兒童發展(0~2歲)

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兒童發展(3歲~6歲)

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高雄市早期療育綜合服務網
天才領袖兒童教育中心 

愛說不要&愛尖叫，爸媽怎麼辦? 我沒有問你要不要

天才領袖團隊/2014-12-7

你家有尖叫小孩嗎？我家的老二，11個月大的寶寶，肺活量之大，常尖叫到左鄰右舍都來關心，你以為老大就比較好嗎？才沒有勒！從老二出生後，就退化到也用叫的來表達抗議或興奮，孩子在發展過程中，到底為何出現尖叫行為，我們從不同的年齡來探討原因與解決方法喔！

1. 6個月―1.5歲：「能力不足」的尖叫

這個階段的孩子發展上，語言或動作能力尚不足夠，在表達時會用較強情緒的表達方式，來吸引大人的注意，如尖叫就是一種。六個月到一歲間為兒童的意圖行為發展期，漸漸增加對環境或事物的探索。當表達需要幫忙或需求的溝通工具不足，無法滿足孩子的內再想法，就很容易用尖叫的方式來互動。這時候父母可以將「孩子的意圖」試著「詮釋」出來，如透過手勢引導說「你是不是要我拿麵包給你吃？」並同時增加與孩子的視覺注視，亦有助於孩子與父母的情感交流。

天才領袖建議您：

二選一的溝通方式

「喔~妹妹生氣了嗎?  是想要吃餅餅還是要玩球球」(表示情緒上同理孩子；同時給予選擇，轉移孩子憤怒的情緒，並專注在提供孩子表達意圖的方法)「對喔，想要吃餅餅嗎! 那先坐坐! 先坐好就吃餅餅」(多些眼神注視，讓孩子期待內在想法被實現，此時孩子因表達不好的生氣情緒可稍緩解)

多分享快樂的情緒

這個年齡的孩子漸漸對環境事物更加清楚，喜歡人家用新奇的動作或東西去逗他們，並且會哈哈大笑去分享情緒。孩子也喜歡用手指認物品，父母可以用誇張表情，豐富聲調，吸引孩子目光對視與分享喜悅，即所謂共同注意行為(joint attention)。此法可用於父母與孩子建立親密互動關係。另外，此階段孩子的情緒受照顧者情緒的影響很大，喜怒哀樂中，照顧者適當的互動與引導，有助於孩子情緒發展！

 2. 1.5歲―2.5歲：「為反對而反對」的尖叫

隨著認知能力提升，需求變多，小孩生氣及哭鬧到了2、3歲時比例會大幅增加，常常也是父母親最受不了的”難搞的兩歲”時期，孩子明明想要卻總是脫口而出說”不要”！然而，這個時期的孩子最會使用哭鬧尖叫的方式來吸引照顧者的注意力，對他人的回應敏感度也增加，包含正向的情緒外，負面的情緒反應程度也會增加喔！

天才領袖建議您：

「不凡事禁止」，在規矩下開放孩子充分探索

當孩子不順他的意時，用尖叫大哭的方式，接著就是吵著要抱抱！

「你不哭，不哭才有抱！哭哭沒有抱喔！」

(此時不必氣急敗壞地與孩子解釋，因為當大人解釋時，難免自己的情緒也會被挑起，孩子是會感染到你的情緒而火上加油！建議用最簡單的規則先幫助孩子緩解當下的負面情緒)

「不哭就可以來抱抱，哭完了嗎？」

(然後可以做自己的事情，但給孩子的訊息仍是簡單規則，試著放手讓孩子停止哭泣！因為每個孩子能力發展不同，父母可以觀察每次的強度變化，並且在生活中觀察孩子是否有特別喜愛的東西，當作情緒的安撫物，也可以是正向行為的增強物)

A溫和的語氣+B簡單的指令+C鼓勵好好說

ABC三步驟有助於孩子自我調適與情緒恢復

可以搭配使用隔離的方式 (帶到房間裡相較客廳為單純的環境)，讓孩子哭，待情緒宣洩、哭完了才出來。情緒強度降下來時，鼓勵孩子用「好好說」的方式！此模式越來越熟時，觀察孩子的情緒就要一觸即發時，就可以說

「生氣哭哭嗎？那要去房間嗎？」 (生氣尖叫要去房間)

讓孩子練習「覺察」自己的情緒！若不想去房間，那就好好說！試著鼓勵孩子用溝通的方式，除了將需求意圖完整說出，也助於情緒的緩解調適。

3. 2.5歲―3.5歲：「很有主見」的尖叫

這個年齡的孩子在認知、語言與動作都有很好的發展下，慢慢可以控制自己，也開始瞭解別人期待他怎麼做，負面尖叫愛哭的情緒應該逐漸下降！因此孩子開始甚麼事情都想自己來，需要人家關心注意，但矛盾的是，剛萌芽的能力發展還沒有十分成熟，父母無形中也對孩子累績越來越多規矩及不允許做的事情，也有一類孩子因為有弟弟妹妹一起來分享爸媽的關愛，讓孩子的情緒發展失衡，是這個年齡孩子大哭尖叫的原因！ 

