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[媽媽教室] 亞培@博生

時間:2014/07/03(四) 19:30~20:30

地點:台中大里博生婦產科

主題:如何成功哺餵母乳

特別備註:在博生產檢的媽咪們要記得帶媽媽手冊

課後讓護士小姐在手冊上蓋章,寶寶出生出院時可領取博生提供的贈品

報名網站:不需事先報名,但座位有限,建議提早抵達

 

後期上課泡芙媽咪開始習慣在主題後面備註上當天講師給我的感覺

這天亞培的講師:

專業度待加強、花半小時打廣告

整堂課就只有一小時,還推銷了一半的時間

泡芙爸比整個超!級!不!耐!煩!

 

課程內容

一、餵母乳的好處

1.營養最豐富完整

2.完全提供寶寶出生前6M需要的營養

3.母乳中的乳清蛋白可避免寶寶胃腸過敏

4.鐵質讓寶寶好消化吸收

5.核苷酸則讓腸道更健康

上課至今年代久遠,泡芙媽咪的筆記在這邊突然插出:

滿足寶寶對愛及溫暖的需求可以減少兒童期的糖尿病

可是完全想不起來跟上面的內容有何關聯

還是分享給爸比媽咪知道一下~~~

 

二、荷爾蒙

1.泌乳激素:分泌乳汁

2.催產素:噴乳反射

 

三、奶水多寡:增加刺激、放鬆心情

1.促進噴乳反射:寶寶可愛的聲音及溫暖的感覺

母乳寶寶一天約需餵奶8~14次

 

四、成功哺育守則

1.每次餵食時間不要太短

2.由寶寶決定吸吮時間的長短

3.下定決心、取得支持

4.取得正確資訊

 

五、技巧

1.媽咪自己的姿勢要放鬆而舒服

在有靠背的椅子,或腰部以抱枕支撐餵奶

2.寶寶面對乳房,臉、胸、腹部在同一平面

上下嘴唇外翻貼著乳暈

3.前2~3週不要使用奶瓶→避免造成混淆的現象

4.手呈C字型托住乳房

5.換邊、平均哺餵

6.適時讓寶寶排氣、幫寶寶拍嗝

 

六、正確餵奶怎麼看

1.媽咪的奶頭不會痛

2.寶寶臉頰不會過於凹陷

3.寶寶吸吮的動作約一秒一次

4.寶寶的喉嚨有吞嚥的動作

 

七、儲存原則

1.同一個母乳保存袋不放太多母乳

在同一袋內的母乳也不要分次餵給寶寶喔

2.在母乳袋上標註日期及時間

3.注意清潔

4.非1小時內喝→放冷藏;非48小時內喝→放冷凍

 

其實應該可以講得很詳細完整的內容

講師半小時解決掉它!

泡芙爸比課後對我說:

我看妳都講得比她好!

泡芙媽都不知道該為自己高興還是為講師難過

 

分享一下今天的✔參加禮

[媽媽教室] 亞培@博生1.NUK母乳育嬰手冊

2.施巴彈力除紋霜5ml/包

嬰幼兒洗髮乳10ml/包

嬰幼兒潤膚乳液10ml/包

3.馨美力媽媽奶粉試飲/包

4.NUK溢乳墊2入/包

5.寰宇永遠不變的身高尺

6.滿意寶寶初生兒~6kg尿片/3片

7.佳珍月子餐寶寶襪/雙

 

另外還有✔場外問券禮─宣捷幹細胞的紗布巾一條

[媽媽教室] 亞培@博生關於哺餵母乳泡芙媽也是下定了決心

完全不申請任何寶寶奶粉試喝

除了贈品以外,泡芙媽完全沒購入奶瓶

希望小泡芙出生以後泡芙媽有源源不絕的母乳

可以讓她喝到不想喝為止

 

最後 

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♡謝謝你們♡

 

