今天這次不算的話，吐了三次，但沒有一次像今天這麼噁心過>O<
之前吐可能是因為早晨，胃裡的東西已經消化掉了所以沒啥東西吐，頂多乾嘔或吐個膽汁，所以還好；這次吐是在中午吃完飯以後，二、三點時吐的，就在準備進去廁所的時候，突然一陣反胃然後就「嘔~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~」的稀哩嘩啦了，中午吃的培根奶油義大利麵和統一布丁全吐了出來，而且吐到喉嚨很痛，淚水直流，還分批嘔了好幾次才吐完。
真是超噁心的......回座位上以後，還一直有痰哽在喉嚨裡，咳出來時還帶血絲，嚇得我趕快含好幾顆京都念慈庵枇杷川貝潤喉糖，才舒緩了一點。
跟同事說下午吐了的事，同事說她當初懷孕時是聞到排斥的味道會吐，但只要閉氣不聞就沒關係了，果然還是要看體質...我對不喜歡的味道也會排斥，但還不會聞到就吐，可是會下意識的閉氣。這次孕吐讓我嚇到不敢再吃油膩的東西了，也不想吃焗烤類的了，很想完全吃素...只吃雜糧麵包或全麥饅頭和水果、燙青菜就好，還有清蒸的肉~。
今天同事跟我說，懷孕不能吃香蕉，會讓肚裡的胎兒抽筋哩！看來水果類也要謹慎選擇，只能吃蘋果、芭樂、葡萄、梨子啦~。
還有不曉得是今天中午出門沒帶傘的關係，還是過敏，顴骨、下眼瞼處冒了一堆小紅斑，拜託拜託，不要轉換成黑斑啊~~~我會努力擦防曬的！
