~~訂婚~~2012年11月11日(倒數100天) 【我的目標】 身高166 / 體重65
~~結婚~~2012年12月5日(倒數124天) 【我的目標】 身高166 / 體重55
TRA第 12 天，起床量體重：84.9(-0.4)，體脂：40.2(-0.4)，肌肉率：22.2(+0.2)。
排便次數：早1
【早餐】~小黑*2+小黃*3+小白*4+飯後如沛
蔬菜(巴掌大)：小黃瓜
水果(拳頭大)：番茄
蛋白質：雞腿肉
五穀類：稀飯+花生
下午1點半【午餐】~小黑*2+小黃*3+小白*4
蔬菜(巴掌大)：大白菜
水果(拳頭大)：蘋果
蛋白質(拳頭大)：燙鯛魚
五穀類(拳頭大)：五穀飯
下午3點半大白*6
【晚餐】~
蔬菜：
水果：
蛋白質：
五穀類：
心得：
1.開始擬賓客名單....可能會辦到45桌！真驚人的數字~~
2.今晚我的婚禮顧問+攝影師會來一起討論~
