男人，記得要平衡壓力與動力，把煩惱當成成熟的磨練，把問題視作成功的考驗，把幸福與責任穩於胸前，且行且珍惜短短人生數十年。女人，記得要善良要溫柔，要打理好自己的生活，愛人愛己，不悲天憫人，不傷害他人，做一個水做的女子，優雅自持，溫暖幸福。

人真的要懂得感恩，否則到頭來，善有善緣，漠有陌路，終是因果報應。別人能夠對你好，已是感激，怎還能奢求別人對你怎麼好呢？縱是pola 抗衰老別人曾經對你好過，也不應有記恨，也要銘記其中的美好。做一個善良有愛的人，你的幸福指數一定滿分。

有時候，你不喜歡一個人，不是他真的不好，而是他沒有給予你足夠的好。人心時常就是這麼感性，喜歡一個人，他的缺點也會是優點，討厭一個人，他的優點也成了缺點。縱你大愛，也不可能對全世界都好，所以，這個世上，總有愛你的人和厭你的人，而你的心則需一層過濾網，美好的瞬間留住，不悅心的人事，過眼即忘。

人與人的緣，有時候在於第一印象，這印象絕非限於外觀，而是一種感覺。第一印象好的，你會產生莫名的好感，若對方某天脫離了你的好感，你的心會有落差而覺失望，也許是他本就沒你想像中的好，也許是你期望偏高。相視或擦肩，往往就在人群中那一眼。

所謂善良，並非一定是大愛人間，但至少，不主動去傷害他人，就是最基本的善良。所謂溫柔，並非一定是小鳥依人，但至少，不擅自去騷擾別人，就是最靜好的溫柔。所謂優雅，並非一定pola 抗衰老是天生麗質，但至少，保持一顆美麗的心，就是最迷人的優雅。所謂自愛，並非就是掛在嘴上的“愛自己”，那至少，珍重身體，快樂心情，就是真正在愛自己！

人越年長，就會越多地選擇和舒服的人相處。沒有大悲大喜，沒有患得患失，只是一種安心，能讓心開出花來。太相愛的人是不適合終老的，因為愛得虐心，愛得轟轟烈烈，是無法歸於平淡的。時不時總會鬧出點事兒來，虐著，愛著，時間久了，不過是兩敗俱傷。錯愛，是會傷人的。因而我相信，能甘於平淡的人，一定也能經得起風雨。那個時光裏給我避孕 藥愛給我暖給我平凡相依的人，才是對的人。曾經的付出和相處，只是生命賦予我的經歷罷了。

經歷過後，才會漸漸感悟生活。繁華落盡，心終於得以平靜。雲水禪心，亦非一朝一夕，而是歷盡愛與痛的洗禮，蛻變成的菩提。煙火人間，靜心悟禪，心緩緩開成了一朵蓮。