veryWed 婚後誌

媽咪胎教面面觀
專業解析X正確Idea                                                                                                                                                         

採訪撰文／許家寧

諮詢／彰化基督教醫院婦產科暨生殖不孕科主治醫師林孝祖、胎教專家郭廷瑞

據說在懷孕期間，讓寶寶多聆聽莫札特的樂曲，就能提升寶寶的智商？據說在懷孕期間多和寶寶說話，寶寶一出生就能辨認出媽媽的聲音？對於胎教，我們充滿太多期待與不理解，胎教該如何進行才正確又有效？聽聽專業醫師與胎教專家的說法，一起揭開胎教神秘的面紗。

加倍守護胎兒

高齡媽咪當心「病」發症                                               

採訪撰文／許家寧

諮詢／臺安醫院婦產科主治醫師陳芳怡

模特兒／溫柔媽咪韻諠

傳統觀念認為「男主外，女主內」，但隨著女性意識逐漸抬頭，許多婦女否定「無才便是德」的既定印象，為了追求自我價值，至研究所深造、投身職場的女性不在少數，但往往因為生活繁忙，而錯過了合適的對象，導致婚齡變晚，更造成了高齡產婦逐日增加的現象。

現代女性普遍想要擁有自己的事業藍圖，且多數不想太早投身於家庭之中，隨著步入婚姻的時間點往後推，懷孕、生產的年齡也越來越晚，根據統計，在歐美等已開發國家中，高齡產婦的比率逐漸攀升，且此一現象已經維持了2、30年之久，估計未來高齡產婦的比率還會逐漸攀升。

你不知道的傷腰壞習慣
腰受不了的15個NG動作

文／紀聿君

日常生活中一些不經意的小動作，長久累積下來，可能都是造成腰部傷害的主要原因，因此，避掉15個NG壞習慣，才能保護腰椎的健康。

「坐一整天，腰都痛了！」真的是這樣嗎？很多人把腰痛歸咎於長時間坐著或站著，其實引起腰痛真正的關鍵，不光是久坐或久站，還包括了姿勢不正確，使得腰椎在不經意間受到傷害。

漂亮媽咪別衝動

懷孕可以染燙髮與擦指甲油嗎？

文／林奕如
採訪諮詢／萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明‧溫亞中西醫聯合診所院長醫師彭溫雅

現代媽咪不只追求懷孕體重控制，就連外在也是許多媽咪重視的孕期功課之一，但由於染髮劑與指甲油的成分含有較多化學物質，若不好好遵守孕期美容原則，恐傷害腹中胎兒。準媽媽到底能不能染髮、燙髮、擦指甲油或進行其他形式的保養呢？本文將由專業醫師來為妳解答！

選一雙好鞋

孕媽咪如何正確穿鞋？

採訪撰文／陳萱蘋

諮詢／高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科主治醫師 黃鵬如

腳向來有「第二心臟」之稱。雙腳的健康關鍵要素，離不開一雙合適的鞋款。對於挺著大肚子的孕媽咪來說，腳與鞋就顯得更加重要了！鞋子並非是用來追求時尚、搭配服飾的配件，而是保護雙腳的利器。在漫長的孕期裡，選擇一雙好鞋，不僅是呵護雙足，也能維護脊椎健康喔！