内向的人天生内敛，善于反思，比较安静。「内向」与「害羞」经常被相提并论，但专家指出，内向是一回事，害羞又是另一回事。害羞的人有意见但害怕说出来，因为他们缺乏自信，害怕自己的意见不够好、害怕被批评。害羞的孩子常会感到寂寞，以下六种方式来改善孩子的内向！
1.让孩子说完他想说的话
很多好意的家长喜欢在孩子说话说到一半时就参与意见，提供自己的想法或点子，帮孩子说他们没说完的话。但这样做不能帮助孩子建立自信。孩子会想：「看来我的主意不够重要、不够有趣。」等到孩子说完他的句子以后，再分享你的想法。
2、不要插嘴
大人常常插嘴。大人可能对孩子说的话有想法，急于提供自己的意见。重复这样几次以后，孩子就不会再勇于表达自己的意见了。他们会想：「看来爸爸妈妈的意见比我的意见更重要。」
3、不要批评
如果孩子预期他们的意见会被批评，他们就会闭口不言了。一个常被批评的孩子，当他们被问及意见时，他们会回答：「我不知道。」事实上，他们想的是：「反正一定会被批评，干嘛多说呢？」
4、倾听
孩子天生都会有分享的欲望，尤其是在信任的人面前。如果孩子觉得跟爸爸妈妈分享是「安全」的，知道自己不会被批评，知道自己可以从容地讲完一个句子，他们就会乐于发言。这是建立自信与独立人格的第一步。
5、赞美
当孩子提出好的意见时，一定要赞美他，这是最重要的。人人都喜欢被恭维，孩子也不例外。当他们得到赞美时，自然感觉良好，而想得到更多赞美，便有动力继续发表意见，有助建立自信。
6、自我评量
在0到10的害羞量表上（10代表很有自信，0代表很害羞），你落点在哪里呢？你是否不自觉地在示范害羞给孩子看呢？如果是的话，也许你可以考虑改变自己。不是为了你的孩子，而是为了你自己。
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