跟大家報告一個好消息:
只要喝個二杯自製飲料就可以瘦小腹了。
媽媽的一位朋友喝了二個月多以後見效了。
我現在也正這樣子喝,
但同事跟我說:「妳又沒小腹,況且有了小腹,到時懷孕時比較不會有妊娠紋。」
是這樣子的嗎??問了媽媽,媽媽也不清楚。
這樣會讓我有藉口不想減小腹了耶!哈!!
第一杯飲料內容: 一顆檸檬,一粒米至二粒米量的海鹽,溫開水。不加任何糖。
後記:一定要是一整顆檸檬,因為要透過擠壓,取檸檬皮被擠壓過後所留下來的汁液。
如果是直接去買檸檬原汁是沒效果的。
第二杯飲料內容物更簡單了,只要溫開水泡黑咖啡粉,不加任何糖或奶精。
最好的時效是早上空腹時喝,但像我怕胃會受不了,所以我都午餐前喝。
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