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總算到了分享待產包的這天了

關於待產包

其實有滿多孕媽咪過來人都會建議大概在28W開始陸續準備

泡芙媽也是大概從這時候開始東買一點西挑一點

不過還是默默地拖到37W才完成整個浩大的工程

今天就讓泡芙媽咪來為大家介紹待產包的清單

讓爸比媽咪們可以快速、輕鬆地準備待產包

由於泡芙媽生產後要無縫接軌到台北坐月子

所以待產包主要分為醫院版及坐月子版

 

小提醒：

懷孕過程中看到許多媽咪詢問提前準備待產包的必要性

泡芙媽咪個人覺得真的可以在28W開始慢慢比價、參考及做功課

雖然非常期盼寶寶可以足月再來報到

但有時候總是計畫趕不上變化

提前準備絕對是正確的喔！

 

醫院版X待產包

簡單的行李袋+滿出來的臉盆組合

先和大家分享臉盆裡面裝了些什麼~

 

媽媽用品類

 

畢竟還要躺在家裡幾天

所以臉盆裡放置了各式各樣比較不怕灰塵的用品

看護墊v.s.產褥墊v.s.衛生棉大攻略

這三者是泡芙媽咪在準備待產包期間感到最困擾的

相信有許多媽咪也被弄得霧煞煞

現在泡芙媽總算弄清楚了

可以好好為大家講解

 

一、看護墊：尺寸最大

直接墊在床舖上，預防媽咪的惡露真的不小心外漏時沾到床單

也有媽咪到了預產期前就會拿來舖在床上

以防破水時沾得到處都是

 

二、產褥墊：

類似衛生棉，但不像衛生棉一樣是「蝶型」

通常為長方形，甚至有些沒有「防漏側邊」

特點在於接觸媽咪的會陰處沒有隆起

所以比較適合自然產的媽咪

這樣一來產後有傷口時比較不易摩擦、不舒服

 

三、夜用衛生棉：

就是一般的夜用衛生棉

(哪門子廢話...)

防側漏效果比較好，但是中間有凸起

可能會讓自然產的媽咪接觸到傷口而引起不適

所以比較適合剖腹產的媽咪

不過自然產的媽咪在傷口復原較完整、惡露尚未排乾淨的時期還是可以使用

 

基於以上各式的比較及爬文

泡芙媽咪決定購入較多人推薦的廠牌

三者都各買了一包

一來是沒辦法百分百確定自己將會如何生產

二來是先買好做好功課的品牌

到時候萬一真的不夠用要請泡芙爸比去購入時

可以讓他帶著包裝去比對

而不用在眾多品牌前瞎猜啦~~~

2.拖鞋：

整個孕期泡芙媽咪都穿著哈瓦仕趴趴走

本來差點就忽略了拖鞋這一項

可是後來突然想起

如果我穿著襪子是要怎麼把腳穿進哈瓦仕裡= =

所以準備了一雙方便穿拖的拖鞋

 

3.抽取式衛生紙：

醫院通常提供的是捲筒式衛生紙

所以帶上自己覺得擦拭起來舒適的抽取式衛生紙是需要的喔！

 

4.保溫瓶：

泡芙媽咪生產的醫院有提供電鍋、微波爐及飲水機

不過剛生產完的媽咪要盡量食用溫熱的東西

帶上保溫瓶就可以讓泡芙阿爸不用一直來回奔波

幫我準備熱呼呼的飲品~

 

5.臉盆：

用來取代坐浴泡盆

(促進自然產後會陰傷口癒合及預防痔瘡使用)

實際上網去看看坐浴泡盆的「開箱文」

會發現跟臉盆根本雙胞胎兄弟

所以泡芙媽沒有另外購入喔~

直接以家裡現成的嫁妝取代XD

6.純棉免洗褲：

產後惡露多、 可以即穿即丟的免洗褲是最方便的

記得一定要選購純棉的喔！

 

7.毛巾

 

8.牙刷：

其中一組是為陪產的泡芙爸比準備的XD

9.個人保養品：

這部份泡芙媽只準備了簡單的化妝水、乳液、妊娠霜

猜想到時候光餵母乳就夠花力氣了

應該沒空管自己的皮膚怎麼樣吧XD

10.溢乳墊、母乳保鮮袋：

雖然已經知道住院的幾天可能還不會用到這兩樣物品

但泡芙媽堅信吸引力法則XD

(其實是因為要直奔台北坐月子

不如直接帶入待產包裡面啦~)

11.通訊用品：堪稱最重要!!

包含手機、充電器、行動電源及拿在手上拍攝的相機

12.媽咪衣物：

哺乳衣一套、哺乳內衣一件

怕會冷的小外套、襪子數雙

以及出院時可能可以搭上的內搭褲一件

13.孕媽咪微笑枕：

泡芙阿母聽說自然產後的傷口會讓媽咪坐著時不舒服

所以孕媽咪微笑枕再度派上用場

坐著時將它墊在屁股下面可以減緩不適喔！

 

寶寶用品類

(小泡芙一定心想：

原來只有一張照片是我的用品....)