同場加映♡[Mommy Class] 美強生媽媽教室─嬰兒按摩<博生婦產科>

 [Mommy Class] 桂格愛之樂媽媽教室─演出曲目分享

 [Mommy Class] 桂格愛之樂媽媽教室─我與寶寶的親密時光

 [Mommy Class] 訊聯媽媽教室─孕婦產前後瑜珈提斯運動

 [Mommy Class] 明治媽媽教室─新生兒沐浴及臍帶護理<博生婦產科>

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[媽媽教室]亞培@博生婦產科

博生婦產科每個月兩次的媽媽教室這次輪到由亞培協辦

泡芙阿母發現年代好久遠

連講師長怎樣都不太有印象了也~


時間:2014/04/24(四) 19:30~20:30

地點:台中大里博生婦產科

主題:調整寶寶好體質,從懷孕開始─亞培專業講師

特別備註:與博生婦產科配合的媽媽教室,無需使用媽媽手冊報到

但是在博生生產的孕媽咪,寶寶出院時可以憑媽媽手冊上面蓋過的章(也就是上課的次數)

來領取贈品喔~所以媽咪們還是要記得帶媽媽手冊喔!!!

報名網站:無需提前報名,不過現場位置有限,建議媽咪們提前抵達

 

在上課之前

泡芙媽咪幾乎不知道

原來可以藉由媽咪懷孕時的飲食來讓寶寶遠離過敏體質

所以關於這類的課程泡芙媽上了滿多堂

 

正題開始前講師先跟在座的媽咪們分享

過敏是一種文明病、慢性病

媽咪們可以將打掃頻律率降至7~10天

因為寶寶如果完全在無塵環境中成長

一但接觸到了較多過敏原的外界環境

反而會更快導致過敏的發生

所以我們應該預防勝於治療

趁寶寶還在肚子裡時就先用正確的飲食習慣來培養寶寶的好體質

 

一、過敏盛行原因

環境衛生改變:較少疾病感染、使用較多抗生素、乾淨未受污染的食物

飲食習慣改變:較少發酵食品、食物內容複雜化、

原本以W3脂肪酸為主的飲食轉變為以W6為主、較少的抗氧化營養素使用

生活習慣改變:核心家庭、較少接觸農場的家禽家畜

 

二、過敏階段

過敏 

 在第一、第二級預防階段還可以幫助寶寶遠離過敏疾病

但是當過敏症狀來到過敏性鼻炎時

就只能藉由早期治療來改善囉

另外

在寶寶時期罹患異位性皮膚炎,即使痊癒了,

仍可能導致日後心理健康問題的發生

這告訴爸比媽咪們~

過敏問題真的不容忽視吶~~~

 

三、孕期與授乳期的飲食建議

①媽咪進食後4~6小時,食物的成份會進入乳汁

所以有家族過敏史或寶寶吃某種食物會煩躁不安的話

媽咪本身就應該避免該食物,並觀察寶寶的後續情況

減少攝取高過敏性的食物

增加攝取富含W-3及抗氧化營養素的食物

 

富含W3脂肪酸的食物

①魚類:鮭、鯖、鮪、鱈、秋刀及石斑魚

②植物:海藻

 

富含抗氧化營養素的食物

①營養素

a.維生素E、C、胡蘿蔔素

b.銅、硒、鋅、鐵

c.番茄紅素、兒茶素、花青素

②食物:番茄、菠菜、花椰菜、燕麥、藍莓、大蒜、綠茶

 

 

四、在寶寶4M大時及可從含鐵質的米精開始漸漸替寶寶添加副食品

過敏性食物(如甜度高、帶毛的水果)晚點再開始吃

②雞蛋的部份先蛋黃再蛋白

③上述提到富含W-3脂肪酸與抗氧化營養素的食物可以輪流提供

④給寶寶的副食品由泥狀慢慢變為糊狀利用湯匙餵寶寶

在給寶寶副食品的過程中可以訓練寶寶的捲舌音及咀嚼的能力

但是請爸比媽咪要注意

一定要記得換邊咀嚼喔!同時不能因為寶寶愛吃某種食物就只餵某種

這就是造成寶寶長大以後偏食的原因喔!

 

最後

只要把寶寶的腸胃道、脖子(支氣管)照顧好

孩子就好帶喔!

 

✔參加禮

[媽媽教室]亞培@博生婦產科 

1.滿意寶寶尿片試用包(初生~6kg/3片)

2.施巴寶寶潤膚乳液10ml/包

寶寶洗髮乳10ml/包

3.NUK懷孕指南

4.NUK溢乳墊

5.施巴除紋妊娠霜5ml/包

6.克蘭詩孕期保養手冊(內含9折卷/張)

除紋霜8ml/包

超V型緊塑精華(臉用)/2包

7.一之鄉彌月餅乾試吃

8.亞培馨美力媽媽奶粉試飲包

9.禮坊彌月餅乾試吃

10.再生緣沐浴球

 

洋洋灑灑居然也有10項也~

算是很豪邁的一場協辦媽媽教室

不輸主辦場喔!

