veryWed 婚後誌

陽岱鋼，寶貝女兒的無敵超人
棒球英雄，外剛內柔的一面

 

採訪撰文／湯佳珮
攝影／鯊魚影像工作室
梳化／萬紫雲
服裝造型／Lezis
服裝品牌／爸爸服裝：LOUISVUITTON、BOTTEGAVENETA、AX   女兒服裝：Steiff
童鞋：mothercare

無論是否為棒球球迷，全臺灣幾乎沒有人不認識陽岱鋼，這位在日本職棒火腿鬥士隊打拼的超人氣球星。近年來臺灣所主辦的幾場大型國際賽事，他都代表臺灣參賽，為國爭光。看到他上場，球迷的歡聲雷動，不僅是因為他精湛的球技、攻守俱佳，更是因為他積極、永不放棄的認真態度，深深感動了每一個人。他是許多人心目中的英雄，更是他的老婆、女兒心目中的無敵超人。女兒現在已經4歲多了，也與爸比一起來替雜誌拍攝封面。這期的《嬰兒&母親》，帶你來一睹棒球英雄在球場外的家庭記趣，堅強背後的歡笑與淚水，以及付出與努力。

現場花絮採訪小故事
拍攝封面的這一天，岱鋼的老婆宛容其實也有來攝影棚，不過她低調地希望只要老公與女兒拍照就好，甘願當男人背後默默付出、幫他打理家中大小事的女人，頗有賢內助的風範。從現場兩人的互動中，可看出夫妻間深厚的感情，以及岱鋼對老婆的依賴。宛容笑著說，別人都是要當「爸寶」、「媽寶」，老公在家裡都會撒嬌跟她說「當老婆寶真好！」

父女感情好，女兒最喜歡爸爸
岱鋼的外表相當帥氣、英挺，看起來酷酷的，不過講話時的音量卻不大，相當溫和、親切。宛容覺得他的外表和內在個性差異很大：「他非常溫柔，脾氣很好，動作也都溫溫、慢慢的，與外表看起來的第一印象落差很大。」至於女兒則有一雙水汪汪、充滿靈氣的大眼睛，漂亮的外表看起來有一點淘氣，卻意外地懂事與乖巧。宛容說：「我對她比較嚴格，教她做人要互相尊重、也一定要有禮貌。她都會聽我的話，不過她都吃定爸爸。因為球季的賽程滿檔，岱鋼一個月往往只能回家1～3次，每次3天。她不能每天都看到爸爸，會格外珍惜爸爸回家的時候；爸爸回家時也都很疼她。」岱鋼回家時，女兒都很黏他。睡覺時，父女還會擠在同一個枕頭上。有時候女兒還會調皮地把腳放在爸比的脖子上睡覺，岱鋼為了不吵醒女兒，也不把她的腳拿下來，就讓她這樣睡，從這種小地方就可以看出他有多疼愛寶貝女兒。此外，老婆與女兒都恰巧是同一天生日，生命中最愛的兩個女人都生於同一天，也讓岱鋼覺得真的好巧！

自創專屬的甜蜜暗號
父女倆感情很好，甚至自創了兩人才看得懂的暗號。這是因為女兒常看球賽，看到教練都會跟球員打暗號，她覺得很有趣，所以也要求爸爸與她自創暗號。每次跟爸爸比手畫腳，父女倆都玩得很開心。宛容笑說：「那些暗號我都看不懂，他們有很多只有自己才知道的小祕密。」

女兒雖然小小年紀，卻已經是棒球通，不僅看得懂比賽規則，爸爸的主場賽事更是每場必看。當看到爸爸被觸身球打中時，女兒會最生氣，心疼爸爸會痛痛，還會叫「投手回家好好練習」，童言童語相當可愛。不過女兒自己不慎跌倒時，卻不像其他小孩往往會大哭、要爸媽「秀秀」，她還叫其他人別跟爸媽說她跌倒了，「不然爸媽會傷心」。當爸媽知道她跌倒後，她還反過來安慰大人：「我一下子就不痛了，別擔心！」可見她年紀雖小，卻已經非常懂事。

