 October - 2024 | ||||||
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維婗手作教室
益智玩具．數字積木
文．圖／Winnie維婗
因為卡通《小英的故事》裡，主角小英的裁縫畫面，而開啟了維婗的手作旅程。她喜愛踩著縫紉機，拼織每件獨特作品的感覺，也喜歡與手作教室的學生一同創作，賦予每件作品一個專屬的故事。
學齡前寶寶剛開始接觸到的學習內容，大多以阿拉伯數字或是簡單的圖案入門，所以媽咪可以利用乾淨的回收牛奶盒，製作屬於寶寶的益智玩具－數字積木，不僅簡單易做，成品更是可愛又有趣喔！
人生3階段，最缺哪些營養素？
40歲中年期小心代謝變差
文／陳詩婷
藥局架上的保健食品琳瑯滿目，各有不同的用途，該如何正確吃才能發揮效用？其實，最基本的方法，就是先從年齡層來區隔，人的一生大致可以分成老中青３ 個階段，每個階段身體的需求也不盡相同，當然，所需要的營養素也各有差異。
妊娠高血壓
文／林宛瑤
採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部病房主任吳文毅
妊娠高血壓是孕期當中難以預測且風險高的疾病。若血壓超過標準，就必須加以控制，才能確保胎兒及孕媽咪的健康，因此，進一步認識妊娠高血壓，有助於日後的判斷及治療。
如何和另一半共同面對壓力？
4個貼心好習慣
出處：Cheers雜誌
作者：蔡茹涵
圖片：unsplash.com/calebekeroth
一段關係能否長久，單看兩人能否由「琴棋書畫詩酒花」，安然過渡到「柴米油鹽醬醋茶」，就已可見端倪。面對生活與工作的雙重壓力，你知道該如何和另一半一起面對嗎？對此，美國《高速企業》（Fast Company）雜誌歸納出4個「讓兩人共同迎戰壓力」的好習慣，提供讀者參考。無論你是單身、已婚或戀愛中，一定都派得上用場！
【黃瑽寧醫師專欄】
馬路如虎口，哪裡最危險？
黃瑽寧 馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師
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根據衛福部2007年到2013年的統計，在各種兒童事故傷害當中，「交通事故」是第一名的殺手。而在兒童交通事故當中，除了沒有正確使用兒童汽車安全座椅之外，「走在路上被車撞」也是另一個常見的事件，證明馬路確實如虎口，行人要特別當心。不過孩子每天上學放學在路上走，有沒有哪些地方最常被疏忽，進而容易發生交通事故呢？
