關於我們要結婚了~

✔網誌好讀版同步發表於泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸

也歡迎來泡芙媽咪的粉絲團幫泡芙媽咪按讚打氣唷~

 

這天泡芙媽咪參加的S26媽媽教室是迷你場次的

就是各地區的負責護理師私下舉辦的

所以沒有五星評比喔！

---

時間：2014/07/24(四) 14:30~16:00

地點：台中市大里區國光路二段417-1號(媽媽餵台中大里門市)

主題：我快生了，該注意些什麼

特別備註：S26這種迷你場次的媽媽教室只要提前跟護理師簡訊報名就可以囉！

報名網站：像這類型和媽媽餵一起合辦的媽媽教室，在媽媽餵的網站也可以報名

這邊泡芙媽就幫大家附上媽媽餵的媽媽教室報名網站

http://www.mamaway.com.tw/mamaway/action-club_classroom.htm

 

之所以說它是迷你場次

是因為一堂課就只有3~4個媽媽

其實可以非常自在地跟講師討論

有任何問題也可以得到比較完善的解答

 

✔課程內容

一、待產包：最遲38週前準備完成，內容於媽媽手冊上有詳細紀載

其中包含媽咪出院衣服一套、棉質免洗褲、寶寶出院衣服一套

媽咪住院時使用的個人物品：毛巾、臉盆、產墊及簡易的保養品

寶寶的背巾可以不用特別購入，用材質舒服的大浴巾就可以取代

 

二、家中為寶寶準備的物品

小奶瓶*2(媽咪奶量多時可暫時儲存)、儲乳袋(長期儲存母乳)

當母乳需放到冰箱長期儲存時切忌使用奶瓶喔

紗布巾6條以上、大浴巾2條、紗布衣6~12件、外出服1套、襪子

 

三、關於產兆

1.宮縮：又分為真、假性，懷孕後期即會慢慢出現假性宮縮

如果真的非常不舒服一定要到醫院求救喔！

2.破水：高位需就醫監測、低位則24小時內需完成生產動作

結論：只要破水就要立馬去醫院，以防感染問題的發生！

3.落紅=進入待產，因為子宮頸栓塞逐漸溶解而出現的情況

孕媽咪靠近預產期時可以用護墊來分辨是陰道或尿道的分泌物

一般落紅(一點一點褐色)可以不用太緊張，

還可以洗頭、敷臉等，配合規律陣痛再前往醫院就可以囉！

不過如果是鮮血落紅就要直接到醫院喔！

 

以上就是當天主要的上課內容

下面再跟爸比媽咪分享一些討論的細節

1.為何要在晚餐後測胎動：因為這個時間孕媽咪最放鬆

吃飽後血糖上升，寶寶也吸收到了

孕媽咪要記得在28週開始幫寶寶測胎動並紀錄在媽媽手冊上喔！

如果寶寶的10次胎動需要花費2小時以上的時間

就需要到婦產科找醫師確認一下寶寶的狀況喔！

 

2.包巾主要是防止寶寶外出時直接被風吹拂，

而非用來束縛住寶寶的四肢

其實平時在家也可以不用刻意戴手套，

除非是前期稍有"驚嚇反射"時，可以稍微包一下幫助寶寶睡眠較安穩

 

3.幫寶寶洗澡時，水不要放太多

新生兒用清水沐浴即可、1M以後寶寶香皂最好用

酵素清潔效果太強，建議1Y後再開始使用喔！

 

4.幫寶寶選購嬰兒油或嬰兒乳液擇一即可，

記得要先在手上搓開再抹到寶寶身上

如果真的過敏(起小泡、紅疹等)要先停用，並用清水洗淨喔！

 

5.寶寶的尿布疹其實很難預防，不用在屁股上額外擦東西

勤換尿布即可；除非已患尿布疹再擦治療用藥膏

 

6.寶寶出生前4M不用喝白開水

6M前使用的合格配方奶絕對不可能含有蔗糖

不過只要寶寶有喝奶就要做口腔清潔喔！

可用紗布巾在寶寶洗澡後、臍帶護理前，

另裝一杯白開水，擦拭牙齦即可！

紗布巾要獨立出來使用喔！

 

