最近身邊懷孕的朋友都好會控制體重,

聽到很多不可思議的方法,我妹的朋友孕前有習慣性催吐,

孕期吃太飽就催吐,所以從頭到尾也搞不清楚是孕吐還是催吐,

反正吃太多就去吐~

 

另外一個是一天只吃一~二餐, 上一餐吃太多,下一餐就只吃水果,

這樣不會很餓嗎??

 

寶寶不會有問題嗎?!

 

孕期不可以胖太over是不健康的這可以理解,但一味的怕胖是不是也

也一種病態呀!

 

好像10kg以上就是爆肥了~