veryWed 婚後誌

選一雙好鞋

孕媽咪如何正確穿鞋？

採訪撰文／陳萱蘋

諮詢／高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科主治醫師 黃鵬如

腳向來有「第二心臟」之稱。雙腳的健康關鍵要素，離不開一雙合適的鞋款。對於挺著大肚子的孕媽咪來說，腳與鞋就顯得更加重要了！鞋子並非是用來追求時尚、搭配服飾的配件，而是保護雙腳的利器。在漫長的孕期裡，選擇一雙好鞋，不僅是呵護雙足，也能維護脊椎健康喔！

【黃瑽寧醫師專欄 】
羞羞臉，你在幹什麼？---談嬰幼兒自慰動作

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    琳達是位忙碌的職業婦女，每天下班之後仍不能休息，必須趕去幼兒園接她那三歲的小女兒放學，回家還要立刻替家人準備晚餐。當她在廚房忙碌的時候，女兒自己坐在客廳看電視，玩玩具，很乖巧不太吵鬧，讓琳達頗為放心。

教養魔法棒

培養孩子的獨立性

文‧照片提供／袁巧玲

部分孩子缺乏獨立性，任何事都依賴父母，無法靠自己來解決問題，以我多年經驗，發現這都跟父母的教養方式有關。

我對我自己在美國就學的日子印象很深刻，那時我才國一，一句英文都不會講，而且每堂課都需要跑教室，我完全不知要如何在語言不通的環境生存，只能靠著一口破英文和比手畫腳來溝通，當時，我爸媽沒有在旁邊幫我解決問題。

孕媽咪可以戴隱形眼鏡嗎？

  懷孕期間，許多準媽媽仍依賴隱形眼鏡，一方面是因為習慣，另一方面也是希望自己能繼續維持美美的形象。然而在懷孕過程中，準媽媽的眼球會發生一些變化，導致一戴隱形眼鏡就會覺得不舒服，但是戴有框眼鏡又不習慣，到底該怎麼辦才好？能不能繼續戴隱形眼鏡呢？

認識「冷凍卵子」Q&A

文／郭盈秀
採訪諮詢／台大醫院婦產部生殖內分泌科主任陳思原

近日來，由於新聞報導女明星與凍卵的相關消息，再度在社會上引起話題；加上目前晚婚、晚生育的女性愈來愈多，想了解「冷凍卵子」相關狀況的人，似乎也有愈來愈高比例的趨勢。

【案例1】9年前，芳齡25歲的女性罹患血癌，須接受化療、放療，甚至幹細胞移植以保命。由於這些療程會影響卵巢功能，而此女性有生兒育女的想法，因此接受醫師建議，在療程前先進行凍卵。待治療完成後，她和丈夫藉由人工生殖而懷孕，今年4月順利生下一名足月的健康女寶寶。

【案例2】2010年，一位39歲的未婚女性有凍卵的計畫，而尋求陳醫師的協助，當時大約取出12顆成熟卵子。她在兩年後結婚，藉由先前冷凍的卵子而順利懷孕，生下健康的雙胞胎。