天才領袖建議您：

我是小幫手

可由家事著手，釋放家中簡單的家事給孩子幫忙，例如曬自己的小襪子、剝四季豆、洗洗水果等。另外，提高孩子生活自理的能力與主動性也很重要！自己收玩具、穿脫鞋襪、吃飯…等等。

別讓處處「不可以」囚禁了孩子的發展

甚麼都想自己來的孩子：「我要喝水，我要自己要倒水」氣極敗壞的父母：「馬麻倒，你會倒出來又弄得全身濕，不可以這樣玩水！」

「不可以玩水」這件事，即刻成為孩子情緒爆炸的導火線！倒水這件事跟孩子手眼協調、手腕穩定度的能力有關，能力好了，自然孩子從中獲得成就感。那灑出來的水呢？建議父母可以往引導孩子解決問題的能力培養！

「好~你自己倒，但是灑出來的水要拿布擦乾喔！」不僅解除了孩子想表現卻處處碰壁的負面情緒，也提供孩子更多元學習處理難題的方法喔！ 

4.  3.5歲―4.5歲：「挑戰權威」的尖叫

這個年齡孩子的心智發展正處「感同身受期」，也就是說孩子正發展簡單的同理心！若沒有很好的同理心，在情緒緊繃的時刻，就容易用尖叫的表達 「我不管，我就是要！」然而，這是需要嚴格建立兒童行為規範的時候，也是同理心培養的好時機，教師或家長的教育方式，會影響哭鬧尖叫行為的發生率！

天才領袖建議您：

榮譽集點貼紙

獎勵孩子的正向行為，可以用孩子喜歡的貼紙、彈珠、印章等，讓好的情緒行為被強化、具體化的告訴孩子：

「你可以收集到這麼多貼紙耶！表示你真的很棒，可以好好說、不生氣！」

「你好貼心喔！都有幫馬麻想到」

角色扮演~如果是你怎麼辦？

藉由角色扮演的方式，模擬情緒經驗來幫助孩子思考；練習「設身處地」引導孩子站在不同角度解讀情緒，了解情緒產生的成因。日常生活中的情緒觀察或體會，讓孩子記憶更深刻！另外，父母也可以適當操作幽默感，天馬行空的溝通方式搏君一笑，也讓喜歡挑戰權威的孩子可以卸下心防，自然地討論情緒行為的話題！

親愛的爸爸媽媽，了解孩子這些尖叫背後的原因，善用天才領袖的供給你的小方法，可以讓孩子減少尖叫行為，更可以讓您不成為抓狂父母唷！！

http://www.leaderkid.com.tw/Content.aspx?type=wiki&id=120

(天才領袖教育中心)

豆漿我家是自己泡豆子用果汁機打了過濾再煮，也可以買豆漿機做，

我們還會作成鹹豆漿

饅頭

饅頭夾蛋

豆沙包

煎蘿蔔糕

煎餃

蒸餃

麵線(要買保溫罐裝)

花捲+蛋

豆菜麵(嘉義台南一帶的早餐-細麵+豆菜~淋點蒜頭醬油)

蛋餅買現成的蛋餅皮，先放油打蛋入鍋，再蓋上現成餅皮，很快呀

火腿蛋餅

培根蛋餅

蔬菜蛋餅

煎米腸

餛飩湯

火腿三明治(以前在早餐店、漢堡店、咖啡廳做了一年半~)

吐司夾蛋

餐包夾馬鈴薯沙拉(沙拉前一天先做好)

餐包夾蘋果沙拉(沙拉前一天先做好)

肉鬆蛋吐司

鮪魚蛋吐司

奶油吐司

果醬吐司

巧克力吐司

火腿蛋堡(麵包店有賣)

水果吐司(草莓片+香蕉片、奇異果片)

里肌排漢堡 

里肌排吐司

牛肉漢堡(超市有賣牛絞肉帕提)

培根起司漢堡

鮮奶一瓶+早餐穀片一包+香蕉

我媽會自己做香橙蛋糕，

還會做燒餅、(夾油條)

包子、

小籠包

蔥油餅、

餡兒餅...
鹹豆漿

蘿蔔絲餅

其他

蛋塔

水果塔

鬆餅+蜂蜜

鬆餅+果醬

鬆餅+奶油

可頌+火腿+起司片

熱狗堡

粥類:滑蛋牛肉粥、皮蛋瘦肉粥、香菇瘦肉粥、芋頭瘦肉粥、豆腐蛋花粥、豬肝粥

白稀飯+小菜(炒蛋/荷包蛋、腐乳、花生、麵筋、醬瓜...)

