veryWed 婚後誌

教養方程式：寶寶學理財

文／新楊梅診所督導臨床心理師車先蕙
妝髮‧攝影／班尼頓廣告風格寫真 

在開始分享教育孩子理財的技巧之前，我想先讓大家瞭解一些幼兒數字概念發展的相關知識。根據發展心理學的研究發現，0～2歲的嬰幼兒是沒有數字概念的。

（一）建立數量概念

 2～3歲幼兒，可以教導量詞的概念。例如：1個鼻子，2個眼睛，1雙襪子等。雖然對他們來說，這只是個語詞，但是等到3歲之後，他們就能理解量詞與數量之間的關係。3歲以上的幼兒，我們可以開始透過遊戲來玩數字。最容易的就是走路的時候數1、2、3…，學習1～10的數數字。用杯子或積木等物品當作教具，來教導數量與數字的配對。讓他們以實體物品看到「1個杯子」、「2個杯子」的樣子。坊間也有些數字拼圖軟墊，可以讓寶貝玩拼圖，認識數字字形，還可以讓他們放相對應數量的物品在上面，加深數字概念的連結。

3、4歲的幼兒應該都可以認識1～5的數量概念。5歲以上就可以學習1～10的數量概念，而且可以練習10以下的加減法。由於3～5歲幼兒的「視覺系」現象還是相當明顯，眼見為憑才能夠理解和學習。所以建議家長們，善用家裡面常用和熟悉的物品來示範，教導過程中，也務必要讓孩子親自操作，因為此時他們尚無法進行抽象思考，必須透過具體實物來幫助思考與記憶。其實這種利用實體物件與視覺印象的學習，應該延伸到11歲。
 

（二）養成適當的消費習慣

「買東西」這個活動，大人小孩都會覺得很開心！我們可以從平時購物的機會教育，讓2、3歲的寶貝體驗「瞎拚」的樂趣。4歲開始語言發展比較好了，就可以讓寶貝去付錢。5歲以上幼兒，應灌輸其交易的概念，並且學習如何「量力而為」。譬如說，孩子喜歡一個玩具500元，但是我們給他的額度是300元，那麼他應該如何抉擇？要忍著不買，存到有500元再來買（延宕滿足）？還是要退而求其次，現在買一個300元以下的玩具（替代滿足）？當然，孩子不會這麼理性地去消費，但是耐住性子、堅持原則，不要發脾氣，避免讓孩子情緒綁架，久而久之孩子就會養成適當的消費習慣，以及很棒的自我管理能力。

處理孩子因為無法滿足需求而鬧情緒的原則是：越小的孩子使用轉移，越大的孩子則減少抗拒。3～4歲幼兒可以透過轉移技巧，替代滿足；5歲以上就容易哭鬧，試圖以情緒操弄父母使其妥協。因此，平時就要說之以理，讓寶貝習慣溝通，父母親也要能同理孩子需求為滿足的挫折感，並分享自己的處理方式，教導孩子適切地做出選擇。而父母應及時強化好的選擇行為（延宕滿足），儘量減少立即滿足的機會。

※原文刊載於2016年02月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊

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※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登，未經同意禁止轉載。

亮哲的親子冒險 全家出遊‧勇闖京都 享受甜蜜的負荷

文．圖／亮哲

11月，是日本賞楓的季節，旅行總是在不知不覺中變成了生活的動力之一，每一次的旅程開始和結束，總預告著下一次美好的到來。

嚮往幽美京都‧挑戰親子冒險

這一次面臨最大的障礙，是1歲半的小女兒是否要同行的掙扎。長輩的結論是「帶她出去她以後也沒印象，別帶了！」但最終還是無法抱著背叛小女兒的心情獨自出發，所以我們上緊發條，決定來一趟兩大兩小自由行。

因為拜讀過林文月小姐所寫的京都一年，在大學時期對此地早有嚮往。看著她用優美的文字形容著微風和煦的京都街道，可以感受到悠遊巷弄間帶來的靜謐，而外地人也可以在此獲得屬於自己獨特的小確幸；再加上日本作家三島由紀夫先生所形容的金閣寺，更讓我對於京都厚重的歷史感有了幾分崇敬。

想像，總是美好的。但是我沒有林文月小姐的詩意情懷，以及三島先生的文學素養。我僅有的是手上抱著的1歲半小女兒，以及在神社中恣意亂跑的大女兒，我和太座就在不斷超越極限的自我提升中，完成了這七天的旅程。聽起來有點像抱怨，而且也確實很累，但是，這段回憶卻意外地令我感到甜美與深刻。

