幫各位彙整了媽媽們最常詢問的五個問題,讓大家做為參考^^"

 

Q1:預備懷孕應該要注意哪些東西?一定要吃中藥嗎?
建議想要懷孕的夫婦可以先至婦產科作孕前身體檢查,了解自我的生殖機能及有無特殊遺傳疾病。
若無生殖系統問題(如女性子宮肌瘤、內膜異位症、輸卵管不通暢,男性精索靜脈曲張、精子量或活動力不足),女性月經週期及月經狀況規律穩定,一般不需要特別服用中藥。

Q2:月經週期不規律時怎麼增加懷孕機率?
首先要記錄自己的生理日記,若是週期(兩次月經的第一天間隔天數)超過35天或是短於25天,月經量過多(白天也使用量多/夜用型衛生棉,或是不到兩小時就要更換)或過少(經期小於3天,量少滴滴答答),甚至血塊量多、經來身體明顯不適皆屬月經不正常,應該要積極接受治療。
子宮卵巢的功能正常,狀況穩定,配合基礎體溫的測量,排卵日的計算,就能提高受孕的機會。

Q3:月經出血量時多時少怎麼辦?
正常月經量為月經期間量多的一到二天,每二~三小時更換一次衛生棉。月經來潮前有少量咖啡色分泌物,月經期間量時有時無,或是每次月經血量差異很大,都必須要注意。建議先到婦產科檢查有無器質性病變,確定原因再尋求專業中/西醫師的協助。
這類的女性平時應注意不要過食性味寒涼的食物或冰冷飲品,尤其是月經前一周必定禁吃;平時要養成規律的運動習慣,如走路、有氧舞蹈等,調整全身氣血循環,氣血通順則經血排出才會穩定

Q4:中醫如何治療不孕?
不孕症是一門大學問,基本上超過35歲婚後未避孕半年未懷孕,35歲以下一年未懷孕,夫妻雙方都應至婦產科生殖中心進行身體檢查,確認是男方或女方器質方面的問題,還是單純功能的異常。 
根據檢查結果的不同,以及體質的辨證,中醫會給予屬於個人專屬的處方。
女方若是屬於多囊性卵巢、卵巢/黃體功能不足者,會使用補腎祛痰方,改善卵巢激素分泌,刺激排卵來增加懷孕機率。輸卵管不通、子宮內膜異位症、子宮肌瘤/肌腺瘤者,以通調衝任、活血化瘀藥為主,使子宮狀況穩定,受精卵更易於著床。另外還要建議想要懷妊的女性進行基礎體溫測量,才能更佳精準的掌握排卵時間,把握黃金受孕機會,並以中藥配合基礎體溫測量的結果改善子宮卵巢的狀態,提高受精及著床成功率。
男方則是視精子活動力、健康精子量的狀況進行中藥調理,基本上以補益腎陽腎氣為原則,並建議配合食用含鋅維他命錠,或是牡蠣蛤仔等含鋅量多的海鮮,改善精子健康狀況,來提高授精機率。

Q5:小產後該怎麼調理?
《濟陰綱目》:「小產不可輕視, 將養十倍於正產可也。」不足月的生產,不論是自然流產抑或人工流產,對於母體子宮功能及氣血狀態皆會造成損害,故小產後應審慎調理身體,避免臟腑失衡及併發症的發生。
由於懷孕週數的長短,小產後所需調理時間從一周到一個月不等。一般小於三個月的小產,建議應進行7~10天的中藥調理,如加味四物湯。週數越大而致的流產,越需完整的產後月子調理,大於六個月的引產,更應作滿28~40天的產後調理,如生化湯、加味四神湯、加味十全大補湯等。
不論是任何週數的小產,產後都應在兩個月內避免性行為,使卵巢、子宮能夠得到充分的修復,等待下一次的受孕。