意外懷了老三了!

 

但我生完老二還沒瘦下來，我看我的體重孕期好像只能胖四公斤而已。

 

過胖懷孕對身體很不好，所以這胎要努力克制體重。不要跟我說懷孕不要減肥，我不是減肥，而是控制~

 

我想請問有沒有建議怎麼吃呢? 我搜尋部落格，都是本身很瘦得媽媽寫的~

 

或者有胖媽媽寫的部落格可以參考~

 

 

運動的部份我打算每天下班去走操場半小時!