天公作美不惜成本‧金閣寺閃耀古今

我們的運氣很好，來到京阪的這一週，天公作美不惜成本。

是的，金閣寺到了，看見它遠遠閃著金光座落於平靜無波的湖上，我的心情是無比激動。今天的陽光給了我一個無價的見面禮，讓金閣寺在最美麗的狀態下出現在我的面前，大女兒手上拿著相當應景的抹茶冰淇淋，小女兒卻用睡眠來紀念我的期待。即使用力推著不適合在碎石子路上行進的那台快要被我推到散掉的傘車，還是阻擋不了我進入金閣寺的懷抱。

雖然是平日，觀光客卻絡繹不絕，不約而同地在湖邊讚嘆金閣寺的美好。那個當下，真的很想一整天都待在這如夢似幻的畫面中，或坐或站，或者看本書啜飲一杯咖啡。但人潮並不允許我自顧自地耍浪漫，緩緩繞著湖邊行走。我也儘量在有限的時間內攫取眼前的美好，漸漸地，沈穩立在湖上的金閣寺越來越小，但我仍能清楚看見它那道，從古至今都散發著的光芒。

※原文刊載於2016年01月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊
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護眼‧護齒大作戰【寶貝護眼篇】

文／李藹芬 
採訪諮詢／黎明眼科診所主治醫師李嘉宏‧品潔牙醫診所主治醫師黃條維 
攝影‧梳化／賓果邦尼攝影 
演出／李宥徵‧李宥瑩‧李柔葳

眼睛是「靈魂之窗」，透過雙眼，讓我們可見萬事萬物，也讓我們的內心深處被看到，因此，守護靈魂之窗的重要性不言可喻。

視力發展黃金期

剛出生的寶寶，因為視神經尚未發育成熟，只能看到約30公分距離的物品，大約就是寶寶依偎在媽媽胸前喝奶，與媽媽目光交會的距離。黎明眼科診所主治醫師李嘉宏表示，「嬰幼兒的視力發展如同語言發展一樣，需要隨著外界的刺激，讓各種視覺機能逐步發育成熟。正常狀況下，遠近的立體感是在3歲定型，視力則在8歲定型，所以，出生後一直到8歲，可說是視覺發育的黃金期」。

李嘉宏醫師指出，「3歲起，每半年至少要做一次視力與眼位檢查，確認孩子的視覺狀況是否達到『最佳矯正視力』，也就是說，透過視力表檢查，3歲要達到視力0.5，4歲要達到0.6，5歲要達到0.7，6歲要達到0.8，如果未達此一標準，就可能有弱視的問題」。

幼兒視力不良問題

透過視力表檢查，若是達不到「最佳矯正視力」，就是大家熟知的「弱視」，李嘉宏醫師解釋其定義，「由於外來視覺刺激受到遮蓋，無法正確投射在視網膜中心窩，引起視力發育不完全」， 弱視的原因很多，依形成原因可分3種類型：

類型1‧斜視性弱視：斜視的形式可能是外斜視、內斜視、上斜視或下斜視。

類型2‧屈光異常性弱視：包括遠視、近視、散光與兩眼不等視（兩眼之屈光度數相差過大）

類型3‧遮蔽性弱視：如先天眼皮下垂、先天性白內障、視網膜玻璃體病變等。

他指出，「不同類型的弱視，處置方式不同，但是若能把握8歲前的黃金治療期，及早治療，進步效果明顯」。否則任由發育中的大腦長期失去視覺的刺激，將會喪失部分的視力功能，不只影響外觀，還會造成學業、人際關係等層面的影響，實在無法輕忽。

有些父母會好奇，寶寶的鬥雞眼是怎麼回事？李嘉宏醫師表示，「東方人種容易有假性內斜視問題，這是因小孩的顏面骨骼和肌肉發育不完全，造成兩隻眼睛中間部分，也就是鼻根部分的皮膚特別寬，遮住了一部分的眼白，使得黑眼珠好像特別靠近，通常在1至2歲間可自行痊癒」。若父母無法分辨孩子的內斜視是否該處理，不妨帶孩子至眼科檢查。

另外，李嘉宏醫師提醒，「早產兒容易有視網膜病變或弱視的問題， 定期至眼科追蹤檢查更是成長中的重要大事，避免錯失治療機會」。

※原文刊載於2016年01月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊
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教養方程式：寶貝牙齒‧寶護眼睛 幼兒牙齒與視力保健