相當珍惜與家人相處的時間
雖然一家三口相處的時候很幸福、溫馨，但是美中不足的是，在球季中，岱鋼很多時候都沒辦法陪伴在妻女身旁。「下次再看到女兒，女兒又長大一點了。」談起心路歷程，岱鋼不免有一點感傷，他表示：「球季中與家人相處的時間很短，小孩的成長很快，可惜有時候無法參與。許多事情都很麻煩老婆，謝謝老婆與女兒的體貼與體諒，讓我的棒球人生無後顧之憂，可以專心打球。」回想剛當新手爸爸時，第一次看到女兒，女兒已經2個月大。岱鋼替女兒洗澡時好緊張，「覺得女兒身體軟綿綿的，很怕不小心弄傷她」，替女兒洗澡都是僵硬地「直下直上，只敢過過水」。新手上路，從當時的不熟練、可愛的笨拙，到了現在女兒4歲多，在照顧小孩上，岱鋼已經是駕輕就熟，育兒大小事都難不倒他。把女兒照顧好之餘，也不忘了當個貼心的好老公，不僅會替老婆吹頭髮，還會幫老婆按摩。

對於岱鋼來說，「家就像是一座城堡，我會把城堡蓋得很堅固，好好守護住在裡面的家人，絕對不讓家人受到任何傷害。」言談中再再流露出對家人滿滿的愛，愛的力量無限大。

永不放棄，認真逐夢的人生哲學
在棒壇打拼，有歡笑、也有淚水。成功的選手雖然有了名氣與地位，但是不可諱言，陪伴家庭的時間會有部分被犧牲，而且外出時也不像一般人那麼自由。宛容說，為了保護女兒，她會要求女兒保持低調。有一次看到爸爸的廣告，女兒跟她說：「媽咪，我不能跟別人說我的爸爸是誰，對不對？」她聽了覺得有一點心疼，不過也會與女兒一起，永遠全力支持老公。雖然因為職棒球季而較少看到爸爸，不過爸爸永遠都是女兒心中的英雄。

身為運動員，走在棒球的這條道路上，當岱鋼被問到堅持不放棄的理由時，他表示：「每個工作都有它辛苦的地方。我所做的工作，並不是簡單就可以得到的工作。而我之所以可以得到這個工作，在球場上揮灑汗水、盡情逐夢，並不是僅靠我一個人的努力、一個人的力量所得到的。這一路走來，曾獲得許多人的幫助。家人、朋友、前輩、球團、球迷，大家都給予我很多幫助與鼓勵。因為有了大家，才有了今天的我。大家都是我努力打球的原動力。因此，為了夢想、為了家人、為了球迷，我不能放棄，也不會放棄。」在岱鋼的人生字典裡，沒有放棄這兩個字。對他來說，打棒球也是一種人生態度的展現，「棒球不只是棒球，任何時候的態度都能影響你的觀念。一個積極的play，也會影響自己往後的人生觀。」就像在比賽還沒結束之前、或是裁判還沒判定出局以前，一切都有機會，總是要充滿拼勁，絕對不能輕言放棄。這是他對球賽的態度、也是他的人生哲學，這種精神的力量，更是能夠深深感動成千上萬球迷的原因。也有許多學生球員以他為榜樣，向他的態度與球技看齊。

生活節省，卻樂於回饋基層棒球
雖然家庭的經濟寬裕，不過其實岱鋼和宛容很節儉。宛容說她總是會跟女兒說：「妳吃的、用的，都是爸爸在外面努力打拼賺回來的。」教女兒要惜福，不希望她從小奢侈浪費。女兒也很懂事，還會說：「媽媽說的是，爸爸賺錢很辛苦。」岱鋼曾經連想喝一罐飲料，都捨不得在身旁的販賣機買，而跑去對面的便利商店買，只因為便利商店便宜了5元。對他們來說，能省則省，而且想當女兒的榜樣。不過這麼節儉的他，做公益卻是不落人後。岱鋼相當熱衷於幫助基層棒球的發展。因為他覺得在他打到職棒之前，一路上幫助他的人很多，他現在能做的，就是盡一己之力回饋家鄉小朋友的棒球發展，讓他們打球的環境變得更好。他所發起的「岱我飛翔，敢夢計畫」之後也會繼續下去，新球季如果有得到球團所設的激勵獎金，也會全數捐出做公益。除了關心基層棒球之外，夫妻倆也很關心受虐兒，他們也希望能喚起更多人一起來關心受虐兒，並且認為「生了小孩，為人父母就一定要有耐心與愛心。」

