項.出廠日期等介紹,

使用前應有看包裝說明的習慣,

可以幫助我們認識及正確的使用產品喔! 

使用方法~先將頭髮充分潤濕,依個人髮量取適量洗髮精,

擠出來看到的是濃稠狀透明質地,聞起來是舒服好聞的味道!

加水搓揉起泡後塗抹於髮絲並輕揉按摩頭皮頭髮,

最後再以清水充分洗淨即可。

好沖好洗溫和不刺激,洗後感覺舒服乾淨又清爽

洗髮前因為流汗加上頭皮出油的不適感全都一掃而空!

接下來使用OGX維他命E深層修護潤髮乳~

瓶身上有用法.注意事項.出廠日期等介紹,

使用前應有看包裝說明的習慣,

可以幫助我們認識及正確的使用產品喔! 

洗髮後將白色乳霜狀的潤髮乳均勻塗在濕髮上,

輕輕搓揉於髮絲和髮尾,3-5分鐘後沖洗乾淨即可

使用維他命E深層修護潤髮乳溫和柔潤髮絲

沖洗乾淨後能明顯感受到髮絲的柔軟、柔順感喔!

OGX摩洛哥堅果油新生修護護髮精油~

瓶身上有用法.注意事項.出廠日期等介紹,

使用前應有看包裝說明的習慣,

可以幫助我們認識及正確的使用產品喔! 

以摩洛哥堅果油為基底,滋養保濕,修護髮質

最佳使用時機是洗完頭頭髮吹半乾的時候使用

jane一直以來都有使用護髮產品的習慣,

尤其喜歡免沖洗的護髮精油在使用上方便快速不麻煩!

OGX護髮精油能幫助修護滋養撫平毛躁健康秀髮

在吹乾頭髮後感覺秀髮彈亮光澤自然柔順好梳理

當媽媽後便養成下班回家的第一件事是先洗澡才能抱小孩

如果無法馬上洗澡的情況下也一定要換掉全身的衣服才行

而現在天氣這麼熱回家後當然想要快點洗澡洗頭才舒服~

在洗髮前頭皮有一些出油和汗水味道

在洗髮後感覺潔淨舒爽輕鬆自在!

OGX維他命E深層修護洗髮精和潤髮乳~

維他命E有高度滋養的特性,營養精華可滲入髮絲,

幫助修復損傷及分岔髮質問題,使秀髮恢復健康強韌。

最後加上OGX摩洛哥堅果油新生修護護髮精油使用

滋養修護髮質,護髮效果更是加乘!

OGX的沙龍級髮感,妳/你也試試看吧!

PS:此文僅屬個人親自使用心得分享(非商業性質)僅供參考

      因每個人的體質.使用習慣不同,若有不適請立即停用

      文內之成份功效,引自於產品或官網介紹,不等於聲稱具有任何療效。

請注意~好康在這裡喔!!!

粉絲們購買商品時請輸入專屬的優惠代碼:『jane』,現折100元!

可以與網站上其他優惠共用,有效期限~11/9。

老公的工作辛苦勞累寶貝們挑食營養不均

平時除了叮嚀要均衡飲食.充足睡眠和適當的運動之外,

也會準備一些便利性佳的滴雞精給家人們喝

幫助營養補給.補充體力.健康維持

jane習慣多種品牌嘗試,也喜歡接觸不同的產品,

今天要和大家分享的是~林秋香經典原味滴雞精禮盒組{#emotions_dlg.emo1-15}

一盒12包/一包65ml,盒內附有一張DM介紹

嚴選優質土雞,層層把關,保留營養精華不造成負擔

冷凍-18℃保存冷凍保存3個月。

外盒和袋裝上分別有營養標示.注意事項.有效期限......等介紹

食用前應有看包裝說明的習慣可以幫助認識及正確的使用產品喔!  

注意事項:二歲以下幼童不適合飲用

患有高血壓.痛風.腎臟疾病者飲用前請先諮詢醫師。

食用方法~

隔水加熱:將雞精直接放入熱水中,浸泡5分鐘後取出

若浸泡第一次不夠熱可再回沖熱水,撕開包裝後倒入容器中,即可飲用。

電鍋加熱:撕開包裝後將冷凍雞精倒入碗中,放入電鍋加熱後即可飲用 

食品級鋁箔袋包裝可耐高溫,但切勿直接加熱或微波。 

jane習慣用電鍋加熱的方式加熱後雞精呈現琥珀色,

質地清澈口感滑順,帶著香醇的雞精香氣,喝起來順口好喝!

適合補充的族群~

孕婦及產後調養.銀髮族.病後之補給.

