gracefulnest的部落格

生活工場有特惠活動
•5/18~6/25購物滿500元再送100元購物抵扣券
•抵用券可合併會員卡折扣使用
•逢週五、六、日除會員卡折扣外還可再享9折優惠

高雄遠百年中慶
•買3500元送250元抵用券
•Happy GO卡買2000元贈20點數加倍送
•6/14~6/17贈「夏日沁涼壺」

瘋狂Shopping-Part I：
五片平口褲六件　原價180元　活動價349元/3件　折扣價486元/6件
水藍Basic浴室拖鞋　原價150元　活動價99元　折扣價99×0.7×2=139元
Kids太空世界單人床組　原價3290元　活動價1990元　折扣價1990*0.7=1393元
以上合計　原價4670元　折扣價2018元　省了2652元

瘋逛Shooping-Part II：合計3101元
樸意卡其16孔坐墊45*45　原價350元　活動價249元　折扣價212元
365藍色斜紋浴巾　原價580元　活動價450元　折扣價365元
Stainless多用途修容組　原價380元　折扣價308元
夢幻彩虹雙人床組　原價3490元　活動價2490元　折扣價2116元
清新舒暢-青蘋果空氣清新劑　原價250元　會員獨享價100元
以上合計　原價5050元　折扣價3101元　省了1949元

時間：96/6/16  14:00-16:00
地點：建新醫院親子大樓2樓
講題：為什麼要產檢　梁西米醫師
　　　聰明刺激胎教　健新醫院護理師

贈品內容：(預約禮)法貝兒濕紙巾10入、去敏營養霜5ml、溫兒溫和潔膚乳10ml
　　　　　(參加禮)S-26圍巾&紗布巾、怡輕寶尿布試用包、永生臍帶血奶瓶&毛巾、胎教音樂
　　　　　(法貝兒加入禮)嬰兒護膚清潔水100ml、溫和潔膚乳75ml、嬰兒香氛露60ml
　　　　　(發問禮)施巴試用包－洗髮精20ml、泡泡露25ml、護膚膏10ml)
　　　　　(有獎徵答禮)好奇寶寶極紙柔適尿布試用5入、濕紙巾10入、紗布巾2入、S-26媽媽袋

課程內容重點：
•健新醫院免費諮詢專線：0800-035532
•預產期計算：月份-加9(1~3月)、或減3(4~12月)　日期-加7。
•孕期體重增加：初期1~2公斤、中後期每週增加0.5公斤(即5~6公斤)，孕期體重以10~15公斤為佳。
•高層次超音波適宜週數為18~22週
•3D與4D超音波適宜時間為10~14週、18~24週、28~36週
•若媽咪孕期到16週時已滿34歲者就需要做羊膜穿刺

•做好聰明胎教從五覺開始
•五覺刺激為按摩胎教、音樂胎教、光照胎教、對話胎教、運動胎教等。
•按摩胎教：以順時鐘方式按摩，也可輕拍肚子，28週後可依胎兒位置來按摩，從頭到腳。
•音樂胎教：7~8月適度給予音樂刺激，將可有效促進寶寶的聽覺能力發展。
　　　　　　16週起，每日1~2次，每次15~20分鐘，建議在胎動時進行效果較佳。
　　　　　　睡前播放音樂，使用胎教傳聲器，適當的胎教音樂。
•光照胎教：16週時，胎兒對光線就很敏感，若光線太刺激也會轉身避開
　　　　　　每日定時在胎兒睡醒時用手電筒作為光源，照紙腹壁胎頭方向，每次5分鐘，可幫助胎兒視覺健康發展。
•對話胎教：20週左右胎兒的聽覺功能就完全建立，適宜展開對話式胎教。
　　　　　　文字對話內容不宜複雜過長，可由父母雙方共同參與。
•運動胎教：促進準媽媽的血液循環及含氧量，有利於胎兒大腦和肌肉的健康發育。

早餐：牛奶、自製培果夾草莓醬(起司、火腿、小黃瓜)、甜筒餅乾二個
午餐：馬鈴薯焗烤(馬鈴薯、火腿、小黃瓜、玉米、起司絲)、泡菜炒牛肉、地瓜葉、豆芽菜、麥茶、桂圓紅棗茶
晚餐：鹽酥雞塊、雞肝、炸蚵酥、酸菜、豬肉、黃金豆腐、貴貴的魚、黑鮪魚、青江菜、麥茶、檸檬愛玉、蘋果
宵夜：無
補充：無