媽媽們是否會發現，剛初生不到三個月的寶寶，常常在晚上的時候躁動不安、哭紅了臉？換了尿布，又抱又哄、餵水、餵奶的，仍不見停止哭鬧？
如果情況是一陣一陣的，連續好幾天、每次又維持好幾個小時，我們會建議您檢查看看，寶寶在哭鬧的時候雙腿是否屈向腹部不肯伸直？輕敲腹部是否有空氣鼓脹的回音？如果答案是肯定的，就可以判斷寶寶是因為腹部脹氣絞痛，而造成如此激烈的哭鬧。
腹痛原因
嬰兒晚間發生的腹脹不適，在小兒科門診中是常見的症狀，而不同年齡的孩童會有不同的腹痛原因。在嬰幼兒時期最常見的慢性腹痛的原因大多為：嬰兒腹絞痛、腸胃感染、牛奶過敏、腹股溝疝氣、甚至腸套疊...等。而學齡兒童則為：大腸激躁症、腸胃感染、上呼吸道病毒感染、尿道感染、盲腸炎、腸阻塞...等疾病，其中以便秘是最常見的原因。而青少年期則有可能是消化性潰瘍等疾病。
造成嬰幼兒腹痛的原因有很多，爸爸媽媽發現您的寶寶一出現不明原因的腹痛症狀，應該儘早就醫，並提供寶寶的詳細狀況(是否會嘔吐、厭食、活動力差、腹瀉、及糞便外觀)等等的完整資料，再加上醫師的細心診察，才能作出正確的診斷並且對症治療，讓小寶寶不要多受痛苦與折磨。
簡單的按摩 舒緩不適
如果就醫診察後，排除掉嚴重的病理性原因，只是單純的慢性腹脹的問題，爸爸媽媽就可以自行在家為小寶寶作一些簡單的按摩，幫助腸道蠕動、排氣順暢，就可以舒解寶寶的不舒服症狀了。我們簡單地示範一些按摩手法，提供給爸爸媽媽參考。
疼痛的狀況不是太嚴重，我們可以這樣做：
☆在寶寶的腹部塗擦舒緩腹部症狀專用的按摩油，以寶寶的肚臍為中心，用手掌以順時鐘方向順撫，向外擴大一直到腹部兩側。視寶寶的情況，可以操作５到１０分鐘
疼痛的狀況比較劇烈，寶寶不讓您碰觸腹部，我們就改成這樣做：
☆先在寶寶的腹部塗擦舒緩腹部症狀專用的按摩油。
☆方式一「推石磨」：雙手握住寶寶的腳踝，儘量使寶寶的腿併攏，像在推石磨的手法，順時鐘方向輕輕地繞圓推，再將寶寶的雙腳放下伸直。重複約六至十次。
☆方式二「踩腳踏車」：寶寶仰躺，雙手握住寶寶腳踝，先將寶寶的一隻腿彎曲靠近腹部，再把腿拉直，換另一隻腿彎曲靠近腹部，再把腿拉直。就像寶寶在踩腳踏車的動作。重複約六至十次。
上面我們提到了“舒緩腹部症狀專用的按摩油”，爸爸媽媽一定很好奇這是什麼樣特殊的成份呢？有別於爺爺奶奶時代喜歡用萬金油在嬰幼兒的肚皮上，這樣的藥膏雖然有相當清涼的感覺，但其成份內含薄荷醇，對於小寶寶細細嫩嫩的肚皮來說，會帶來強烈的刺痛感，在還沒舒解腹痛之前，有可能就會導致皮膚過敏而起疹子。
我們可以選用純植物壓榨萃取的按摩油，加上芳香療法使用的精油，尤其是對於幫助消化、腸胃蠕動、腹脹腹痛有調理效果的配方：茴香、芫荽、綠薄荷、洋茴香、蒔蘿...等精油。以及具鎮靜平衡功效配方的柑橘、薰衣草、檀香木、玫瑰等精油。在溫和的純植物、不傷害身體健康的按摩油呵護下，寶寶很快就能渡過腹部脹痛的不舒服症狀。
■文/石晴文 嬰兒芳療顧問（本文內容節錄自 貝恩家庭季刊）
