~~拍婚紗~~2012年9月30日(倒數5天) 【我的目標】 身高166 / 體重75
~~訂婚~~2012年11月11日(倒數47天) 【我的目標】 身高166 / 體重65
~~結婚~~2012年12月5日(倒數71天) 【我的目標】 身高166 / 體重60
TRA第 61 天，起床量體重：79.8(累積-8.2)，體脂：37.3(累積-4.1%)，肌肉率：23.8(累積+2.2%)。
排便次數：早1
【早餐】~小黑*2+小黃*3+小白*4+飯後如沛
蔬菜(巴掌大)：小黃瓜
水果(拳頭大)：蘋果
蛋白質：荷包蛋2顆
五穀類：五穀養生飯
1點半【午餐】~
蔬菜(巴掌大)：
水果(拳頭大)：水梨
蛋白質(拳頭大)：花生15顆
五穀類(拳頭大)：
大白*6
【晚餐】~小黑*2+小黃*3+飯後如沛
蔬菜：去請客
水果：去請客
蛋白質：去請客
五穀類：去請客
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今天晚上去請客應該會變重.....>"<......還有5天要拍婚紗！生理期快來了！討厭阿...