7.孕媽咪產後1W要按摩子宮，讓它回到原位

40天要回診檢查！

 

以上就是當天的上課內容啦~

雖然很瑣碎，不過主要都是在回答孕媽咪心中的疑惑

所以很有幫助喔！！

 

跟大家分享當天的舉手禮XD

(這麼迷你的場次也有舉手禮呢)

  

✔參加禮

1.4是S26媽媽教室的基本配備

後面也會一直看到它們XD

2.彌月油飯/盒

3.溼紙巾10入/包

 

孕期來到36W，泡芙媽最愛的還是S26的媽媽教室

不論是大中小場次都很推薦

也是唯一一家泡芙媽咪重複參加的廠商

分享給大家喔！

 

最後 

喜歡泡芙媽咪文章的人

記得幫泡芙媽咪按讚或推推 

也可以留言給泡芙媽鼓勵喔

♡謝謝你們♡

 

同場加映♡[Mommy Class] 亞培媽媽教室─如何成功哺餵母乳<博生婦產科>

 [Mommy Class] 美強生媽媽教室─嬰兒按摩<博生婦產科>

 [Mommy Class] 桂格愛之樂媽媽教室─演出曲目分享 

 [Mommy Class] 桂格愛之樂媽媽教室─我與寶寶的親密時光

 [Mommy Class] 訊聯媽媽教室─孕婦產前後瑜珈提斯運動 

✔網誌好讀版同步發表於泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸

也歡迎來泡芙媽咪的粉絲團幫泡芙媽咪按讚打氣唷~

✔網誌好讀版同步發表於泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸

也歡迎來泡芙媽咪的粉絲團幫泡芙媽咪按讚打氣唷~

 

✔網誌好讀版同步發表於泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸

也歡迎來泡芙媽咪的粉絲團幫泡芙媽咪按讚打氣唷~

 

上週六參加的桂格愛之樂媽媽教室

泡芙媽咪發現桂格真的是滿有心的廠商

不只願意砸成本為孕媽咪、準爸爸們邀請室內樂團

及愛樂電台的節目主持人

課堂中間也不忘貼心地發送點心

最後還有誠意十足的贈品

完全榮登泡芙媽咪媽媽教室五星評比目前最高分寶座

因為當天課程太豐富

分享文章篇幅太長

因而決定把音樂曲目分開來介紹給大家

 

當天雅特室內樂團總共為現場的爸比媽咪演奏了六首曲目

其中主持人有提到為寶寶挑選音樂的3S原則

sweet甜蜜、soft舒柔、smooth流暢

其實只要媽咪喜歡的、節奏不會太強烈的音樂

就可以給寶寶聽

沒有限定一定要古典樂喔~

 

以下就把youtube影片直接分享給大家

 

1.春之聲圓舞曲-小約翰‧史特勞斯

2.幽默曲-德弗札克

 

3.小步舞曲-鮑凱利尼

 

4.土耳其進行曲-莫札特 

 

5.撥奏波卡舞曲-小約翰與約瑟夫‧史特勞斯 

 

6.兒歌組曲-兩隻老虎、哥哥爸爸真偉大、妹妹揹著洋娃娃、數蛤蟆

(因為是雅特室內樂團特別安排的組曲

在youtube上沒有喔~)

不過呢

主持人有提醒大家

爸媽的歌聲最能安撫寶寶的情緒，也可以增加和寶寶的親密感

其實唱給寶寶聽的兒歌童謠沒有任何限制

爸比媽咪們只要選擇自己喜歡的、會唱的就可以喔！

 

延伸閱讀♡[Mommy Diary] 適合唱給寶寶聽的胎教歌曲分享

 [優質] 讀物推薦─最幸福的胎教書(另含胎教音樂推薦)

 

最後

喜歡泡芙媽咪文章的人

記得幫泡芙媽咪按讚或推推

也可以留言給泡芙媽鼓勵喔

♡謝謝你們♡

 

同場加映♡[Mommy Class] 桂格愛之樂媽媽教室─我與寶寶的親密時光

 [Mommy Class] 訊聯媽媽教室─孕婦產前後瑜珈提斯運動

 [Mommy Class] 明治媽媽教室─新生兒沐浴及臍帶護理<博生婦產科>

 [Mommy Class] 埔基媽媽教室─過敏預防從懷孕開始

 [Mommy Class] 惠氏S26媽媽教室─產兆及待產須知<博生婦產科>

✔網誌好讀版同步發表於泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎唸

也歡迎來泡芙媽咪的粉絲團幫泡芙媽咪按讚打氣唷~

 

