在幫寶適粉絲頁會有不定期禮物和尿布試用索取

12月登記後，在一月收到有種驚喜的感覺

聽說很多朋友都是用幫寶適，登記來用用看嚕^^

粉絲頁：https://www.facebook.com/Pampers.tw

索取試用：https://www.facebook.com/Pampers.tw/app/1126650207362739?app_data=utm_source%3DFB%26utm_medium%3DFbpost_Jan22%26utm_campaign%3Dm5%2Bsustain

幫寶適, 尿布試用, 試用索取

2016/1/10 【貝比卡兒媽媽教室】

費用：免費

地點：新莊牡丹心市民活動中心

講師之前是在嬰兒室服務的，原本覺得很可靠
但她不斷地提起，我們那是古早，好幾年前怎麼做怎麼做
妳們現在不太一樣了，也會與PPT內容有一點點出入
似乎當作參考即可，呵呵

大約50分鐘的課程教大家洗寶寶還有臍帶護理
也請新手爸爸上場示範，看到各位爸爸緊張僵硬的樣子真可愛

話說是爸爸手比較大，洗起來很舒服哩
(這句非常中聽，一定要告訴老公，筆記)

貝比卡兒課後禮：

• 媽咪包
• 外出奶粉罐
• 百洛體驗包
• 甲七碗油飯試吃
• 米奇身高尺
• 學習光碟
• 粉絲團按讚禮-沛乳茶包

另外提供可在附近指定藥局以10元換購貝比卡兒奶粉一罐、
贈濕紙巾、口罩，100元折價券

http://www.babecare.com.tw/active/active_02.asp

貝比卡兒, 媽媽教室

上一次產檢也做了高層次檢查
很仔細地看了寶寶的頭、手、腦、心臟等等
器官臟器是否完整且正常

邊看邊興奮也小小地緊張
祈禱著寶寶的每一寸都安然無恙

充滿感動地完成檢查^^
還有喝糖水恐怖的關卡
(30W產檢時知道有過關^^真是太好啦)

十二月中跑進人生中第一場婦幼展參觀參觀
首發是高雄場展期的最後一天

似乎是到了尾聲，東西不多，填了幾個問卷抽獎+兌換媽媽禮就離開了

同一星期在台北場和朋友相約一起去看看有興趣的產品

沒想到台北場讓我大開眼界
也領獎領得很嗨

 還有很多DM和兩本雜誌未拍出

以上是當天的贈品，買到喜歡的有鋼圈(軟鋼圈)哺乳內衣

卻忘了重要任務去看看奶瓶消毒鍋，顆顆
(後來在小丁婦幼看到下手啦~)

還有買到媽咪們大推的柔仕紗布毛巾
買個三盒先試試吧

筆記：婦幼展一定要帶壯丁來，贈品雜誌的重量會讓孕婦想丟包
哈哈哈哈哈

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這段期間感受到寶寶漸漸地長大把肚子撐開

而睡覺避免壓到右半身，會抽筋麻麻的

走路別走太快，不然肚子容易變硬
Mini還會踢的超用力@@

其他都很舒服唷

也因為越來越重開始尋尋覓覓喜歡的托腹帶
只是...打從心底不想選太lady的...
怎麼托腹帶都有蕾絲小花邊

好險好險讓我認識專業防護師冠廷

將將將，用了肌內效貼布，還是我喜歡的桃粉紅呢

原來我們常在籃球員身上看到的五顏六色膠帶

就是肌內效貼布，原本主要是用來輔助治療關節及肌肉韌帶的傷勢
保護肌肉韌帶及關節

• 在皮膚與肌肉間產生空隙，等到肌肉活動後，
  就可將瘀血或停留在局部的組織液消除，改善原本的浮腫或內出血
• 「肌內效貼布」具有伸縮性及服貼性，加上它必須順著肌肉走向貼黏
  可能調整肌膜，使肌肉的機能正常化

「肌內效貼布」是以透氣伸縮布料搭配S型黏膠製造而成，不含任何藥物成分
即使流汗或洗澡也都不容易脫落

黏上去行動，最快有感覺的是腰和背
輕鬆許多，貼了兩天皮膚沒有癢癢的，也沒有紅腫過敏唷

能夠依照每個人的痠痛位置來貼真棒
(請找專業防護人員指導唷^^)