文／新楊梅診所督導臨床心理師車先蕙

「唉，宭宭才一歲，就上牙科了！」宭媽無奈地說。這句話讓從小就對牙科驚懼萬分的我，聽得心驚膽跳！忍不住心想，為什麼窘窘年紀這麼小，就要去看牙齒？1歲幼兒不是連牙齒都還沒長好嗎？仔細一問，宭媽才自責地說，自己太粗心，沒有注意到餵奶也要像一般成人用餐飲食後一樣清理口腔，才會讓孩子早早蛀牙。

口腔清潔應儘早開始

如前言所說，宭宭很習慣邊喝牛奶邊睡覺，雖然一看到她睡著，宭媽就會趁機抽出奶瓶，但沒想到宭宭此時就會醒來，哭著要奶瓶，宭媽實在無可奈何，只好讓她邊喝邊睡，或是含著奶嘴睡覺；直到等到睡醒了，才幫宭宭清理口腔和牙齒。像宭宭這樣因為長時間含著奶瓶入睡，導致新生乳牙蛀蝕，便稱為「奶瓶性蛀牙」，大多受害範圍為上顎門齒和上下顎乳臼齒，這是因為接觸牛奶的乳醣最多、最久，才容易被侵犯蛀蝕，基本上是由不當的餵食習慣所造成。正確的做法，應該是在餵食完畢後，用紗布、手帕或牙刷沾水清潔牙齒的表面，如此一來才可減少蛀牙發生的機率；或是餵完牛乳之後，再餵食適量白開水，協助清潔口中剩餘的乳汁。

了解引起奶瓶性蛀牙的原因後，父母就必須重視「嬰幼兒牙齒保健要儘早開始」的原則。在寶寶乳牙尚未長出前，餵乳後要用紗布沾水輕輕擦拭牙床、舌頭，減少奶渣殘留，避免口腔成為細菌的溫床造成口臭，還可避免口水所含的細菌感染臉部與手部肌膚，進而引起過敏反應。在寶寶約6個月大的時候，第一顆乳牙就會長出來了，此時父母可以開始用手指頭捲紗布，以溫水輕輕擦拭寶寶的牙齒和牙齦、舌頭等部位；隨著年齡漸長，大約在2歲時，寶寶所有的乳牙都會長完，這時候就可以教孩子使用牙刷，並以不含氟的牙膏，來練習刷牙。寶寶5歲時，父母不妨鼓勵孩子使用「貝氏刷牙法」來清潔牙齒，並維持每半年定期塗氟的頻率，就可讓寶寶的牙齒保持健康。

從生活輕鬆保健視力

平時父母有時間可以多陪伴孩子玩，增加一些戶外活動，讓孩子有機會常常看向遠方，接觸大自然。營養方面，可以讓寶貝吃些有助於視力健康的食物，例如最基本的蛋白質、維生素A、B1、B2、C、E等營養素，可以幫助視神經細胞生長、修復，這些營養物質存在於肉類與動物內臟、全穀類、豆類、蛋奶類食品、綠葉蔬菜、堅果類、深黃色蔬果類等，像是牛奶、蛋、橘子、草莓、南瓜、地瓜葉等。此外，視網膜的照顧也非常重要，所以應攝取花青素、葉黃素、DHA等營養素，中醫常用的枸杞、決明子，也能幫助防止視力減退。特別是DHA，是幼兒視網膜發育最重要的營養素，除了可增加視覺敏銳度，更是腦部神經發育的重要物質；因此，父母在照顧寶貝時，營養調配的技巧也相當重要。至於是否要另外補充這些營養錠劑，則需要與醫師討論後決定，千萬不要自行購買，只要平衡性的飲食，涵蓋上述營養素來源的食物都是很好的！

※原文刊載於2016年01月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊
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領袖養成班

獨生子女vs.家有手足



文／天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長王宏哲

妝髮‧攝影／Bingo Bunny賓果邦尼攝影

謙謙在家中排行老么，他和活潑的哥哥完全相反，非常害羞、內向，雖然媽咪很擔心他往後與同儕相處會遇到困難，但謙謙比哥哥隨和許多，在幼兒園交到的朋友不比哥哥少，媽咪才稍微放下心中大石，同時也體認到應隨著孩子的氣質讓他們自由發展，便能船到橋頭自然直。