 

最後

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♡謝謝你們♡

 

同場加映♡[Mommy Class]惠氏S26媽媽教室─常見新生兒問題照護 

 [Mommy Class]Combi媽媽教室─如何當個輕鬆的父母(外出篇)

 [Mommy Class]尖端臍帶血媽媽教室 

 [Mommy Class]明治媽媽教室─新手爸媽先修課程

 [Mommy Class]惠氏S26媽媽教室─拉梅茲呼吸法<博生婦產科>

[媽媽教室]亞培  

 

這次亞培媽咪學苑舉辦的媽媽教室

和上次泡芙媽咪參加S26的媽媽教室

想複習S26媽媽教室請點我[Mommy Class]惠氏S26媽媽教室<推薦場>

一樣在台中金典酒店13樓的會議廳

週邊地理環境已經大略了解了

所以這次來上課可以不疾不徐一點


時間:2014/5/31(六) 14:00~16:30

地點:台中金典酒店13樓會議廳(台中市健行路1049號)

主題:

1.啟動5感智慧,培育High Q未來─林新醫院許佐鴻醫師

2.黃金培育營養學─亞培專業營養師

3.安心待產順利生產─新亞東婦產科醫院劉醫師

特別備註:需攜帶媽媽手冊參加,會在媽媽手冊上蓋章,非首次參加的媽咪好像就沒有曼谷包

報名網址:http://www.abbott.com.tw/acaw/mamaClassPush.asp

 

雖然地點相同

但還是可以從場地配置的方式看出各個廠商的差異性

有別於S26媽媽教室

報到處擺滿了椅子

以報到順序決定進場順序的方式

亞培媽媽教室的現場是報到後就可以直接進場

報到處則有媽媽奶粉的販售

贊助廠商LG的攤位

 

會場內的風格也不一樣

相較於S26的圓桌

亞培呈現的是一排排的"演講"座位

就是只有椅子沒有桌子

所以做起筆記來真的不大方便

 

✔課程內容

第一堂課是由林新醫院的許佐鴻醫師講授

其中提到許多泡芙媽咪覺得不錯的知識

也分享給各位爸比媽咪參考

★寶寶出生後的第一年將是一生中學習最快的一年!

而這些學習行為則是藉由外界5感的刺激

 

在演講中也提到

我們的小寶寶在媽咪的懷孕過程中

5感發展的先後順序為

觸→嗅→味→聽→視

其中觸覺8W即開始發展

媽咪可以多以愛心狀撫摸肚子

增加寶寶的安全感

也可以像彈鋼琴一樣在肚皮上輕點手指,跟寶寶互動

 

嗅覺11~15W,寶寶的鼻子開始發育

羊水的味道可以刺激寶寶的嗅覺

所以媽咪可以多聞天然、放鬆、清新的氣味

如果沒辦法吸收天然的森林浴

也可以選擇花香及森林香味的精油

 

味覺:也是透過羊水,在13~15W

寶寶會有感覺

這邊醫師建議媽咪

孕期要慎選食材

因為寶寶在媽咪肚子裡這幾個月的時間

會因為媽咪的影響而習慣、喜歡某些味道

 

16W的時候,寶寶的內耳聽小骨開始發育

25W開始正式有聽覺囉~

一直到27W,寶寶甚至可以辨別不同的聲音

所以可以多跟寶寶說話、讓寶寶聽音樂

 

發育最晚的即為視覺

26W寶寶開始張開、眨動他們的雙眼

33W慢慢可以因為光線的強弱放大瞳孔,隱約可以看到物體的形狀囉

這邊醫師則建議可以試著用照明燈

直接照射肚皮以刺激寶寶對光照的敏感度

 

最後

寶寶0~3歲的這段時間

可以藉由不同質感、形狀的玩具來加強他們的觸覺感受

給寶寶吃的食物則應避免高溫及過多的調味料

用鮮艷、對比及動態的物體來引導寶寶主動探索環境,有助於他們的視力發展

 

