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![[媽媽教室]S26](http://pic.pimg.tw/ainsly042208/1406555420-156533412_l.jpg "[媽媽教室]S26")
這天泡芙媽咪參加的S26媽媽教室是迷你場次的
就是各地區的負責護理師私下舉辦的
所以沒有五星評比喔！
時間：2014/07/24(四) 14:30~16:00
地點：台中市大里區國光路二段417-1號(媽媽餵台中大里門市)
主題：我快生了，該注意些什麼
特別備註：S26這種迷你場次的媽媽教室只要提前跟護理師簡訊報名就可以囉！
報名網站：像這類型和媽媽餵一起合辦的媽媽教室，在媽媽餵的網站也可以報名
這邊泡芙媽就幫大家附上媽媽餵的媽媽教室報名網站
http://www.mamaway.com.tw/mamaway/action-club_classroom.htm
之所以說它是迷你場次
是因為一堂課就只有3~4個媽媽
其實可以非常自在地跟講師討論
有任何問題也可以得到比較完善的解答
✔課程內容
一、待產包：最遲38週前準備完成，內容於媽媽手冊上有詳細紀載
其中包含媽咪出院衣服一套、棉質免洗褲、寶寶出院衣服一套
媽咪住院時使用的個人物品：毛巾、臉盆、產墊及簡易的保養品
寶寶的背巾可以不用特別購入，用材質舒服的大浴巾就可以取代
二、家中為寶寶準備的物品
小奶瓶*2(媽咪奶量多時可暫時儲存)、儲乳袋(長期儲存母乳)
當母乳需放到冰箱長期儲存時切忌使用奶瓶喔
紗布巾6條以上、大浴巾2條、紗布衣6~12件、外出服1套、襪子
三、關於產兆
1.宮縮：又分為真、假性，懷孕後期即會慢慢出現假性宮縮
如果真的非常不舒服一定要到醫院求救喔！
2.破水：高位需就醫監測、低位則24小時內需完成生產動作
結論：只要破水就要立馬去醫院，以防感染問題的發生！
3.落紅=進入待產，因為子宮頸栓塞逐漸溶解而出現的情況
孕媽咪靠近預產期時可以用護墊來分辨是陰道或尿道的分泌物
一般落紅(一點一點褐色)可以不用太緊張，
還可以洗頭、敷臉等，配合規律陣痛再前往醫院就可以囉！
不過如果是鮮血落紅就要直接到醫院喔！
以上就是當天主要的上課內容
下面再跟爸比媽咪分享一些討論的細節
1.為何要在晚餐後測胎動：因為這個時間孕媽咪最放鬆
吃飽後血糖上升，寶寶也吸收到了
孕媽咪要記得在28週開始幫寶寶測胎動並紀錄在媽媽手冊上喔！
如果寶寶的10次胎動需要花費2小時以上的時間
就需要到婦產科找醫師確認一下寶寶的狀況喔！
2.包巾主要是防止寶寶外出時直接被風吹拂，
而非用來束縛住寶寶的四肢
其實平時在家也可以不用刻意戴手套，
除非是前期稍有"驚嚇反射"時，可以稍微包一下幫助寶寶睡眠較安穩
3.幫寶寶洗澡時，水不要放太多
新生兒用清水沐浴即可、1M以後寶寶香皂最好用
酵素清潔效果太強，建議1Y後再開始使用喔！
4.幫寶寶選購嬰兒油或嬰兒乳液擇一即可，
記得要先在手上搓開再抹到寶寶身上
如果真的過敏(起小泡、紅疹等)要先停用，並用清水洗淨喔！
5.寶寶的尿布疹其實很難預防，不用在屁股上額外擦東西
勤換尿布即可；除非已患尿布疹再擦治療用藥膏
6.寶寶出生前4M不用喝白開水
6M前使用的合格配方奶絕對不可能含有蔗糖
不過只要寶寶有喝奶就要做口腔清潔喔！
可用紗布巾在寶寶洗澡後、臍帶護理前，
另裝一杯白開水，擦拭牙齦即可！
紗布巾要獨立出來使用喔！
7.孕媽咪產後1W要按摩子宮，讓它回到原位
40天要回診檢查！
以上就是當天的上課內容啦~
雖然很瑣碎，不過主要都是在回答孕媽咪心中的疑惑
所以很有幫助喔！！
跟大家分享當天的舉手禮XD
