【黃瑽寧醫師專欄】
溺水的人是不會呼救的
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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夏天來臨,大家第一個想到的夏日出遊活動,就是「玩水」:游泳池,海灘,溪邊,連出國旅遊也都少不了玩水的行程。然而下水之前,家長絕對要先認識一項數據:全世界因意外事故而死亡的事件當中,溺水是高居第一位的死因,在台灣則是僅次於交通事故,而且男生的發生率比女生還要高。
【黃瑽寧醫師專欄】
溺水的人是不會呼救的
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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夏天來臨,大家第一個想到的夏日出遊活動,就是「玩水」:游泳池,海灘,溪邊,連出國旅遊也都少不了玩水的行程。然而下水之前,家長絕對要先認識一項數據:全世界因意外事故而死亡的事件當中,溺水是高居第一位的死因,在台灣則是僅次於交通事故,而且男生的發生率比女生還要高。
【黃瑽寧醫師專欄】優格狂想曲
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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大家都吃過優格,優酪乳,有些人很喜歡那濃醇酸的味道,其他人則也許不是很愛。喜不喜歡是一回事,但不可否認的,這些乳酸菌發酵的乳品,對身體的健康的確有某種程度的幫助。今天就讓我們來認識一下,這種在人類歷史上已經存在數千年的「飲品」。
【黃瑽寧醫師專欄】
有意志力的孩子,反而不會廢寢忘食
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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TED網站上,在2013年有一場精采的演講:心理學家Angela Duckworth,敘述她如何根據自己教學的經驗,以及長期觀察與統計的研究資料,得出「成功的秘訣」其實在於意志力(grit)。
【黃瑽寧醫師專欄】
母奶塗皮膚:有效嗎?
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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很多媽媽會把母奶當做「神奇敷料」,只要寶寶的皮膚有任何異狀,不管是濕疹,熱疹,口水疹,常常就是把母奶拿來塗看看,有效就賺到,沒效似乎也無害。然而,母奶真的有效嗎?塗在皮膚上能有多大療效?
【黃瑽寧醫師專欄】
能順利母乳哺育,爸爸的角色很重要!
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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很多人以為哺乳只是媽媽的工作,殊不知,爸爸的責任也很重大。
這幾年來台灣母乳推廣很成功,也歸功於奶粉漲價的因素,大部分的母親都會選擇一開始以哺餵母乳為優先。然而,嬰兒剛出生時,雖然有高達七成以上的哺乳率,能持之以恆的媽媽卻隨著時間越來越少,原因究竟是為什麼呢?
我相信有哺乳經驗的媽媽,此時已經可以爆出一籮筐的答案了:奶水太少、乳頭疼痛、睡眠不足、擠奶好累、家人不支持、老闆逼我回去上班…,的確是家家有本難餵奶的經,每個人都有各種不同的苦衷。然而今天我的重點卻是放在爸爸身上,難道成功的哺乳,爸爸也能幫上忙嗎?