7/27也就是昨天,是期待已久的拍照日~沒想到一直是大太陽的日子,竟然前一天還下雨本來有點擔心拍照這天會不會也下雨,… more
2012年11月23日 【我的目標】 身高166 / 體重55 / 體脂:25 / 腰圍:26TRA第 7 … more
2012年11月23日 【我的目標】 身高166 / 體重55 / 體脂:25 / 腰圍:26TRA第6天,起床… more
TRA第五天起床量體重:85.4(-0.3/-2.6),體脂41.4,肌肉率21.6(跟前一天比較/跟第一天比較)~身… more
TRA第四天起床量體重:85.7(比前一天-0.3公斤/減肥至今已瘦了2.3公斤) 【早餐】10點~小白*6蔬菜:… more
TRA第3天起床量體重:86(比前一天-0.8公斤/減肥至今已瘦了2公斤)【早餐】蔬菜:健康菜+醬油大蒜水果:蘋果… more
早上量體重:86.8公斤(-1.2)【早餐】蔬菜:空心菜水果:火龍果蛋白質:奶昔五穀類:奶昔 【午餐】蔬… more
我不要當胖新娘...之我要瘦!瘦!瘦!前天陪男友回彰化老家,他爸爸突然說下禮拜要來宜蘭提親叫我爸媽準備一下~~雖然男… more