(這麼迷你的場次也有舉手禮呢
)
![[媽媽教室]S26](http://pic.pimg.tw/ainsly042208/1406555419-4292706447_l.jpg "[媽媽教室]S26")
✔參加禮
1.4是S26媽媽教室的基本配備
後面也會一直看到它們XD
2.彌月油飯/盒
3.溼紙巾10入/包
孕期來到36W，泡芙媽最愛的還是S26的媽媽教室
不論是大中小場次都很推薦
也是唯一一家泡芙媽咪重複參加的廠商
分享給大家喔！
最後
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![[媽媽教室]S26@博生婦產科](http://pic.pimg.tw/ainsly042208/1404058952-1611326200_l.jpg "[媽媽教室]S26@博生婦產科")
睽違已久的媽媽教室分享
其實泡芙媽咪一直有在上課
只是發文的速度完全趕不上
時間：2014/05/27(二) 19:30~20:30
地點：台中大里博生婦產科
主題：產兆及待產須知
特別備註：在博生產檢的媽咪們記得攜帶媽媽手冊，課後請護士小姐蓋章
寶寶出生、媽咪出院時可以向診所領取贈品
報名網站：課程不需要提前報名，但是座位有限
建議爸比媽咪提前抵達
✔課程內容
一、臨產準備與生產(37W起進入待產階段)
1.認識產兆
(1)輕鬆感：呼吸相較於懷孕後期較順暢、食慾變好
(2)陣痛或腰痠：在博生生產的初產媽咪們看這邊，十分鐘內陣痛2~3次即可進醫院待產
這會依生產醫院的不同而改變喔~
有些大醫院的規定更嚴格一點
爸比媽咪們可以在產檢時先詢問醫生
(3)破水：從陰道流出無色無味的羊水，考量到感染的問題，只要一破水就必須要直接進醫院待產
a.高位破水
b.低位破水：量大
(4)落紅/現紅：子宮頸漸開，距離宮縮還有一段時間，所以如果只有出現單一落紅的產兆
媽咪們可以先洗個澡、敷個臉再觀察看看
(不過泡芙媽咪很好奇~
真的有媽咪在這個時候還這麼冷靜嗎
)
(5)有便意感：這時候記得抬頭哈氣，千萬不要真的去蹲廁所喔~
寶寶可能就會在家裡跟媽咪們見面了
2.何時到醫院
(1)破水
(2)初產婦每5分鐘宮縮一次、經產婦則是開始出現規則宮縮就要出發喔！
(3)有便意或不自主地想用力
(4)胎動減少
(5)陰道出血量多且鮮紅
3.待產包的準備
(在媽咪的媽媽手冊裡其實都有~
之後泡芙媽咪也會把待產包內容跟爸比媽咪們分享)
(1)證件及媽媽手冊
(2)出院當天的衣服、個人衛生用品(化妝水、乳液等)
(3)寶寶用品：出院當天穿的紗布衣、包巾(夏天可用浴巾代替)
(4)產褥墊、產墊(有些醫院及婦產科有提供或販售，如果沒有特別指定的品牌
到醫院時再視情況添購也可以)
(5)關於母乳：哺乳衣/內衣、溢乳墊、母乳收集袋
4.寶寶用品
(1)可先準備小奶瓶2支(來不及餵奶時先喝水)
(2)奶嘴(約3個月更換一次)
(3)紗布衣至少6件
(4)大浴巾2~3條
(5)寶寶香皂、沐浴乳/精、泡泡露(洗髮精等寶寶大一點再購入即可)
嬰兒油、乳液、棉花棒及專用指甲剪
5.自然產
(1)第一產程：第一胎的媽咪約需要12~24小時
在這個期間要維持清淡的飲食
使用胸式呼吸法：鼻吸、肚鼓；嘴慢吐，像是吹熄燭火的感覺
陣痛時抓握柔軟的東西，如抱枕
(2)第二產程：
閉氣用力法：下巴內縮、眼睛看肚子，想像雙手提著兩個水桶
閉氣時就下推，吸氣時頭上抬
可以先練習控制自己的肌肉：左手右腳用力、放鬆；右手左腳用力、放鬆等
(3)產後：
a.按摩子宮
b.應儘早小便
c.漸進式下床：在床緣坐2~3分鐘，須有人陪伴地下床
最後講師提醒爸比媽咪
寶寶的發燒可從耳溫37.5°C以上或肛溫38°C以上來判定