對未來的期許
等到不打球了、退休以後，岱鋼希望可以與老婆、女兒環遊世界，看她們想去哪裡都可以。他感性地說：「因為打棒球時，球季忙碌，大多都是家人在配合我；希望以後可以換我來配合家人。」他們也希望能再生一個小孩，不過目前一切還是順其自然。未來如果有機會，岱鋼仍然有參加國家隊的意願。但是畢竟他已經有傷在身，許多人都說「何必再冒險參加國家隊」，不過對他來說，穿上中華隊的球衣，就是一種責任感、使命感，也是為國爭光的榮譽感。2016年的日本職棒新球季即將開打，希望球迷們能夠繼續支持他，也希望這位來自臺灣的棒球英雄能夠繼續加油！

＊更多內容請參考：【嬰兒與母親】2016年03月號。http://www.mababy.com/newkm/
＊【嬰兒與母親】官方網站。http://www.mababy.com/ 

順著氣質‧雕塑出孩子的獨特性：概論篇



文／郭盈秀
採訪諮詢／臺北市立大學教育學院幼兒教育學系教授王珮玲‧彰化基督教兒童醫院兒童發展評估中心主治醫師張通銘
化妝髮型／林凱榛‧班尼頓廣告風格寫真
攝影／劉泳男‧班尼頓廣告風格寫真
演出／金巧文＆王品嬡‧蔡青媖＆陳定佐‧陳莉莉＆林子安＆林子樂
參考資料／《幼兒發展評量與輔導》心理出版社‧《孩子的氣質你最懂》遠流出版 

「氣質」的觀念來自於國外，原文為Temperament。在《幼兒發展評量與輔導》（王珮玲，2014）中，追溯出「氣質」一詞最早出現在精神科醫師洪奇昌的碩士論文〈嬰幼兒的氣質評估〉（1978）；而身為著作者的臺北市立大學教育學院幼兒教育學系教授王珮玲也曾請教過另一位精神科醫師徐澄清，得知是徐澄清醫師和洪奇昌醫師在經過國外的Chess、Thomas與Carey等醫師同意後，所共同想出來，決定將英文的Temperament譯為氣質。之後數十年，大部分提到相關主題的研究或文章等，多以「氣質」呈現之。 

氣質的定義

與一般稱讚他人「氣質很好」的意思完全不同，這裡的氣質指的是「與生俱來的、內外在的個別差異」，沒有好或不好、與智能毫無關係，卻對未來影響深遠。
 

天生的個人特質

王珮玲教授進一步表示，「氣質」天生如此，並具備相當程度生理基礎；她認為，最早從子宮內精子和卵子結合的剎那間，就已經塑造出這個人獨有的身心特質；若用更淺顯的語詞，有時候，還會以「性情」或「個性」來代稱氣質。
 

從小就可察覺

同父母所生的每個孩子，其氣質並不相同；然而，就算是同卵雙胞胎，長相、動作幾乎一模一樣，只要仔細觀察，仍可發覺不同性情的微小差異。

王珮玲教授舉例，每個新生兒的外表看起來差不多，但若碰到肚子餓、尿布濕等狀況時，呈現的反應就大不同：有的只是張著嘴、扭動身體，有的會大哭，有的則發出細細的聲音等等。她表示，這是孩子們天生下來的行為表現，就是屬於他們的「氣質」。
 

Tips環境可能影響氣質表現

早期研究顯示，若人體長期接觸環境荷爾蒙（如塑化劑），將會傷害身體機能（如嬰幼兒生殖功能）；而國家衛生研究院國家環境醫學研究所研究員王淑麗及研究團隊透過長達13年的世代追蹤（430位第三孕期孕婦的尿液檢體，之後每隔三年訪視母子，採集尿液、讓孩子填寫量表），進行神經認知功能的評估；王珮玲教授則協助評估氣質的面向。後來發表結果，除了發現塑化劑會降低兒童智商外，也會導致孩童發生過敏症狀、攻擊等行為偏高、注意力降低，連帶影響到氣質的外在表現。

※原文刊載於2016年03月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊。
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※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登，未經同意禁止轉載。

8招輕鬆做

簡單做好產後乳房保養

文／林奕如 採訪諮詢／京硯聯合診所皮膚專科院長蔡逸姍
攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真
演出／張詠雅、張雲琪
 

專業皮膚科與乳房外科醫師皆指出，許多媽咪不知道產後乳房保養的方法，所以乳頭裂傷、乳腺炎及乳房下垂的問題在門診中層出不窮，為了要維持乳房健康及美觀，有8招做法是不容媽咪錯過的獨門訣竅！

