產婦在懷孕及哺乳期間吃益生菌安全嗎?
益生菌可以降低寶寶異位性皮膚炎嗎?
秀傳醫療 過敏氣喘中心主治醫師 楊樹文 醫師
益生菌，還是益菌生，目前在市面上有很大的商業空間。
今天我們來探討以上的疑問，懷孕的媽媽，吃益生菌安全嗎？
哺乳期間，媽媽可以吃益生菌嗎？
以上這些食品，對寶寶的異位性皮膚炎有影響嗎？
根據國際權威過敏雜志 2012的數據，發表在JACI (Impact factor 大約10)
2012;130: 1355-60
這是一個parallel, double-blind placebo-controlled trial，簡單來說，就是高規格的研究方法。
By the way，如果研究者想刊登在這個雜志，寶驗中的設計、收案、分析，都要非常嚴謹，要付合高規格的研究方法。
一共有205對母嬰參與這場研究，益生菌的補充，是在預產期的前兩個月，至生產後兩個月的哺乳時間，而寶寶方面，一直追蹤到兩歲的時候。在過敏原皮膚測驗，分別是在嬰幼兒第6個月、滿一歲時、滿2歲時進行檢查。
主要分為三組：
第一組：Lactobacillus rhamnosus LPR and Bifidobacterium longum BL999 (LPR+BL999)
第二組：L paracasei ST11 and B longum BL999 (ST11+BL999)
第三組：安慰劑
以上這個研究，發現幾項重點：
1. 服用益生菌的組別，就是第一組及第二組，其嬰兒異位性皮膚炎的機率較低
2. 有服用益生菌的母親，其嬰兒的過敏原檢驗的敏感性 (atopy sensitization)結果沒有差異。
3. 服用益生菌的母親，在過程中沒有很明顯的副作用。
結語:
有過敏症的母親，在懷孕期中及哺乳期間服用特定的益生菌，可以減少嬰幼兒異位性皮膚炎。
