嬰兒頭髮長不出來怎麼辦
探索三千煩惱絲的秘密
採訪撰文/湯佳珮
諮詢/台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳
小嬰兒的頭髮好像長不太出來該怎麼辦將第一次生長出來的胎毛剃掉嬰兒的頭髮會長得比較快為什麼有的嬰兒頭髮多、有的嬰兒頭髮少嬰兒的頭髮到底要不要每天清洗每次清洗時都需要使用洗髮乳嗎這些常見的問題都將在本篇文章中找到解答就讓我們來一窺三千煩惱絲的奧秘。
探索三千煩惱絲的秘密
頭髮的功用有哪些呢
1. 保護我們的頭皮免於受到紫外線傷害。
2. 頭髮也具有保暖的功能。
3. 頭髮有美觀的效果、也可以吸引異性的注目。
4. 髮色的不同也可以提高不同種族的辨認度。
三個時期組成頭髮的一生
所有的頭髮都是由毛囊長出來的一根頭髮會搭配一個毛囊。其實我們的頭髮都有固定的生長週期會脫落、也會再長出小嬰兒的頭髮也不例外。人的一生當中頭髮約有1020個生長週期重複著生長又脫落、再生長的循環。一個週期裡包含了三個不同的階段分別為頭髮的生長期、退化期與休止期。在同一個時間點裡我們的每一根頭髮都分別處於不同的階段。也可以用地區來作比喻同一個區域在同一個時間點必定有老人、中年人與小孩我們的頭髮也是一樣三者同時並存。
生長期約26年 ↓ |
佔所有頭髮中的85%90%我們絕大部分的頭髮都處於持續生長中的狀態。處於此時期的頭髮很難脫落若要硬拔的話頭皮會感到疼痛。 |
退化期約2週 ↓ |
約佔所有頭髮的1%左右生長速度已經減緩頭髮的壽命將盡。這個時候的毛囊會朝著皮膚表面前進最後終止不動時就進入所謂的休止期。 |
休止期約13個月 |
約佔所有頭髮的9%14%比例這個時候的頭髮已經完全停止生長、壽命已盡毛囊很淺、很容易脫落。我們梳頭髮時輕易掉落的頭髮都必定是處於休止期的頭髮。當頭髮脫落後毛囊內又會有新的頭髮重新開始慢慢長出如此循環不息。一般人頭上約有十萬根頭髮大約有一萬根頭髮是處於休止期的易脫落階段成人一天掉落約100根頭髮算是正常的。 |
「姑路」到底是怎麼來的
嬰兒頭髮與成人頭髮最大的不同是嬰兒頭髮大多處於同一個階段經常同時長出來、再同時掉落直到一歲以後頭髮的生長才會比較像成人、趨於穩定不會一次全部脫落而改為部分脫落最多10%以內。所以一歲以前小嬰兒的頭髮整塊掉下來媽咪不用過於慌張這都是屬於正常的現象。有些嬰兒後腦勺缺了整塊頭髮頭髮呈帶狀分佈老一輩的會稱之為「姑路」。傳說中爸爸的姊妹越多即嬰兒的姑姑越多「姑路」會越明顯而破解「姑路」的方法就是請姑姑買禮物贈送給該名嬰兒。
其實這都是迷信台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示一歲前的嬰兒毛囊仍不穩定頭髮經常一次大量脫落一歲後這種情形就會改善假使一歲以後仍未改善可請皮膚科醫師診治是否有其他疾病所致。而為何腦勺容易掉髮這可能也與嬰兒仰睡有關當原本就處於休止期、易脫落的頭髮與枕頭磨擦更使這些頭髮容易掉落。不過家長也不用擔心幾個月之後頭髮都慢慢會再長回來。
導致頭髮生長受限的疾病有哪些
較常見的疾病其一是先天表皮層發育不全這種疾病的患者會連指甲、牙齒都長不好另外一種就是俗稱鬼剃頭的圓禿是因為皮膚內免疫系統發生問題所造成。特徵是頭上有一塊一塊圓形禿髮處圓禿的案例頭髮通常都還能自行生長回來由於治療用藥對嬰兒來說不一定安全所以醫師多半會建議家長先靜觀其變。
嬰兒出生前初次長出的胎毛已脫落
