veryWed 婚後誌

孕期常見5大皮膚疾病

正確保養與用藥．緩解不適

文／林宛瑤

採訪諮詢／亞東紀念醫院皮膚科專任主治醫師朱宮瑤

攝影．化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

懷孕期間，除了外觀體型改變之外，生理機能也會有所變化，導致肌膚出現搔癢或病變；搔癢的部位可能出現在全身各處，經常讓孕媽咪困擾不已，甚至影響情緒，因此，了解孕期可能發生的皮膚疾病，預防並及時治療，才能幫助緩解肌膚不適。

教養，從孕期開始做起

7種方式 胎教這樣輕鬆做

採訪撰文／湯佳珮

諮詢／新光吳火獅紀念醫院婦產科主治醫師 潘恆新

      奇美醫院生殖醫學中心主治醫師 蔡幸君

攝影／檸檬巷館

梳化／徐筑芳

model／李宣縈（※人物與文章主題無關）

其實胎教並沒有明確的定義，舉凡懷孕時的各種環境條件、情緒刺激、生活方式等，都算是胎教的一部分。剛懷孕時、或甚至是準備要懷孕的時候，就可以開始嘗試做胎教。胎教做得好，對寶寶有潛移默化的作用，也有助於刺激胎兒的感官發展。本文請專家鉅細靡遺告訴您該如何做胎教，並提出做胎教時的常見問題、導正錯誤觀念。

從胎動看健康

文／林奕如

採訪諮詢／萬芳醫院婦產科產科主任兼產房、病房主任王樂明

攝影‧化妝髮型／班尼頓廣告風格寫真

演出／準媽媽黃郁淳

參考資料／國民健康署102年孕婦健康手冊

懷孕過程中，除了看到胎兒的超音波照片之外，最讓準媽媽興奮的，莫過於感受到胎動。胎動不只能讓準爸媽確實認知到新生命即將來臨，同時也是評估胎兒是否健康的一項重要指標，胎動過少或過於頻繁時，都可能代表胎兒出了某些問題，所以當準媽媽發現胎動頻率不同於以往，不妨至醫院請醫師協助照超音波，以確認胎兒的生命徵象。

產後黃金24小時

親子同室的7大好處

文／彭曉薇

採訪諮詢／衛生福利部雙和醫院產後病房護理師陳慧涵

部分資料來源／衛生福利部國民健康署

歷經一次又一次的陣痛來襲，在精疲力盡的自然產或剖腹產後，媽媽第一眼看到寶寶的時刻，就可將所歷經的種種不適都拋到九霄雲外，只關注著眼前寶寶的需求，而產後的第一件任務就是「親子同室」，有許多媽媽擔心因此無法好好休養，其實不需過於擔憂，醫師及護理師將會陪同妳及寶寶一起迎接24小時親子同室大作戰。

降低罹患糖尿病、高血壓風險

7種好習慣，助孕媽咪徹底戒掉熬夜

採訪撰文／陳姵樺

諮詢／仁愛醫療財團法人婦產科主任王文中

模特兒／溫柔媽咪盈芳

攝影／檸檬巷館

睡眠對人類來說是至關重要的，對孕媽咪來說，長期熬夜造成睡眠不足，有可能讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生的機率增加，進而影響到胎兒的生長發育，因此，建議孕媽咪要建立良好的睡眠品質，盡量避免熬夜。