veryWed 婚後誌

歐盟認證標章才真有保障

食不安心？就從洗碗盤做起

文／吳佩芬

用含有「石化成分」清潔劑洗碗盤，難怪會感覺碗盤怎麼洗都不放心，甚至還不知不覺中吃進一堆致癌「石化殘留」，有損健康。想要吃得安心、遠離生活毒害威脅，不妨就先從基本的潔淨碗盤開始做起！

你已經吃出糖尿病  

不可不知的「糖醣」飲食陷阱  

文／龔善美

「糖」在我們的生活中可謂「無所不在」！已知「精緻糖」吃多了對身體健康是極大負擔，正當我們以為對「糖」食已經多少懂得要有所警戒之際，其實還有些未能立即明察的「糖醣陷阱」存在於我們生活週遭。

別讓眼睛老得快
常見7眼病，你中幾個？

文／連以晴
 

包括最常見的近視，每個人都逃不掉的老花眼，還有越來越年輕化的白內障、乾眼症，以及黃斑部病變、青光眼和視網膜剝離等7大眼睛問題，你中了幾個呢？

現代人為了工作、娛樂，每天花許多時間盯著電腦、手機、電視等3C產品，台北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科主任林人傑表示，現代人受到眼睛老化或用眼過度等原因，造成7種常見的眼睛疾病，包括近視、老花眼、乾眼症、白內障、黃斑部病變、青光眼和視網膜剝離等。

解決女人心腹大患  不留痕跡！

文／徐文媛

子宮肌瘤是常見的婦科疾病，約25%女性會有子宮肌瘤；子宮內膜癌則是常見的婦癌之一，常發生於停經期前後，兩種疾病都會有經痛、經血量大的困擾，不可輕忽。

夏日蔬果美容術

文／陳詩婷

炎炎夏日，皮膚容易曬傷、變黑，皺紋也跟著變多，不妨利用夏季盛產的瓜果，來一趟蔬果美容術吧！

夏季的艷陽炙熱，只要一不小心就會曬黑、曬傷，皺紋也會變得明顯。想要在紫外線強烈的夏季白回來嗎？台北市立聯合醫院中醫師黃.穎及營養師鄭嵐卉推薦，可以好好運用夏季盛產的蔬果，讓曬黑的皮膚回復白皙、有好氣色，讓人輕鬆漂亮一「夏」！