臻的婚後日記

為了母乳之路上網找了許多發奶的聖品，
在月子結束之後，當然還是要持續每天喝2000c.c的湯湯水水，
但喝久了沒喝白開始開始覺得自己腎臟會不會出問題，
所以決定買許多人都推薦的黑麥汁來喝喝看，(每天喝一罐，其餘喝水)
在醫院時有請先生去7-11買崇德發的黑麥汁，
喝過之後覺得有發奶的效果，但總覺得崇德發的黑麥汁有點太甜，
想喝喝看其他品牌，
於是剛好線上愛買有活動，滿1000元折價100元，
再加上各款黑麥汁都正在進行特價活動，


我不禁手滑了幾下，買了四款黑麥汁各兩手(為了湊足1000元來折價)~~

這四款黑麥汁
從左至右分別是荷蘭皇家、台灣啤酒、崇德發、金車格瑪蘭，
雖然說買了這四款只是想喝喝看有什麼不一樣，
發奶效果如何，但老公勸說：怎麼不寫個試喝報告呢？
於是，不是美食家的我就想說，好吧~~那不然來分享一下好了！

四款黑麥汁+試喝可樂杯~

荷蘭皇家黑麥汁
氣泡：***
甜度：**
味道：****
發奶效果：***

我個人還滿喜歡荷蘭皇家黑麥汁，
因為她甜度剛好，味道還蠻順口的，只是發奶效果普普～
如果你是不愛吃甜的人這款你應該會喜歡。

台灣啤酒黑麥汁
氣泡：*****
甜度：***
味道：***
發奶效果：**

台灣啤酒的黑麥汁有一種特殊的酒味，
甜度比荷蘭甜一些，
氣泡也是比較多、比較持久，有種在喝酒的錯覺，
如果你平常有在喝啤酒，會有種熟悉的味道，
但若不喜歡喝酒的人，應該比較不能接受這個味道。

崇德發黑麥汁
氣泡：*****
甜度：*****
味道：***
發奶效果：*****

崇德發黑麥汁是網路上最多人推薦的發奶聖品，
果不其然他的發奶效果是最好的，氣跑也是相當持久，
但甜度真的是稍甜，(之前做月子的時候老公的同事叫我要加熱喝，
結果加熱完之後甜到嚇死人，根本就喝不下口，所以千萬不要，常溫喝就好。)
如果你是不喜歡吃甜的人，應該會覺得太甜了一點，但發奶效果好...

金車葛瑪蘭黑麥汁
氣泡：****
甜度：***
味道：****
發奶效果：***

金車葛瑪蘭黑麥汁也是有一種特殊的味道，
甜度適中，氣泡多但一下子就消掉，
雖然有特殊的味道，但是不是奇怪的味道，
喝起來滿順口的，只是發奶效果也是普普~~而且容量較其他的少了20ml。

懷孕的時候一開始原本的衣服一定都穿的下，
但到了五個月的時候就開始許多褲子、裙子腰部變緊很不舒服，
上衣也許都還可以穿，但內衣也開始緊了，
這時要不要買內衣，該買多大的內衣？應該是許多孕媽媽的困擾，
褲子、裙子到底要怎麼買？也不知道後期肚子有多大？會不會最後又要再買呢？

我建議，
內衣的部分，
這時如果罩杯都還罩得住的話，可以買內衣加長排扣，一個網路才18元，內衣店買一個30元，
大約可以加長一吋，我是買了三個，最後期更緊的時候一次用兩個延長，
到了七、八個月的時候，可以買5件一組的哺乳內衣(不要有鋼圈的那種)，穿起來不但舒服，且產後餵母奶的時候仍然可以穿，
重點是，若是親餵母奶哺乳內衣會有奶漬，等到不餵時直接丟掉也不會覺得可惜~~~