日式早餐:白飯/白稀飯+烤秋刀魚+蘿蔔泥+蒸蛋/煎蛋捲+味增湯

泰式粥

 

中式飯糰

日式飯糰

稻禾壽司

小黃瓜肉鬆花壽司

客家菜包

碗粿

米粉湯

泰式雞血雞爪米線

牛肉湯

過橋米線

肉羹湯

豬血湯

麵疙瘩湯

寧波年糕湯

豆簽羹

潤餅/春捲

肉骨茶

腸粉

炒麵(韭菜+肉絲+紅蘿蔔絲+香菇絲)

素炒麵(素豆肉絲+紅蘿蔔絲+香菇絲)

小米粥

八寶粥

燕麥粥

http://verywed.com/vwblog/set.php?id=221091

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墨西哥鄉村蛋餅

Chilequiles南美鹹玉米片
http://dana5825.pixnet.net/blog/post/6281560-%E5%8D%97%E7%BE%8E%E6%97%A9%E9%A4%90%E9%B9%B9%E7%8E%89%E7%B1%B3%E7%89%87-chilaquiles

Foul Madamas 这是一道古埃及菜肴，煮烂的蚕豆（Fava bean）/鷹嘴豆，加上菜油，孜然（Cumin）, 也可以根据个人喜爱添加香芹，洋葱，蒜以及柠檬汁等。

「Naan 」,还有「Halim」 伊朗,典型的中东菜,Halim是一种小麦、肉桂、牛油、糖与肉丝的混合物。

Hummous鷹嘴豆泥

http://mrsblackcat.pixnet.net/blog/post/388035005-%E9%A9%9A%E7%82%BA%E5%A4%A9%E4%BA%BA%E2%80%94%E2%80%94%E9%B7%B9%E5%98%B4%E8%B1%86%E6%B3%A5%E9%86%AC-hummus

http://amirching.pixnet.net/blog/post/20359348-%E4%B8%AD%E6%9D%B1%E7%BE%8E%E9%A3%9F---hummus

http://cuisinelocal.pixnet.net/blog/post/117977246-%E9%AB%98%E7%BA%96%E5%84%AA%E8%B3%AA%E8%9B%8B%E7%99%BD%E4%B9%8B%E9%B7%B9%E5%98%B4%E8%B1%86%E6%B3%A5%E9%86%AC-%7Bhummus%7D

香辣馬鈴薯馅饼-巴基斯坦早餐。这是一种印度未发酵的面包，由平底锅煎炸全麦面团制作而得。生面团含酥油，面包通常也填充有蔬菜。经常要搭配有黄油，酸辣酱或一些其他辣酱一起享用。

Waakyez非洲豆煮飯

 睡過夜有五個重點:非常有用!  (不見得一定要刻意訓練~但以下個人心得可以順其自然幫寶寶一把!水到渠成---自然而然就越睡越久睡過夜了)

1. 睡前那餐餵配方奶，要餵飽一點 (同時間媽媽也要擠奶否則易退奶)

2. 日夜分房-白天在外面的小床，晚上要大睡才送去臥房；別看小嬰兒小小~寶寶真的會懂的!

3. 調整光線:白天醒著時光線要充足，小睡時拉上窗簾，睡前回臥房時先把室內燈調稍暗一點~告知寶寶該睡覺囉~晚上大睡時關到只剩小夜燈。

4. 夜間不要定時餵寶寶，等寶寶餓了才餵。

5. 晚上餵奶光線不要太亮，不要逗嬰兒。

以下

協助寶寶睡過夜的一些小技巧   雅媽的家

在痞克幫  看到的，托嬰中心園長交雅媽的以色列育兒方式，和我帶小孩所觀察到的心得...很多都有異曲同工之妙

http://winnieil.pixnet.net/blog/post/27086963-%E5%8D%94%E5%8A%A9%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E7%9D%A1%E9%81%8E%E5%A4%9C%E7%9A%84%E4%B8%80%E4%BA%9B%E5%B0%8F%E6%8A%80%E5%B7%A7%EF%BC%88%E5%AE%8C%E6%95%B4%E7%89%88%EF%BC%89

魚湯豆腐煲冬粉

豆腐蛋花蔬菜(瘦肉絲)煲冬粉

枸杞花椰菜麵線
滷甜不辣片+川燙-木耳.綠花椰 

蔬菜瘦肉絲糙米粥
鮭魚海苔糙米粥 

不沾醬關東煮-杏鮑菇、蒟蒻、豆腐、蘿蔔... 

素餃子
蔬菜蛋花冬粉

烤地瓜

蔬菜蕃茄蛋花麵

豆菜麵
燕麥粥
蛋皮蔬菜豆菜捲
阿給 不沾醬