1.出院用的包巾、背巾

2.預防溢、吐奶使用的紗布巾

3.出院時穿的紗布衣、褲子、襪子及帽子

4.溼紙巾一包

 

證件類

1.生產診所的分娩同意書及其他小寶寶檢查的同意書

(這項並非所有醫療院所都是提前發給爸比媽咪

所以即使沒有也不用太擔心喔~)

2.阿爸的身份證

3.阿母的身份證及健保卡

4.阿母的媽媽手冊

這些東西全數放在診所提供的牛皮紙袋裡

就不用擔心到時候泡芙阿爸手忙腳亂

以上物品(除了微笑枕以外)

全數裝在行李袋裡面~

已經準備完成好好地躺在臥房的地上

遲遲沒有拉上拉鍊是因為之前泡芙媽咪聽說

有媽咪一把待產包的拉鍊拉上

就立馬進產房了XD

泡芙媽還想再等個幾天~

到時候再跟爸比媽咪分享是不是一拉就可以進產房XD

 

沒有在待產包裡的東西

原則上泡芙媽咪待產包裡的物品都是按照媽媽手冊準備的

另外還有些項目之所以沒出現

有這麼些原因~~

1.束腹帶：

是訂購月子餐的贈品，屆時會由月子餐的業務直接送達

並指導如何使用

 

2.沖洗器及優碘：

考量到不一定是必須品，所以沒有提前購入

再加上醫院本身也有販售

這類物品也比較沒有那麼"因人而異"

所以打算等真的需要時再請泡芙爸比幫忙購買

 

最後 

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這天泡芙媽咪參加的S26媽媽教室是迷你場次的

就是各地區的負責護理師私下舉辦的

所以沒有五星評比喔！

---

時間：2014/07/24(四) 14:30~16:00

地點：台中市大里區國光路二段417-1號(媽媽餵台中大里門市)

主題：我快生了，該注意些什麼

特別備註：S26這種迷你場次的媽媽教室只要提前跟護理師簡訊報名就可以囉！

報名網站：像這類型和媽媽餵一起合辦的媽媽教室，在媽媽餵的網站也可以報名

這邊泡芙媽就幫大家附上媽媽餵的媽媽教室報名網站

http://www.mamaway.com.tw/mamaway/action-club_classroom.htm

 

之所以說它是迷你場次

是因為一堂課就只有3~4個媽媽

其實可以非常自在地跟講師討論

有任何問題也可以得到比較完善的解答

 

✔課程內容

一、待產包：最遲38週前準備完成，內容於媽媽手冊上有詳細紀載

其中包含媽咪出院衣服一套、棉質免洗褲、寶寶出院衣服一套

媽咪住院時使用的個人物品：毛巾、臉盆、產墊及簡易的保養品

寶寶的背巾可以不用特別購入，用材質舒服的大浴巾就可以取代

 

二、家中為寶寶準備的物品

小奶瓶*2(媽咪奶量多時可暫時儲存)、儲乳袋(長期儲存母乳)

當母乳需放到冰箱長期儲存時切忌使用奶瓶喔

紗布巾6條以上、大浴巾2條、紗布衣6~12件、外出服1套、襪子

 

三、關於產兆

1.宮縮：又分為真、假性，懷孕後期即會慢慢出現假性宮縮

如果真的非常不舒服一定要到醫院求救喔！

2.破水：高位需就醫監測、低位則24小時內需完成生產動作

結論：只要破水就要立馬去醫院，以防感染問題的發生！

3.落紅=進入待產，因為子宮頸栓塞逐漸溶解而出現的情況

孕媽咪靠近預產期時可以用護墊來分辨是陰道或尿道的分泌物

一般落紅(一點一點褐色)可以不用太緊張，

還可以洗頭、敷臉等，配合規律陣痛再前往醫院就可以囉！

不過如果是鮮血落紅就要直接到醫院喔！

 

以上就是當天主要的上課內容

下面再跟爸比媽咪分享一些討論的細節

1.為何要在晚餐後測胎動：因為這個時間孕媽咪最放鬆

吃飽後血糖上升，寶寶也吸收到了

孕媽咪要記得在28週開始幫寶寶測胎動並紀錄在媽媽手冊上喔！

如果寶寶的10次胎動需要花費2小時以上的時間

就需要到婦產科找醫師確認一下寶寶的狀況喔！

 

2.包巾主要是防止寶寶外出時直接被風吹拂，

而非用來束縛住寶寶的四肢

其實平時在家也可以不用刻意戴手套，

除非是前期稍有"驚嚇反射"時，可以稍微包一下幫助寶寶睡眠較安穩

 

3.幫寶寶洗澡時，水不要放太多

新生兒用清水沐浴即可、1M以後寶寶香皂最好用

酵素清潔效果太強，建議1Y後再開始使用喔！

 

4.幫寶寶選購嬰兒油或嬰兒乳液擇一即可，

記得要先在手上搓開再抹到寶寶身上

如果真的過敏(起小泡、紅疹等)要先停用，並用清水洗淨喔！

 

5.寶寶的尿布疹其實很難預防，不用在屁股上額外擦東西

勤換尿布即可；除非已患尿布疹再擦治療用藥膏

 

6.寶寶出生前4M不用喝白開水

6M前使用的合格配方奶絕對不可能含有蔗糖

不過只要寶寶有喝奶就要做口腔清潔喔！

可用紗布巾在寶寶洗澡後、臍帶護理前，

另裝一杯白開水，擦拭牙齦即可！

紗布巾要獨立出來使用喔！

 

7.孕媽咪產後1W要按摩子宮，讓它回到原位

40天要回診檢查！

 

以上就是當天的上課內容啦~

雖然很瑣碎，不過主要都是在回答孕媽咪心中的疑惑

所以很有幫助喔！！

 

跟大家分享當天的舉手禮XD

(這麼迷你的場次也有舉手禮呢)

  

✔參加禮

1.4是S26媽媽教室的基本配備

後面也會一直看到它們XD

2.彌月油飯/盒

3.溼紙巾10入/包

 

孕期來到36W，泡芙媽最愛的還是S26的媽媽教室

不論是大中小場次都很推薦

也是唯一一家泡芙媽咪重複參加的廠商

分享給大家喔！

 

最後 

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