要拯救乳房健康，媽咪不可錯過這8招實用的保養技巧，只要從日常生活一點一滴累積，相信生完孩子的妳也依然能夠擁有美麗的傲人雙峰！

1、避免讓寶寶含著乳頭入睡

不少寶寶喝奶時，經常會喝到睡著，有些媽咪不忍心吵醒他，就讓寶寶含著乳頭繼續睡。不過，高濕度環境是細菌的溫床，如果乳頭長期被寶寶含在嘴中，可能會引發糜爛現象，所以媽咪再怎麼於心不忍，都不應讓寶寶含著乳頭陷入沉睡，最好的做法就是讓寶寶在最短的時間內一次喝完母奶，到了4、5個月之後，再以副食品做為搭配，讓寶寶逐漸離開母奶，進而減少對乳頭的刺激。

2、穿戴合適的內衣

產後媽咪脹奶與沒脹奶的罩杯差距可能頗大，增加一、兩個罩杯是正常現象，有些媽咪懷孕前和產後脹奶甚至可相差四個罩杯，因此對產後媽咪來說，如何選擇合適的內衣，也是一大難題。蔡逸姍醫師表示，媽咪在選擇胸罩時，應以脹奶後的尺寸為準，且挑選透氣性佳、支撐性優良、包覆性佳、柔軟度適宜及純棉的內衣材質，並避免選購太多蕾絲、縫線及不符合胸型的鋼圈；此外，有些媽咪可能會有左右邊乳房不對稱的困擾，建議請可選擇為消費者量身訂做的商家製做專屬胸罩，或因應較大罩杯的乳房來購買內衣，才不會擠壓到另一側的乳頭。

3、不可快速斷奶
如果快速斷奶，就會讓乳房迅速「消風」，使乳房肌膚變皺。為避免這種狀況發生，媽咪應學會漸進式斷奶，假設原本習慣每5個小時擠奶一次或親餵寶寶，可轉為每6個小時執行一次，持續一週後，再拉長至7個小時；如此一來，就可技巧性延長斷奶的時間，也不會在短時間內對乳房肌膚造成太大的傷害。

4、掌握正確的餵奶姿勢
除了媽咪抵抗力弱、沒有定時排出母奶之外，如果只讓寶寶固定吸吮某一側的乳房，也會造成乳腺炎的發生。建議媽咪可以輪流使用多種哺乳姿勢，不管是普通的抱法、橄欖球抱法、躺著餵或搭配抱枕，其目的是為了讓寶寶吸到不同區域的母奶，藉此讓媽咪乳汁都可順利排空，且利用不同姿勢餵奶也能避免肌肉痠痛。

 

※原文刊載於2016年03月號《媽媽寶寶雜誌》。
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亮哲的親子冒險：Part 2─來去鄉下過好年  我的親子地圖

文．圖／亮哲 

年假到了，對於父母親來說是一年結束的總整理，整理廚房、客廳與四處累積的灰塵，以及一年來的心情。但是對孩子來說，卻是另一個開始，像是對平常規律生活的特赦一般，開始大吃大喝，不停收紅包買玩具。

來去鄉下過好年．事前準備周全

對於生活在都市的大人來說，過年，總有一種又愛又怕的感覺。害怕塞車，害怕到處人山人海的百貨公司和電影院，但換句話說，過年到處摩肩接踵的景象就是代表著台灣人活力的表徵啊！今年，一如往常，我們仍然不辭辛勞地決定大費周章來去鄉下過幾晚，雖然是國內旅行，但一絲不苟的女主人早就將出國用的最大行李箱拿出來預備，而我只要做一件事，就是做好隨處不健身的心理準備。

以前的我一直覺得大費周章做行前準備是一件很蠢的事情，但那是以我一個人出遊為前提；如今一家四口兩大兩小要隨機旅行，不得不感謝事前思慮周密的太太，因為當孩子玩累了，吵著要喝奶、娃娃、香香被的時候，孩子的媽就會背上閃著金光，拿出她們要的東西，這個……我真的做不到。




 

