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骨感美迷思 當心有礙健康

孕媽咪&胎兒 體重過輕要注意

採訪撰文/巫曉嵐

諮詢/雙和醫院婦產部主治醫師陳碧華

模特兒/甜美媽咪Ines&帥氣爸比Stanley

妝髮/賴慧貞

攝影/米果攝影

 

在以「瘦」為審美標準的現代社會,許多孕媽咪在懷孕期間仍刻意保持身材,當心可能對母嬰健康有不良影響!另外,胎兒體重過輕,恐有健康疑慮,孕媽咪除了補充均衡營養外,定期接受產檢是觀察寶寶是否健康成長的關鍵!




怕痛風,有三不
暴飲暴食,易痛風發作

 

文/梁惠雯

 

天冷,是享受火鍋與進補的季節,加上歲末年終,尾牙、餐敘總是特別多,在吃進大魚大肉的同時,潛藏的疾病也可能伺機襲擊!其中,有明顯年輕化趨勢的「痛風」,一旦引爆,可是會痛到要人命!

年輕上班族邱小姐,從沒想過自己會跟「痛風」扯上關係,直到最近一個月來,頻繁的應酬及聚餐後,有天清晨竟在家中被痛醒,低頭一看,單腳大拇趾已腫得像「麵龜」般,痛到不能下床、也無法行走,最後咬牙撐到醫院求診。經醫師診斷,確認是急性痛風發作,嚇得她再也不敢暴飲暴食、豪飲不忌口了!




選配方奶,必懂5件事

·         2014-12

·         親子天下Baby8

·         作者:《華人育兒百科》

·         圖片來源:黃建賓

 

每位媽媽都希望寶寶喝得健康,若無法提供寶寶充足的母乳,就只能倚賴配方奶。 掌握以下五個關鍵,就能看懂說明,挑對配方奶,讓寶寶健康成長。

 

面臨親自哺乳的困難,配方奶粉成為親自哺餵母乳之外一個不得已的選擇,目前市售嬰兒配方奶品牌眾多,初步估計,台灣有多達一百多種的奶粉,面對琳琅滿目的成分以及產地標示,選擇配方奶時,新手父母應該要知道以下五件事:





吳若權×林萃芬:親密關係若進展太快,只剩下慾望

 

出處:Cheers雜誌

作者:洪懿妍

 

在兩性世界裡,戀人往往是「相愛容易傾聽難」。當另一半不只要你聽他說話,還要你猜心時,你如何進行最甜蜜的傾聽?兩性傾聽又有什麼最高境界?《傾聽幸福的心聲》一書作者吳若權,與兩性心理諮商師林萃芬進行精采對談,教你聽懂男人心、女人心。

 




雨綿綿!

怎樣幫小寶貝對抗塵蟎?

採訪撰文/郁筱惠

諮詢/馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科主任 徐世達

攝影/桃樂絲童趣攝影

梳化/蔡琇惠

Model/漂亮媽咪 鄭慧絹、可愛寶寶 鄭允箴

 

台灣傳統的老房子,木窗經常敞開通風,現代人居住高樓大廈,為了節省冷暖氣耗電及用量,窗戶多半保持緊閉,在室內溫濕度蓄積之下,潮濕且常態氣溫為25℃的台灣,讓塵蟎繁殖力更猖獗!雨綿綿的氣候,該怎麼避免寶貝遭受蟎害呢?讓本篇的抗蟎醫師專家來替媽咪解答吧!