生完大寶，該間隔多久生第二胎

作者：張益勤

圖片來源：shutterstock

生完第一胎，你是否迫不及待生第二胎，要為小寶貝找個玩伴？但是婦產科醫生提醒，生產間隔儘量在18個月以上，才能避免併發症。

內政部統計，2015年台灣女性生育第一胎的年齡為30.58歲。晚生小孩，讓許多人眼看就要面對35歲的高齡大關，也讓生完一胎，還想生第二胎的媽媽，趕著要生第二胎。但是婦產科醫師提醒，生產間隔必儘量在18個月以上，才能避免併發症。

不論自然產或剖腹產，最好都要間隔一年半

馬偕醫院婦產科醫師王亮凱表示，不論是剖腹產或是自然產，配合媽媽身體恢復的情形，診間也多會建議媽媽生完第一胎後，至少等一年至一年半的時間再懷孕。雖然在一般情形下，自然產對子宮不會造成嚴重的傷害，產後恢復快，剖腹產後的子宮則約需至少半年到一年的時間才能完全復原，但是不論何種生產方式，都要等子宮復原及惡露排出，母體也需要補充鈣質等營養素調養身體。間隔一年半以上再懷孕，可以減少併發症，像是早產、流產、胎死腹中、子宮破裂、前置胎盤或是其他新生兒的疾病。

至於有些媽媽會擔心，如果第一胎剖腹產，是否第二胎就沒有自然產的機會。王亮凱則說，即使第一胎剖腹，但是如果第二胎胎位正常，經醫師評估後還是有可能可以自然產。至於懷孕期間的各種不舒服，像是孕吐等，第二胎的狀況也可能和第一胎有所不同，媽媽不用過度擔心。

生第二胎，也要考量大寶的生長

此外，王亮凱也建議，懷第二胎也必須考慮「大寶」的生長情形。「一歲以後的小孩比較獨立，不需完全依靠哺餵母乳」，王亮凱建議，避免一次照顧兩個孩子身心俱疲，生完第一胎後一年半再生第二胎，不但降低風險，也減輕家長的心理壓力。

林口長庚醫院婦產科醫生蕭勝文提醒，第二胎通常會生的比第一胎快，門診也有不少媽媽生在計程車上的案例，建議生第二胎的媽媽一旦有產兆要趕緊到醫院待產。

蕭勝文表示，有些大寶面對弟弟妹妹的誕生，會需要一段時適應。譬如媽媽在餵奶時，也搶著要喝奶。「讓他幫忙也讓他明白弟弟妹妹需要比較多的奶水」，蕭勝文建議，除了在懷孕時「預告」大寶將有一個弟弟妹妹，也要保留跟大寶的相處時間，將大寶視為助手，提早培養手足感情。

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