如果新生兒發燒就要二話不說直奔醫院喔~
✔今天的參加禮
1.一之鄉彌月試吃禮盒
2.美商永生紗布巾/條
3.S26溼紙巾10抽/包
4.彌月油飯試吃/2盒
5.S26寶寶圍兜/條
累積了這麼多的課程
泡芙媽咪最喜歡的還是S26的媽媽教室
我覺得從公司派給婦產科/醫院的諮詢師有沒有固定
就可以看出一間公司對這部份的重視
一直以來
S26在博生婦產科的媽媽教室都是同一位諮詢師講課
每次泡芙媽咪產檢時
看到的也都是這一位諮詢師
後來在S26大場的媽媽教室裡遇到她
她更熱心地把泡芙媽拉進臉書的社團當中
讓泡芙媽可以不定期地接收到新資訊
這是S26塑造的很成功的企業形象
他們的課從來不推自家的媽媽/寶寶奶粉
因此更讓泡芙媽咪覺得值得信任
因為好商品就算沒有promote也可以一直贏得消費者的忠誠度
這絕對不是打廣告喔！！
最後
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今天要來分享的五月初上的S26媽媽教室
說來慚愧
距離這堂媽媽教室整整一個月的時間
不趕緊趕工出來
內容都要忘記了
時間：2014/5/3(六) 13:30~16:00
地點：台中金典酒店(台中市健行路1049號)
主題：
1.甜蜜的負擔，幸福的未來─林新醫院林宗毅主任
2.新生兒照護面面觀─榮總王建得醫師
特別備註：需攜帶媽媽手冊參加，會在媽媽手冊上蓋章，但無特別註明參加禮限領次數
報名網站：https://www.s26mama.com.tw/know-how/news/s-26-mama-class/s-26-mama-class/mama-class-list
這是泡芙媽咪除了產檢醫院舉辦的媽媽教室外
第一堂由廠商主辦的媽媽教室
也是泡芙媽咪懷孕以來
第一次自己出門
真的是既期待又怕受傷害
所以這天超早就到了
抵達會場時工作人員都還在準備
完全搶到頭香了!
(如果是那種限前幾名報到才有獎品的媽媽教室
泡芙媽咪一定很拿手XD)
今天上課的地點是在台中金典酒店的話13樓會議室
周邊交通非常便捷
對於泡芙媽咪這種公車一族來說真的是太方便了
不過當天自行開車的爸比媽咪
如果是停在金典酒店的停車場
似乎只有折抵一個小時喔!
正好金典酒店的對面就是百貨公司
所以可以先來這邊享用午餐再前往上課
會議室內的佈置和一般的媽媽教室很不一樣
是採圓桌一桌11位的配置
包含了10位媽咪+1位護理師
爸比陪同則是坐在媽咪的後方
當天也是呈現大爆滿的狀態
最後圓桌跟圓桌的中間都還坐了許多媽咪呢
超級貼心的是
圓桌上還準備了紙、筆跟水喔!
(這是泡芙媽咪到目前為止看到唯一這麼用心的一場!!)
✔課程內容
在第一堂課進行前
各桌的護理師會跟現場的媽咪交流一下
跟其他媽咪分享自己上了什麼樣的媽媽教室啊
現階段有沒有什麼想了解的事情
教媽咪們怎麼看週期圓盤等等
因為泡芙媽咪很早就報到了
所以是第一桌入座的
也因此我們和護理師有最長的互動時間
這讓泡芙媽覺得滿值得的
在這段互動時間裡面
護理師就已經以過來人的經驗
跟我們分享了好多哺餵母乳的小撇步
第一堂課是由林新醫院的林宗毅主任講授
內容主要介紹了媽咪在懷孕過程做的各項檢查
它們的檢查主要目的及重要性等
林主任講話滿幽默的
他提醒在場的媽咪：
懷孕期間不要太擔心妊娠紋的問題
因為這是產後爸爸的工作
也不要擔心胖太快
因為爸爸每天飯後都應該帶著媽咪去散步
只要有散步就不用擔心妊娠高血壓
讓泡芙媽咪整個大笑
巴不得泡芙爸也在現場
同時
也是林醫生的演講讓泡芙媽咪開始正視高層次超音波的重要性
進而安排了小泡芙的高層次超音波
延伸閱讀♡[Mommy Diary]預約好了高層次超音波!!!