來到第二堂課

由亞培的專業營養師來告訴媽咪們一些孕期的注意事項

這部份就是以產品的介紹及待會抽獎題目的提示為主囉~

 

不過不會完全推銷產品啦

還是分享了一些不錯的知識

比如說

媽咪們懷孕時,除了孕期的症狀,最擔心的是飲食不均衡及胖太快

所以應該多攝取葉酸,維生素B群、鈣質、鐵質及膳食纖維

同時應輔以DHA

因為DHA將參與寶寶大腦發育的每個階段

 

而什麼樣的食物可以一次兼顧呢

當然就是他們的媽媽奶粉囉~

不喝媽媽奶粉的媽咪則可以選擇他們的綜合維他命+DHA

 

這部份當然提供了許多關於產品的資訊

以銜接中場休息的"購物時間"

 

當天現場購買媽媽奶粉及維他命可以享有價格上的優惠

同時有更多抽到獎的機會

其中還包含了LG的新產品

迷你滾筒洗衣機一台

 

之前泡芙媽咪有提過

平常自己已經都天天喝羊奶了

所以媽媽奶粉的部份泡芙媽咪就沒有考慮

但綜合維他命的部份

因為可以吃到產後

加上了DHA

又可以讓泡芙媽咪在哺餵母乳的時候提供給小泡芙吸收

所以

泡芙媽咪就訂購了他們的綜合維他命+DHA啦

 

現場只有訂購不須直接付款

到貨時再將款項交給宅配人員即可

算是滿貼心的啦~

 

另外當天有訂購媽媽奶粉及維他命的媽咪

可以獲得一個小福袋

[媽媽教室]亞培  

福袋的內容是:更多的媽媽奶粉XDD

(馨美力媽媽奶粉36.5g/8包)

 

因為現場訂購的媽咪太多

所以泡芙媽咪訂購完回到會場時

第三堂課已經進行了三分之一

 

新亞東醫院的劉醫師今天主要也是講解孕期檢查的內容及重要性

透過劉醫師的演講

泡芙媽咪才知道

每次產檢例行的驗尿量血壓

原來就是妊娠毒血症的必備檢查

透過血壓、尿蛋白及外觀體態的檢查

來知道是不是有罹患妊娠毒血症的可能

 

妊娠毒血症就是子癲前症

代表媽咪對寶寶的排斥

所以會讓媽咪的死亡率提高

要特別注意喔!!!!

 

媽咪們懷孕期間的檢查

主要可以被切割成前後兩大階段

24W前檢查的是胎兒

而胎兒可能產生的疾病可分為以下三者

40%為基因型,如地中海型貧血

40%為染色體的問題,如唐氏症

最後20%則是多因性的疾病,可以透過高層次超音波提前知道,例如兔唇、心臟病及多趾等

 

後半段檢查則以媽媽本身為主

24~28W喝下那難以下嚥的糖水

為的是檢測妊娠糖尿病(GDM)

患有妊娠糖尿病的媽咪通常為胰島素代謝的異常

造成巨嬰、生長遲滯、畸形及足月時胎死腹中的機率相對增加

同時

中年後得糖尿病的機率也會提高至40%

 

28~32W則有免費的B型肝炎檢查

B型肝炎通常是由媽媽與小孩母子間的垂直感染

所以透過表面抗原及e抗原的檢測來知道有沒有罹患的可能

媽咪們需要特別注意的是

如果這兩個抗原都是陽性,那就必須考慮不哺育母乳囉~

 

最後在32~35WB型鏈球菌(GBS)的檢查

這是因為生產時寶寶將通過媽咪的陰道

婦女當中又有10~35%會在下腸胃道及陰道有B型鏈球菌

當寶寶經過產道出生後

有可能會造成肺炎

所以在這項檢查中如果結果呈現陽性

媽咪需要口服抗生素

待產時也需注射點滴

寶寶出生後則需要給他預防性的抗生素

 

劉醫師的演講過後有提供QA時間

泡芙媽咪也針對先前在高層次超音波遇到的狀況向劉醫師徵詢意見

點我複習小泡芙的高層次超音波

劉醫師表示

高層次超音波所照射到寶寶的心臟白點

跟唐氏症是沒有直接關係的喔

 

