 November - 2024 | ||||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
別再當耳邊風！
讓孩子乖乖聽的父母說話術
編訪撰文／陳映潔
諮詢／格瑞思心理諮商所所長莫茲婷
《起跑：幼兒園，孩子人生的第一仗》作者 TJ園主任
常聽爸爸媽媽抱怨，寶貝對於大人所說的話總是「左耳進，右耳出」，儘管父母喊得聲嘶力竭，甚至暴跳如雷，寶貝依然故我，不按指令行事。這種「不聽話」的表現到底出自無心亦或故意？該怎麼跟孩子說話才能讓孩子「洗耳恭聽」呢？
兆豐農場
哇!開電動車、餵浣熊
↑乳牛區提供餵小牛喝奶的服務。
◎ 撰文——劉易昇steven613@tvbsweekly.com.tw
◎ 攝影——林清海
適玩年齡
幼稚園小班以上孩童
推薦必玩
生態大鳥園
動物餵食乳牛與北美浣熊
與鸚鵡拍照
泡溫泉
兆豐農場的大，花上一整天都不見得逛得完，所以在這裡，有著獨一無二「開電動車逛農場」的特殊玩法。規模宛若動物園的兆豐，有著數量龐大的動物，可以讓小朋友親近，住上一晚更能細細體會動物陪伴入眠的美好感受。
計劃周全，玩得盡興又平安
孕期出國旅行完美攻略
採訪撰文／魏婕綝
諮詢／亞東紀念醫院婦產部醫師吳文毅
10月懷孕的辛苦過程，孕媽咪不僅要照顧自己，做任何事也必須顧慮胎兒的健康。也因此，若準媽咪想計劃出國旅行散散心、緩和壓力，哪些措施與防護必須事先充分安排好？
找對方式 Let’stake it easy!
職場孕媽咪紓壓法～ 釋放壓力真輕鬆
採訪撰文／張晴宜
諮詢／
臺安醫院婦產科主治醫師徐弘治
天主教耕莘醫院精神科臨床心理師劉南琦
臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師 黃國洋
國立成功大學醫學院附設醫院營養師 柯玉珍
臺安醫院新起點運動中心教練 田慧玲
懷孕後由於體內荷爾蒙改變，帶來一連串的生理變化諸如害喜、頻尿、嗜睡、水腫、抽筋、便秘以及體態等變化，加上愈來愈大的肚子造成行動不便、失眠等問題，若孕媽咪無法適應這些生理現象，連帶會影響到心理層面。對於職場孕媽咪來說，除了這些生理問題，還必須同時面對忙碌的工作和接踵而來的壓力。雖然有適當的壓力很好，可提升做事效率、開發潛能，但過大的壓力卻會讓人喘不過氣，甚至導致生病、情緒出現問題。因此，適時將壓力紓發出來是很重要的！其實在日常生活中隨處都可找到紓解壓力的方式，重要的是要找到適合自己的舒壓模式，讓自己好好轉換心情、輕鬆一下！
寬敞明亮的採光及舒適的空間動線，將生活態度和設計美學融入幸福居家，讓客廳成為主人品味與個性的代表。