「將嬰兒第一次生長出來的胎毛剃掉嬰兒的頭髮會長得比較快。」坊間有此一說不過其實是錯誤的。是否將嬰兒的頭髮剃掉與頭髮生長速度快慢並沒有絕對的關係。而且這個說法還有一個重大錯誤的地方以足月出生的嬰兒來說我們根本不會看到他第一次生長的頭髮。我們所看到的毛髮已經是小嬰兒第二次生長出來的頭髮了。那麼嬰兒最早的頭髮是什麼時候長出來的呢其實當嬰兒仍在母親子宮內懷孕約12週左右胎兒全身已開始有毛囊形成約16週之後便開始有胎毛長出待2628週左右全身的胎毛會進入第一次休止期這些胎毛大部份會在產前脫落這便是毛囊生長的第一個週期。除非是早產兒或首次毛髮休止期延後否則大人不會看到嬰兒第一次生長的胎毛。
嬰兒的頭髮有哪些種類
為什麼嬰兒的頭髮都會比較柔軟、細緻這是因為嬰兒的毛囊比較小的緣故。嬰兒的毛囊比成人的毛囊小依長短、粗細與顏色深淺可分為以下四種
胎毛 |
胎毛是最短、最細與顏色最淺的毛一般出生前就會全數脫落只有早產兒才能被看得到胎毛。 |
柔毛 |
第二次生長出來的毛髮也就是我們看到足月生的嬰兒之毛髮。顏色較胎毛來得深、也比胎毛長。 |
中間毛 |
介於柔毛與永久毛之間的頭髮。 |
永久毛 |
長度超過1公分的頭髮就屬於永久毛。 |
為什麼每個人的頭髮生長不同
潘企岳主任表示每個人頭髮的粗細、生長快慢不同這是因為每個人天生體質不同所致。大致來說小嬰兒很少罹患導致頭髮無法生長的疾病一般頭髮都還是會長出來媽咪不必過於憂心「怎麼辦我家寶貝的頭髮都長得比別人慢」多數都會在一歲前長出來的。
頭皮油膩與脂漏性皮膚炎也有關係
其實多數嬰兒在6個月大以前頭皮都會比較油這是因為受到母體的賀爾蒙所影響6個月之後皮脂腺的分泌趨於減緩頭皮就不會再那麼油膩。若皮脂腺分泌過於旺盛即可能引發脂漏性皮膚炎所以對頭皮較易出油的寶寶而言最好可以每天洗頭以降低油脂的堆積。不過提到每天洗頭媽咪可能會有這種疑問「聽說洗髮乳使用太多會對頭髮或頭皮不好。倘若每天洗頭是不是用清水洗就好了呢」答案是否定的。潘企岳主任指出每次替小寶寶洗頭時必須使用嬰兒專用洗髮乳因為光是用水洗是清洗不掉油脂的畢竟水與油脂兩者無法相容。
若是在中午洗頭、天氣較溫暖或室內有開暖氣調節室溫洗完頭髮之後就不一定要使用吹風機將嬰兒頭髮吹乾在保持溫暖的情形下也可以只將頭髮稍微擦乾。若要使用吹風機也不要太靠近頭髮以免傷到頭髮導致髮質變差、易斷裂吹風機離頭髮約距離20公分以上比較妥當。假使沒辦法每天清洗頭髮至少兩天要清潔一次。對於油性頭皮的嬰兒來說若不將油脂洗掉毛囊便容易發炎會紅、腫、痛或是得到脂漏性皮膚炎。
越梳頭髮越容易使頭髮變長
潘企岳主任指出這也是一種迷思。是否常梳頭髮與頭髮的生長沒有直接關係,另外,老一輩常說「小女嬰的頭髮長得比小男嬰慢」,這種說法也沒有科學依據。潘企岳主任表示,青春期階段男孩、女孩頭髮的生長速度,的確可能有所差別。但嬰兒時期兩性都是一樣的。
【結論】
小時候頭髮長比較慢的嬰兒,長大後禿頭的機率並沒有比一般人高。也有些家長迷信「嬰兒頭髮一根一根豎起來,是因為所攝取的營養不足夠。」其實這些都是道聽塗說的坊間謠傳,並沒有科學依據。醫師建議家長平時正常、均衡餵食即可。原先頭髮長不太出來的小嬰兒,絕大多數在一歲後會改善。奉勸家長不用過於擔心,若真的比較擔心,也不妨請教皮膚科醫師。
潘企岳
學歷中國醫藥學院醫學系
經歷台北林口長庚紀念醫院皮膚科住院醫師
現任台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任
轉載自2012.04 嬰兒與母親雜誌