而且這樣的心臟白點並不是罕見

而是常常見到

通常透過後期的持續追蹤

就可以慢慢發現它消失了

提供給也有這個疑問的爸比媽咪唷~

 

第三堂課結束當然就來到抽獎時間

這天有現場訂購媽媽奶粉或維他命的媽咪

可以先參與第一階段的抽獎

最大獎就是泡芙媽咪前面提到的滾筒洗衣機

 

第二階段的抽獎也有不少好禮

被抽到的媽咪還是必須回答問題

不過在第二堂課中

講師其實都有提示會出的題目

所以還算容易

 

今天泡芙媽咪一樣沒有抽獎運

只有把參加禮跟福袋帶回家

 

✔參加禮

[媽媽教室]亞培  

1.媽媽髮寶頭皮健康清爽噴霧(7ml/包)

2.施巴寶寶泡泡浴露/寶寶潤膚乳液(10ml各1包)

3.施巴除紋妊娠霜(5ml/包)

4.寶寶襪1雙

5.馨美力媽媽奶粉(36.5g/2包)

6.曼谷包1只

 

[媽媽教室]亞培  

當天上課教材當中的孕媽咪手冊滿實用的喔!

提供懷孕前中後期的媽咪寶典

以及產後坐月子、產後護理及新生兒照護等等相關資訊

 

[媽媽教室]亞培前面提到當天現場有贊助廠商LG

報到完成或中場休息時間

可以跟代言人隋棠的立牌拍照

打卡上傳

就可以獲得這件寶寶圍兜

這種消耗品其實真的可以多利用媽媽教室索取

還是可以省去一小筆花費啦~~~

 

 

✔媽媽教室五星評比

 

(滿分為五顆星)

 

課程豐富度★★★★

整體內容還滿豐富的

關於孕媽咪及新生兒的資訊都有吸收到喔!

 

講師陣容★★★★

這次邀請的也都是醫院的婦產科及小兒科醫師

所以專業度及可信度都很高

不過可能受限於時間

講題的內容又很多

讓講師講授的步調稍微快了一點點

 

場地設備

金典酒店交通便利

唯獨自行開車的爸爸媽媽們比較不方便

可能要提早到周邊找車位

才不用花費太多停車費

現場演講式的配置則有點小小扣分

沒有桌子方便爸比媽咪做筆記

實在讓泡芙媽覺得有點阿雜

 

贈品內容★★★

曼谷包算是泡芙媽咪目前擁有的媽媽包當中

設計的最時尚的(偷笑)

(這足以拿來做為媽媽教室評分的依據嗎XD)

其他的贈品內容跟各家媽媽教室比起來則算不多不少囉~

 

整體CP值評比(滿分10分)

 

8分!!!!

可以說是演講新知及銷售產品兼具的一堂媽媽教室

整體的內容都很不錯喔~

現場的服務人員也都滿親切的

上起課來很輕鬆不會有壓力

 

 

最後

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也可以留言給泡芙媽鼓勵喔

♡謝謝你們♡

 

同場加映♡[Mommy Class]惠氏S26媽媽教室<推薦場>

  [Mommy Class]六甲村媽媽教室─產後魔塑+月子食補

  [Mommy Class]美強生媽媽教室─新手爸媽必修課程


 

2014/6/13補充

媽媽教室當天

泡芙媽咪有將孕媽咪手冊當中

「分享馨美力媽媽奶粉試喝心得 送聰明孕媽咪好禮」的問卷

填寫後交給工作人員

 

2周後收到了以下贈品喔~

[媽媽教室]亞培

1.施巴妊娠除紋霜(5ml/包)

2.毛寶超天然濃縮植物洗衣精(60g/包)

3.寰宇家庭股份有限公司唐老鴨可立式相框1個

 

這當中還有小活動呢

填寫毛寶的入會回函加入網站會員,可以免費獲得超草本2倍濃縮地板清潔劑

填寫寰宇家庭股份有限公司的廣告回函則可以獲得胎教CD

寶寶出生時,更可以為寶寶索取迪士尼典藏寶寶出生證明及迪士尼美語體驗組

 

等泡芙媽收到回函贈品後

再跟大家分享

打完收工!


 

✔全文同步發表於♡泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸♡

[Mommy Class]亞培媽媽教室─你的用心成就寶寶無限未來

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