今天先來跟大家分享熱騰騰的桂格愛之樂媽媽教室

昨天才上完的課

真的覺得CP值很高

推薦給爸比媽咪們

---

時間：2014/08/23(六) 14:00~16:30

地點：台中市健行路1049號13樓(台中金典酒店)

主題：活力遊戲篇─陪伴寶寶開心活動

特別備註：需憑媽媽手冊參加，手冊會蓋章、媽咪參加禮限領一次

媽媽教室不限參加次數，不過會優先保留給沒有參加過的媽咪

報名網站：http://www.quaker.com.tw/event/motherclasses/signup.aspx

 

桂格的媽媽教室報名難易度也是有中上喔！

約莫是上課前一個月就報名額滿了

還好泡芙媽咪手腳夠快

 

✔課程內容

跟其他媽媽教室不同的是

桂格主打「寶寶的第一場音樂會」

在課程中穿插了室內樂團的演奏

讓爸比媽咪上課之餘還可以享受音樂的陶冶

另外還邀請到了愛樂電台的節目製作人暨主持人來擔任媽媽教室的主持人

流利且專業地為在場的媽咪們介紹每一首古典樂

整體感覺就是pro級的！

挑選音樂這部份

主持人給了爸比媽咪3S的建議：sweet甜蜜、soft舒柔、smooth流暢

關於樂團演奏的歌曲泡芙媽咪課後再為大家專文整理

 

音樂饗宴結束後請到瑜珈老師來帶爸比媽咪們伸展一下筋骨

接著請到了台中榮總的婦產科醫師來為爸比媽咪講解產程進展

因為是女醫師、同時也剛成為母親不久

所以講起課來更有說服力

也會讓媽咪覺得更親近

 

產程進展這部份泡芙媽咪之前上過不少課

相同內容的筆記就沒有再抄了

以下是昨天聽到比較不一樣的

一、產兆：出現的順序因人而異

其中陣痛又分為真性與假性，假性陣痛於孕期35W開始會慢慢出現

 

二、影響產程的原因：

1.產道：形狀、構造、大小

2.寶寶：胎位、大小

3.宮縮：頻率、力道、強度

 

目前提倡溫柔生產，所以剃毛、灌腸等通常可先諮詢醫生、自行決定；

其實有無剃毛或灌腸並不影響感染率

 

三、第一產程：宮縮約3~5分鐘/次，一次持續50秒~1分鐘

這時候應該避免慌張喘氣及憋氣，所以才需要練習拉梅茲呼吸法

✔關於拉梅茲→[Mommy Class] 惠氏S26媽媽教室─拉梅茲呼吸法<博生婦產科>

 

四、產後1小時內先不要吃東西；6小時未解尿須告知護理人員

另外關於自然產與剖腹產的選擇

醫師製作了一個表格

告訴大家這是目前婦產科醫生之所以會推自然產的原因

不過當然生產過程中如果遇到無法避免而須剖腹產的狀況

也不要因此堅持，還是媽咪與寶寶的健康最重要喔！

 

✔複習其他談產程進展的相關媽媽教室

[Mommy Class] 宣捷媽媽教室

[Mommy Class] 惠氏S26媽媽教室─產兆及待產須知<博生婦產科>

 

醫師的課程結束後來到✔中場休息時間

很特別的是

這段時間除了讓爸比媽咪上洗手間之外

還發送了小點心喔~

應該是孕媽咪每人一份Elly Family的小蛋糕

加上福樂鈣多多的全脂健康牛乳、優酪乳各一瓶

超級了解這時候可能應該進食下午茶的媽咪們

 

休息時間回來是第二場的音樂饗宴

接著是桂格營養師的營養胎教講座

不外乎稍稍介紹了一下產品、做為最後有獎徵答的題目囉

不過營養師有再度提醒爸比媽咪們哺餵母乳的好處

母乳裡面有幫助寶寶頭腦成長的DHA、骨骼發育的核苷酸還有乳鐵蛋白

其中，核苷酸可以幫助細胞分裂，

促進腸道的生長及發育，也可以讓吞噬細胞的活性增強，提升免疫力

 