出發的那一刻‧旅行地圖開展時

所謂的鄉下，其實也不是什麼鳥不生蛋，需要自升營火的地方，只是遠離了台北大都市來到高雄都會區。雖然這聽起來有點蠢，但那是大人對於旅行的狹隘定義，對於孩子來說，坐上了大眾交通工具的那一刻，就是旅行地圖開展的時候。小時候的我們，沒有高鐵，沒有捷運，用鞭炮與家鄉的巷弄來繪製自己的年味地圖；現在雖然交通發達，但對孩子來說，地圖是用事件在堆疊，而不是用距離來衡量，所以我遠離年味越來越少的台北，選擇用旗山做為兩個孩子的開春旅遊。

今年的旗山或許因為地震，似乎人潮變少了，但年味仍然飽滿。由於好友的娘家在此，所以每年都會有一群不請自來的台北俗來拜年，簡陋的鐵皮屋一拉開，就有美食的香味撲鼻：傳統粉腸、紅燒肉、超大盤的米粉炒等，這些不惜成本傾巢而出的招待，代表著鄉下人的熱情和傳統，也是我選擇來此的原因（好像是為了白吃白喝而來）。
 
 

開放的心胸和微笑‧是旅行最大收穫

過年，其實還是累的，但這樣的疲憊是以幸福為基酒，友情和親情調和其中，快樂和輕鬆在杯沿塗抹，口味濃郁醇厚。大喝一口，就可以帶著微笑入夢。帶著孩子感受不同於以往的環境可以讓他們開眼界，看著他們對傳統文化的好奇，對各式各樣的人抱持著開放的心胸，面帶微笑，是旅程最重要的收穫。成為大人之後，我們應該學習用孩子的眼光和角度，看待第一時間是好奇而不是畏懼或猜疑，那樣獲得的純粹和開心才是最難忘懷的。

※原文刊載於2016年03月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊。
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安心應對不慌張 寶寶感冒發燒的居家照護

 
文／洪郁鈞  
採訪諮詢／書田診所小兒科主任醫師陳永綺 
攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真 

 

寶寶感冒時，無法以口語表示不舒服，因此需仰賴家長的頻繁觀察與照護，除了適時就醫，居家照顧的細節如果都一一掌握，就能讓寶寶的身體更舒適，爸媽也能相對安心。

居家照護勤觀察

許多家長以為發燒時的溫度越高，代表病情越嚴重，陳永綺醫師表示，兩者間並不一定呈現正相關，尤其是2個月以下的新生兒，因為年紀越小的嬰幼兒體溫調節功能不完全，很容易會有失溫或體溫過高的狀況，因此，尤其建議2個月以下的寶寶只要發燒，先就醫了解狀況，否則若體溫持續出現攝氏39度以上或低於36度以下，很可能是嚴重的感染症，若沒適當處置可能會危及生命。

一般而言，寶寶病情的嚴重程度，通常與免疫系統的強弱與病原體的毒性大小有關，發現寶寶有異狀，優先就醫請醫師確認病情是第一要務，但後續的居家觀察與照護，家長就必須多費心，陳永綺醫師解釋，大部分的發燒通常48小時左右即可舒緩，發燒的最高熱度也會逐漸下降，例如：昨天高燒到攝氏39.5度，今天只燒到38.5度；或是服藥退燒後再次發燒的間隔延長（由4小時燒1次變為6小時燒1次），這些都是寶寶逐漸獲得康復的表現，之後只要遵循醫囑、持續觀察、按時吃藥與回診即可。
 

居家照護原則

飲食

除了持續餵母奶或配方奶之外，寶寶的食欲可能會因為不舒服而有所減少，此時可採取少量多餐，如果寶寶真的無法喝完平時的奶量，就避免強迫餵食，以免增加孩子的不舒；而已開始給予副食品的寶寶，則建議可以用流質食物（清湯或稀飯）來幫助維持每天需求的營養。如果持續高燒，必要時，與醫師確認後，可讓孩子適量攝取寶寶專用的電解質液，以避免脫水。

衣著

隨寶寶的體溫狀況增減衣物，如果正值發冷期、容易畏寒，就要適量增添衣物，如果是處於發熱期，要避免衣物、棉被太厚重，否則反而讓孩子散熱不易、更不舒服。衣物挑選須以棉質、寬鬆與吸汗材質為佳，如果寶寶手腳溫熱並開始出汗，可以稍微減少一件衣物，同時也提醒衣物若因為流汗而濕透，要立刻換掉以保持乾爽。




 

※原文刊載於2016年03月號《媽媽寶寶雜誌》。
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