上班族.成長孩童.青少年.考生......等

是適合全家人飲用的美味滴雞精。

老公工作辛苦壓力大,每天看他跑內跑外的好忙碌!

所以平時會喝滴雞精幫助營養補給照顧老公的身體

林秋香經典原味滴雞精,滴滴天然,美味清爽!

沒有添加防腐劑和人工香料.色素,讓人好安心!

當媽媽的總是希望孩子們長得高.長得壯!

愛挑食飯又吃得少的小寶喝滴雞精補充營養

才能持續鬼靈精怪的精神滿滿充滿活力!

還有媽咪們~要照顧家人也要記得愛自己喔!

林秋香經典原味滴雞精,適合全家人營養補給品。

官網http://www.093.com.tw/

林秋香https://www.facebook.com/yummy093/

PS:此文僅屬個人親自使用心得分享(非商業性質)僅供參考。

      因每個人的體質.使用習慣不同,若有不適請立即停用

      文內之成份功效,引自於產品或官網介紹,不等於聲稱具有任何療效。

jane之前曾經有一篇經驗分享文提到~

http://verywed.com/vwblog/jane159/article/229337

我們隨著年紀增長,身體新陳代謝也會越來越差

平時應該要有"維持運動"+"體重管理"+"飲食管理",

把好的生活習慣建立起來,對身體是有益無害的呦!

運動健身不單單只是為了想要瘦身

除了讓體態更好看之外,也讓身體變得更健康,

但要小心不正確的姿勢會造成運動傷害喔!!!

從不運動到維持運動的習慣真的不簡單很容易就會投降放棄!

要持之以恆就得找出最適合自己的運動!

有的人喜歡游泳.有的人喜歡健走.有人上健身房也有人喜歡爬山......

像懶人jane不喜歡出門喜歡在房間看影片運動

喜歡跳什麼就跳什麼.有動總比沒動好~運動得開心就好{#emotions_dlg.emo1-18}

最重要的是~暖身一定要做好!!!

今天來和大家分享jane最近很愛的療癒系健身小幫手

台灣獨家發售三麗鷗正式授權的蛋黃哥人氣收藏版~

Wonder Core Smart蛋黃哥版健身機{#emotions_dlg.emo1-18}

收到超萌蛋黃哥療癒系健身器材,看到外盒心情就超好~

外盒上有產品資料和注意事項等介紹也有QR Code可手機掃描

使用前應有看包裝.說明書的習慣能幫助認識及正確的使用產品!

產品介紹連結~https://youtu.be/L9pT7tG-np0

內容物:

健身機x1、使用說明書x1、運動指南x1、

運動光碟x1、保固卡x1、止滑墊x1

拿出產品後不用複雜的組裝,只要抬起泡綿管

將左右兩邊的旋鈕移動到後面轉動旋鈕調整阻力,

順時針增加阻力,逆時針減少阻力!

注意兩邊阻力需設定一致,即可開始使用。

老公平日也注重運動健身有時會晨跑或游泳

若沒出門就會做伏地挺身和仰臥起坐50-100下

所以看到蛋黃哥健身機也很興致勃勃~

姿勢還蠻標準的有幫助到運動健身效果很不錯喔!

爸比蛋黃哥健身機體驗~

https://www.youtube.com/watch?v=hrskkHNvOkg

我們家哥哥平常做伏地挺身還蠻吃力的,

有了Wonder Core Smart健身機輔助

就像多了小幫手一樣伏地挺身能多做好幾下!



在仰臥起坐運動中,背部也能得到良好的支撐

依個別不同體能和狀況,來調整阻力大小訓練喔!

上半身運動

仰臥起坐

撐體運動

jane最近勤勞的做上半身運動和撐體運動,因為手臂太粗啦!

還有小腹婆必做的仰臥起坐每次躺下和坐起都能有效產生阻力

加強運動效果並且還扶你一把,訓練核心肌群更有力!

蛋黃哥版Wonder Core Smart健身機可愛又療癒

免組裝輕巧收摺不佔空間好收納,

每天5-30分鐘健身也能好紓壓!

更多資訊請上~
Wonder Core Smart健身機-蛋黃哥版
粉紅運動墊 https://goo.gl/9oEsdA
綠色運動墊   https://goo.gl/rXn8fv
 
Wonder  Core
www.shopwonder.com.tw
 
Shop Wonder
https://www.facebook.com/pg/ shopwonder.tw/about/?ref=page_ internal
PS:此文僅屬個人親自使用心得分享(非商業性質)僅供參考

     因每個人的體質.使用習慣不同,若有不適請立即停用

     文內之成份功效,引自於產品或官網介紹,不等於聲稱具有任何療效。

Jane愛分享