veryWed 婚後誌

達成這10點，孕期好順利

15種不當生活影響孕期健康

採訪撰文／魏婕綝

諮詢／新光醫院婦產科主治醫師潘恆新

懷胎10月是女人最特別的階段，不僅要妥善照顧自己，做任何事都得顧慮肚子裡的小寶貝，以免任何不經意的行為，對母體或胎兒造成負面影響。而孕期哪些生活或行為應該避免？趕緊一同了解！

達成這10點，孕期好順利

對於懷孕的媽媽而言，除了滿心喜悅迎接新生命的降臨，難免也感到緊張兮兮，一下聽同事說孕婦不能泡溫泉，或是好姊妹說懷孕不能吃麻油，否則會引發子宮收縮……，究竟懷孕期間哪些事應該避免？孕媽咪要如何聰明為自己與胎兒的健康把關？

別把雷射美容取代做臉

文／紀聿君

雷射美容提供消費者優惠的價格、明顯的效果、準確性的解決問題，因此，在現代人的心目中漸漸取代了傳統的做臉，許多人都願意每個月定期去做雷射美容，但在醫師的角度來看，這兩者是否真的能互相取代呢？

團購力量大！現在連醫學美容也吹起團購風，有些診所甚至標榜雷射加脈衝光，湊5個人團購價1800元；或是搭配飛梭雷射、除毛雷射，認票不認人，平均每堂不到350元....，大約是正規醫療院所行情的1～2折。有些貴婦乾脆不再「做臉」，改買雷射課程來長期保養臉蛋，但是，這麼便宜到底有沒有問題？真的可以完全取代「做臉」嗎？

以欣賞取代責罵

陪伴孩子度過2歲叛逆期
 

採訪撰文／許家寧

諮詢／格瑞思心理諮商所諮商心理師黃可欣

您家中有2歲幼兒嗎？那麼您一定會對孩子突然出現的劇烈改變感到不適應，原本乖巧可愛的寶貝，突然變身「難溝通、愛拒絕」的小惡魔，讓許多父母既挫折又頭疼。面對這難纏的「Terrible Two」，家長該如何用正確的方式接招呢？

難以啟齒的孕期便祕和痔瘡

文／彭曉薇
採訪諮詢／臺北市立萬芳醫院婦產科產科主任兼產房、病房主任王樂明醫師
參考資料／馬偕醫院大腸直腸外科衛教天地資訊
演出／媽咪鄭姎倫‧爸比簡渟哲

孕期便祕原因

懷孕期間，孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜，使受精卵著床更好，會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌，黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下，會增加許多。黃體素雖有安胎、保護子宮內膜、利尿和降血壓的功效，但會使腸胃道蠕動速度變慢，促使孕媽咪噁心想吐的感受，增加大腸對水分的吸收，糞便變硬難解便。

岑永康vs.張珮珊：婚姻像存摺，有存才有得扣

出處：Cheers雜誌

採訪：祝康偉  

根據我的觀察，男人通常有了錢，有了權，就很容易忘了自己是誰，在外面搞外遇。但換個角度，如果婚姻對這個男人原本就沒有任何助益或吸引力，這樣的選擇或許是一種解脫。