乳鐵蛋白則是有助於吸收鐵質、對付細菌(提升消化道的防禦能力

也可以對抗病毒，特別是腸病毒71型

 

課程進入抽獎階段、來到了尾聲

今天的抽獎禮很不賴

推車、消毒鍋、吸乳器都有呢

另外也有媽媽奶粉、寶寶的副食品米精、麥精等

不過因為怕她阿母自己沒辦法拿

小泡芙還是貼心地不讓泡芙媽中任何獎

 

✔參加禮

1.超級可愛的Lisa媽媽包一只

2.康乃馨寶貝天使紙尿褲M號6~11kg試用包/2片

3.伊蘭纖姿孕婦除紋霜10ml/包、內含100元優惠折價券

4.桂格黑穀珍寶穀精32g/包

5.美樂母乳專用貯奶袋150ml/個

6.NUK溢乳墊/2入、懷孕指南/本

7.nac nac嬰兒試用組

8.信誼學前教育數位雜誌宣傳品/本

9.一之鄉彌月試吃禮盒

10.巧連智音樂故事、語彙表達CD書

11.桂格媽媽多力媽媽奶粉40g/包

12.毛寶兔植物抗菌洗衣精60g/瓶

13.天地合補綜合維他命健康凍(for成人)42g/瓶

 

其中7.nac nac嬰兒試用組裡面包含了

嬰兒護膚乳液5ml/包

嬰兒舒緩泡泡浴露7ml/2包

 

好久沒有這樣洋洋灑灑地分享參加禮了

光是Lisa媽媽包就讓泡芙媽咪滿意得不得了

重點是還有兩色

如果懷男寶寶可以跟服務人員拿藍色的喔

 

✔媽媽教室五星評比

(滿分為五顆星)

 

課程豐富度★★★★★

課程內容非常豐富!小型音樂會的型式讓整體的sense提高了許多

加上簡單的瑜珈課程，很輕鬆自在

專業講師的課程言簡意賅、上起來不會有壓力

超級推薦爸比同行來放鬆一下身心

 

講師陣容★★★★☆

專業的主持人、室內樂團、瑜珈老師、婦產科醫師

最後加上營養師

原本可以拿五星滿分的喔

不過營養師的課程內容稍嫌死板

有點照本宣科的感覺

只覺得是一位美女講師在上課這樣

 

場地設備★★★★☆

人數控管得宜，所以整體來說不會太擠

可能已經主打輕鬆走向，所以沒有桌子做筆記還可以接受啦~

唯一小小的缺點是椅子前後的間距

因為穿插了瑜珈課程，媽咪們需要站起來

如果前後間距寬一點讓媽咪們更便於行動就五星滿分啦！

 

贈品內容★★★★★

超級可愛又特別、LOGO在包包裡面的Lisa媽媽包

已經讓泡芙媽咪心滿意足

而且桂格不愧是大廠商也

周邊贊助商多、相關系列產品也多

中場的小蛋糕跟牛奶優酪乳也提供地正是時候

這項評比快要破五星了！！

 

整體CP值評比(滿分10分)

9.5分

泡芙媽力推的媽媽教室！！

是目前所有廠商的媽媽教室中泡芙媽咪最喜歡的

主要是流程及講師的安排都很棒

現場工作人員以及課後贈品都可以讓人感覺到他們的誠意

如果可以完全不推銷產品就有10分滿分

 

最後

喜歡泡芙媽咪文章的人

記得幫泡芙媽咪按讚或推推

也可以留言給泡芙媽鼓勵喔

♡謝謝你們♡

 

同場加映♡[Mommy Class] 訊聯媽媽教室─孕婦產前後瑜珈提斯運動

 [Mommy Class] 明治媽媽教室─新生兒沐浴及臍帶護理<博生婦產科>

 [Mommy Class] 埔基媽媽教室─過敏預防從懷孕開始

 [Mommy Class] 惠氏S26媽媽教室─產兆及待產須知<博生婦產科 

  [Mommy Class] 全優加媽媽教室─孕媽咪胎教分享會