[Mommy Diary]小泡芙的高層次超音波
第二堂課則是榮總的王建得醫師上課
這堂課對於新手媽咪來說真的太棒了!!!
告訴媽咪們
小寶貝在剛出生時的身體狀況
發生什麼樣的狀況是baby慢慢長大會緩解的
而又是什麼樣的狀況應該趕緊帶baby去見小兒科醫生
醫師一開始講
就看到好多媽咪開始拼命抄
真的還是那句常聽到的話
「第一胎照書養」
淡定的媽咪們大概就都是第二胎以上吧XD
(或者就是來拿贈品的!誤)
兩堂課結束以後
主持人會請現場的媽咪分享今天上課的心得
有舉手發言的爸比媽咪就有一隻S26的玩偶喔!
舉手大戰過後就是抽獎時間
S26的抽獎也是我看過最有誠意的
獎品超級多
抽到也不用回答問題
一連串劈哩趴啦抽完以後
廢話不多說
直接下課!!!
✔參加禮
1.媽媽包一只
2.賽吉兒菁萃潔浴凝露(日用型、加強型8ml各一)
3.母乳哺育手冊、懷孕週期圓盤
4.小獅王辛巴安撫奶嘴
5.S26濕紙巾(10張入)
6.S26圍兜兜
7.禮坊彌月禮盒試吃
8.彌月油飯試吃
洋洋灑灑打起來
感覺就是比較值回票價也~
其中賽吉兒的潔浴凝露
是要讓媽咪們取代沐浴乳清洗私密處的
本來泡芙媽咪很想趕緊試用後分享心得
但後來想想又擔心在這個時期不小心感染或發炎
所以決定產後再來使用、報告心得
小獅王辛巴的安撫奶嘴也是截至目前為止
唯一拿到的喔!
總之就是很有誠意!
✔媽媽教室五星評比
(滿分為五顆星)
課程豐富度★★★★★
整體內容上來豐富又有趣
可以得到的知識實在很多
讓泡芙媽咪覺得滿載而歸
最最最重要的是
S26的媽媽教室完全不推銷產品!
雖然賣的是奶粉
但從頭到尾都一直向媽咪們強調哺育母乳的益處及重要性
還附上母乳哺育手冊
參加這樣的媽媽教室真的是份外地輕鬆
講師陣容★★★★☆
邀請的都是醫院的婦產科及小兒科醫師
專業程度極高
也都具備基本的演講者魅力
不會想睡覺喔!
場地設備★★★★☆
金典酒店交通便利
唯獨自行開車的爸爸媽媽們比較不方便
可能要提早到周邊找車位
才不用花費太多停車費
圓桌設計非常貼心
不像一般的演講廳使用的是側邊拉出來的桌子
會卡到媽咪的肚子
贈品內容★★★★☆
光是母乳哺育手冊及小獅王的安撫奶嘴就讓泡芙媽咪覺得誠意十足
同時還會附贈一張媽媽寶寶光碟
裡面有提供各孕期的注意事項
還有四首簡單的胎教音樂喔
雖然都是S26的主打歌變奏的
但是對於不便於自行取得胎教音樂的媽咪們來說
絕對是一大福音!
整體CP值評比(滿分10分)
9分!!!!
不推銷產品實在讓泡芙媽咪很讚賞
真的全程完全不提到S26奶粉裡面有什麼成份之類的
也不會在中場時間要媽咪們買他們家的產品
護理師們都很親切
正好因為沒有購買與否的問題
看待每一個媽咪都像自己的朋友一樣
給了許多寶貴的意見
是上過還會想再報名的一級棒媽媽教室喔!
再幫各位爸比媽咪複習一下
✔全省媽媽教室查詢網站
EZhealth全球資訊網
http://www.ezhealth.com.tw/Tools/MamaClass.aspx
同場加映♡[Mommy Class]六甲村─產後魔塑+月子食補
[Mommy Class]美強生─新手爸媽必修課程
✔全文同步發表於♡泡芙媽咪碎碎唸♡
