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最新文章

 

健康×安全×舒適×環保

好宅指南孕媽咪住的更安心

 

採訪撰文/吳慧敏

諮詢/樹德科技大學通識教育學院暨行銷管理系助理教授王崇禮

新光吳火獅紀念醫院腎臟科主治醫師江守山

特力屋內湖店營業課課長蔡永松

灣綠適居協會秘書長譚海韻(依文章出現順序排列)

參考資料/《別讓房子謀殺你的健康》、《好房子》、《好房子2


 

體內環保、飲食危機近年來逐漸被重視,大家開始正視餐桌上的食物,但我們每天接觸的居家空間,舉凡吃飯、睡覺、休息等是否安全、健康、舒適,卻不是有那麼多人在意,何況孕媽咪的肚子中正孕育一個小寶寶!孕媽咪絕對需要一個安全、健康的環境,但究竟有多少人清楚的瞭解每天生活的居家,其實暗藏許多有形、無形的危險因子?


 

感冒 流感 水痘 腸胃炎 過敏

冬、春換季應慎防哪些疾病?

 

採訪撰文╱林嬪嬙

諮詢╱署立雙和醫院小兒科主治醫師  林佩儀

企劃編輯╱張玉櫻


 

冬春換季時,要特別注意氣候變化容易引起的疾病,包括感冒、過敏性疾病、水痘等,尤其家有嬰幼兒千萬不能掉以輕心!



以華德福教養方式為靈感

塑造一個快樂成長的家庭文化

 

採訪撰文/李沛瑜
諮詢/臺中教育大學幼教系教授 魏美惠

      臺中教育大學幼教系副教授 陳淑琴

資料參考/《地球上的天堂》夏莉法‧奧本海默(Sharifa Oppenheimer)著 旺旺出版社

 

 

「神奇的孩童,把一無含意的雲朵和變幻無常的光與影,變成嬉鬧的玩具。」印度詩人泰戈爾以此詩描述了孩童的天真與創意。孩子們在探索世界時,展現出對生命的愛,對大自然的好奇,而這份好奇心與關懷能夠維持到什麼時候呢?



月月安寧
揮別經痛+不孕危機!


 

文/徐文媛


 

妳每個月來報到的,是「好朋友」,還是「搗蛋鬼」?如果妳本來沒有,卻突然開始經痛、由原本的輕微悶痛變成難以忍受的劇痛,不但生理期痛,就連經期結束還是痛、或是經血量暴增,請注意,這可能是妳的子宮發出的SOS訊號!



【莊靜芬醫師專欄】
乖乖坐月子健康一輩子


所有女性為了孕育下一代,從青春期開始,就必須經歷初潮期、生產期、更年期,也因此可以擁有在三個不同階段中,調整自己體型體質的最佳轉機,其中,十月懷胎到產後坐月子的過程更是女性健康最重要的關鍵時刻,是要生一次老一次,還是愈生愈健康美麗,就由產婦怎麼坐月子,有沒有乖乖坐月子來決定了。