褲子、裙子的部分，
產後其實肚子還不會那麼快消，
大約會維持在五個月的肚子大小一陣子，
所以懷孕五個月時可以多買幾件褲子或裙子，
因為你產後還是會穿的到，不要以為生完肚子就會不見~~
會跟著你至少半年的時間，我就是當初五個月時捨不得買褲子跟裙子，
現在產後四個月只有少少的2件可以穿，
當然，買的時候一定要買腰部可以調整的，這樣可以穿的時間就更長~~
建議可以買個4~5件替換喔~~~
不然產後找不到褲子或裙子穿的時候會心情很鬱卒~~

上衣的部分，
其實原本的衣服就可以穿到生產，
但是如果想在懷孕的時後趁機多買幾件穿也是可的，
記得這時候要買的話要買哺乳衣，方便產後餵母乳，
這樣懷孕的時候不但有美美的衣服可以穿，產後餵母乳也有衣服可以替換，
建議哺乳衣至少要5~7件，因為寶寶有時會溢奶或吐奶，很容易就弄到身上，
而且因為在哺乳身上是大量冒汗，所以有衣服替換也是很重要的喔!!!

至於束腹帶到底要不要買呢？
個人建議，產後再買，
為什麼呢？因為剛生產完在醫院肚子大約只有消2~3成，
束腹只是為了固定子宮不要在肚子裡面飄來飄去，
並不能達到收縮肚子的效果，運動才是王道，
太早買若是買的太大或太小就不能退換，
還是生了之後再買比較保險。

話說，前一個月嫂根本就是惡婆婆，
讓我前半個月的月子坐的水深火熱~~

之後接手的是吳阿姨，
吳阿姨是一未來自屏東的老實人，
很可愛的一個阿姨，也許是因為她還有上過保母課程，
再加上她所受的月嫂訓練是近期的，
所以她對於母乳的知識是新的，
知道幫母乳媽媽坐月子最重要的是幫寶寶喬喝奶姿勢，
除了這點非常幫忙外，
她的料理手藝也非常好，煮的餐點變化多也好吃，
雖然常常會念我說：快去躺著！不要忙東忙西！
也常常會在寶寶吃了三十分鐘的母乳後跑過來，說不要給她們當奶嘴吃習慣！
不過因為才剛開始跟兩個小寶貝相處，母愛大爆發，其實覺得也沒關係呀~~~(後來才知道慘~.~")

有時跟她一起在客廳的時候會聊聊天，
吳阿姨是個很喜歡學東西、靜不下來的一個人，
當月子媽媽也是因為別人找她一起來學，
她就想說閒閒的就學一下也無訪，
沒想到就開始月嫂的日子，
她接案子也不會接的很密，
因為她曾經經歷過生死交關的那一瞬間，
所以她把錢看的很開，錢要賺也要花，
不然賺那麼多錢沒機會花是要賺辛酸的嗎？

我們跟她是按契約9小時，所以晚上仍然是我跟老公兩個人一起顧雙寶，
有一天晚上，我的肚子有點痛，上廁所排出來一大塊血塊，卡在陰道口，
我害怕的不知道要怎麼辦？想去醫院掛急診，但雙寶要怎麼辦？
後來，我打電話給吳阿姨，請她過來幫忙照顧，我要跟先生去急診，
先生同時間也打電話到醫院產房詢問，最後先生幫忙把大血塊拔掉，
虛驚一場，也就不用到醫院急診，但吳阿姨還是過來我們家，
在我們家過夜，幫忙照顧雙寶一整個晚上，讓我們好好休息，
我們要算錢給她，她還說：不用啦！不跟我們收~~
真是個大好人~~~

每個人都有擅長跟不擅長的事情，
吳阿姨雖然擅長煮飯，但打掃就非常不擅長，
看到我們家有掃地機器人開心得不得了，說她家也想買一台來用，
其實她們家負責打掃的是她老公~~
所以每當看到她打掃，我內心其實只能告訴自己:沒關係~~沒關係~~每個人都有弱點的。

她負責的這段時間，我吃的好，也有休息到，
雙寶也讓她顧的好好的，甚至我老公也把她的月子餐學起來，
到她結束服務之後，是我老公繼續服務我的月子餐~~

她真的很棒，如果有在桃園想要找月子阿姨的朋友，我非常推薦吳阿姨喔~~