妊娠高血壓
文／林宛瑤
採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部病房主任吳文毅
妊娠高血壓是孕期當中難以預測且風險高的疾病。若血壓超過標準，就必須加以控制，才能確保胎兒及孕媽咪的健康，因此，進一步認識妊娠高血壓，有助於日後的判斷及治療。
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- 認識孕媽媽高風險的疾病：妊娠高血壓
- 2015 / 05 / 20 11:17 AM
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- 舒緩孕期抽筋有方法
- 2015 / 05 / 15 09:58 AM
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舒緩孕期抽筋有方法
掌握原因．有效預防
文／林宛瑤
採訪諮詢／國泰綜合醫院婦產科準主治醫師李佳潔
攝影．化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真
演出／孕媽咪陳尹蓉、準爸爸戴勝丁
遇到抽筋的狀況，即使是一般人都會覺得難受不已，對孕媽咪來說，更是一大困擾，有些容易抽筋的孕媽咪甚至會因為過度擔心，連睡眠中都出現抽筋的夢境，可見孕期抽筋是許多孕媽咪最擔憂的事情，若要緩解抽筋症狀，就須掌握原因，有效預防惱人的孕期抽筋。
- 工作與家庭真的無法兼顧嗎？
- 2015 / 05 / 05 04:39 PM
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工作與家庭真的無法兼顧嗎？
上班族媽咪的4大煩惱
編訪撰文／陳映潔
諮詢／宇寧身心診所臨床心理師 謝明慧
攝影／小朱爸
梳化／Bella
演出／漂亮媽咪：翁明鈺；可愛寶寶：張宸
一定要回家帶小孩，才能扮演好媽媽的角色嗎？想必這是每個生完寶寶、必須返回職場的母親，心中共同的煩惱。如果，妳也是位即將開始工作，又必須同時照顧孩子，蠟燭兩頭燒的新手職場媽咪，就讓心理師與妳分享如何克服疲憊與焦慮，從容悠遊於工作與家庭之間的幸福之道吧！
- 外食孕媽咪，營養不減分
- 2015 / 04 / 29 04:13 PM
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營養師教妳聰明吃！
外食孕媽咪，營養不減分
採訪撰文／劉怡琳
諮詢／內湖國泰診所營養師張斯蘭
模特兒／漂亮媽咪柔馨
梳化／蔡琇惠
臺灣的外食人口逐年增加，隨著生活型態的改變，餐餐外食已經是許多人每天的生活寫照，關於外食可能產生飲食不均衡、高油高鈉等問題，錯誤的飲食方式影響身體健康，尤其是懷孕女性需要攝取充分的營養，提供胎兒成長所需的養分，究竟三餐在外的孕媽咪該怎麼吃才能補充營養？本文邀請專業的營養師，為孕媽咪詳細解說外食的注意要點。
- 15種不當生活影響孕期健康
- 2015 / 04 / 24 04:16 PM
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達成這10點，孕期好順利
15種不當生活影響孕期健康
採訪撰文／魏婕綝
諮詢／新光醫院婦產科主治醫師潘恆新
懷胎10月是女人最特別的階段，不僅要妥善照顧自己，做任何事都得顧慮肚子裡的小寶貝，以免任何不經意的行為，對母體或胎兒造成負面影響。而孕期哪些生活或行為應該避免？趕緊一同了解！
達成這10點，孕期好順利
對於懷孕的媽媽而言，除了滿心喜悅迎接新生命的降臨，難免也感到緊張兮兮，一下聽同事說孕婦不能泡溫泉，或是好姊妹說懷孕不能吃麻油，否則會引發子宮收縮……，究竟懷孕期間哪些事應該避免？孕媽咪要如何聰明為自己與胎兒的健康把關？
