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邁入孕期7個月後，我開始出現手麻的情形~

尤其左手比右手明顯嚴重…

產檢時問了醫師，他說這是正常現象，生產後就會好~

但有時候明明也沒做什麼事呀，就是會感覺手麻麻的，不是很舒服~

於是開始上網找文，發現懷孕後期除了水腫之外，也會有四肢酸麻的現象~

因為胎兒愈來愈大，會開始壓迫到母體部份神經，也會造成血液回流較慢，所以才會有水腫，或酸麻的情形~

我一直不覺得自己有水腫，請老公和家人幫看，也都說不覺得我是水腫~

可是手麻的不舒服感，真的只有自己能體會~

這幾天有時光腳丫踩地板，其實也開始有一點點麻麻的感覺了~

直到昨天碰巧問了一個大姐，她說她女兒去年懷孕時也是這樣，雖然外觀用肉眼看起來沒有腫，但其實就是水腫的情形，只是症狀不算嚴重啦！
她還說她那時有煮紅豆水給她喝，她女兒說很有效，叫我試試~

方法非常簡單，於是我就學起來啦！

開煮之前我又估狗了一下，原來網路上的紅豆水煮法有百百種啊，

不過很順利的，我找到和那位大姐所教的，相同的紅豆水煮法喔！

分享給孕媽咪們囉！

【神奇紅豆水】
使用時機：懷孕後期水腫
材料：水、紅豆
做法：

1.水燒開煮滾後，加入洗乾淨的紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。（1000cc的水/一小把紅豆...大約4-50顆吧）
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。（太濃可加水稀釋）

※紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～

※紅豆入鍋前要先泡水嗎？可以不用喔！

※因為只喝水，每一回煮過的紅豆瀝乾放涼後冰冷凍，等下一次要煮時混入新豆一起再煮即可；蒐集一定的量後若沒其他用途再丟就好

※剩餘的紅豆若不想浪費，也可以加水或加西米露、薏仁等，另外再煮成甜品給家人喝。

今天下午在誠品閒逛時，無意間看到了在展示架上的這本書~

光是書名就吸引了我的目光，於是便拿起來翻閱了一下~

作者是一位日本有名的婦產科醫師：池川明

他提出了一個很動人的觀點，認為寶寶在胎兒時期是擁有記憶的，並且收集結合了以日本3500名以上的孩童為對象，施行胎內．誕生記憶的大規模問卷調查結果，透過孩子們所述說的不可思議的胎內記憶...

以下節錄部份文句...

「每個孩子都是為了幫助父母能有所成長而來到這世界的！」
「那是個溫暖又舒適的地方」
「我好想早點出生」
「轉了一圈後，就這麼出來了」
「是我選擇了爸爸和媽媽的」

翻了翻幾頁，我的心情開始激動，我突然第一次體會到孕婦居然真的如此多愁善感~

站在成排的書架前，身旁還有人走來走去，但我的眼淚居然就這麼掉下來了，只因為我看到了書中一個來自6歲小男孩的分享「我覺得媽媽很寂寞，想要看到她笑的樣子，才會選她當媽媽」...這句話真的憾動了我，像是自己長久以來偽裝的堅強一下子突然被掀開了，被了解了；心情好激動，好激動...

還有書底寫著「我是為了跟媽媽說我最喜歡她，才生下來的」

那時候我真的好想恣意大哭一場，可是我在書店裡啊，於是只好一直試圖平復自己的情緒，不讓別人發現~

不管是不是相信寶寶是自己選擇媽媽和爸爸而生下來的，但我的確相信腹中的寶寶正在感受著我這個當媽媽的心情，也會聽著我對他/她說的每一句話…

我也相信，孩子是為了讓父母親有所成長而來到這世界的。

所以親愛的寶寶，媽咪想跟你/妳說，不管幾週後醫生叔叔會公佈你是底迪或妹妹，媽咪都很開心，也感謝你的降臨，還有未來每一刻，我們即將陪伴彼此的時光...

誠心地推薦這本書給每一位媽咪~

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