這在運動傷害或是孕期中用之外
也能緩解生理期的痠痛，抱小孩的媽媽手唷
一貼多用，很值得

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下一次的產檢換成兩個星期一次嚕
也要開始來數胎動，保護寶寶也保護媽咪

胎動是媽咪在家能夠觀察寶寶動態的關鍵
千萬別輕忽(握拳)

寶貝我們繼續加油闖下一關囉

肌內效, 肌貼, 托腹帶, 婦幼展

2015/12/19 【雀巢媽媽教室】

費用：免費

地點：台大國際會議中心(捷運臺大醫院站)

這個場地一點都不陌生，常吃喜宴和辦活動都在這兒^^

人數似乎沒有想像中的多，我們很準時的到達現場看到桌上滿滿的抽獎禮
已經在幻想抽到甚麼甚麼(課後證實的確是幻想)

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課程第一階段是醫美講師分享孕婦常見的保養Q&A
個人覺得很實用，聽得很仔細

這階段讓我好放心，因為我的保養品是很安全的
沒有被講師說中^^

• 仔細檢查保養品不含有害成分
• 慎用抗痘產品
• 成分需要透明、成分安全為首
• 選擇任何保養品，以無香精、無色素、無防腐劑的產品為主
• 味道濃烈的保養品，準媽咪要杜絕使用

A酸、水楊酸、抗氧化劑、定香劑都可能影響胎兒發展喔

緊接著第二階段是小兒科醫師談預防過敏
由於本人是容易緊張型新手媽咪

聽得我膽顫心驚不是很舒服><
醫師曾指著台下二寶媽咪
直接說她的兩個小孩一個就是過敏兒逃不了

實在太過驚嚇了
所以我們才要來學預防哇哇哇

冷靜冷靜，他一定是為了舞台效果嚇我們的

看到這張投影片，我看了看旁邊大哥(老公)
原來...產後...要更加小心...

我的大螃蟹呢
我的海鮮吧呢

哈哈哈~再次叫自己冷靜
一定是適量即可~別擔心
讓我們繼續看下去

*肚子再大一些，這桌子可就放不下了

剩下的課程提醒爸媽們把握小孩出生的黃千1000天
好好調整體質，避免使用高過敏原的食物奶粉

未來小孩健康不煩惱

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課後抽獎前，主持人先送出幾項小獎
直接送給現場來參加的外國爸爸和參與的阿嬤
(沒看錯，有甚麼特別的特徵就有可能得到獎，免抽)

獎項有點字閱讀機、小朋友車車造型行李箱、哺乳枕、奶瓶消毒鍋、推車

抽到最後推車大獎時
主持人問現場是否有超過35歲孕婦
接著超過40歲的？

有四位超過四十歲的媽咪呢
結果揭曉，送給四十歲懷第二胎的媽咪了

這場的抽獎經驗，真是讓我大開眼界了

雀巢課後禮：

• 首次參加的媽咪包
• 寶寶拭口巾
• NUK溢乳墊
• 醫美診所提供的面膜(準時獎)

其他的尿布、紗布巾、黑白卡是在外場填問卷的小禮

這堂真是實用實際的課

https://www.ha3.com.tw/mother_list.aspx?utm_source=yahoo&utm_medium=SEM&utm_term=mamaclass&utm_campaign=mamaclass

媽媽教室, 雀巢, 預防過敏

原先的美國行，也是在Airbnb上找尋民宿
很可惜行程取消，但未澆熄我們想試試新挑戰的心~

開始在網站上搜尋地點/交通/房型

有電腦的話，比較推薦用電腦版尋找
清楚也好複製到google地圖中去標示
會更加了解是否符合需求喔

而用APP與房東聯繫非常地方便

看了很多區域，最後決定落腳在鬧區旁新宿御苑前站(離地鐵站約腳程5分鐘)

挑選時我們從官網照片的房間大小、實際床的數量
(有的房東會把非沙發床的沙發也算一張喔)、
還有評價和地理位置都考慮進去

住房前的一星期收到房東的check-in

房間小巧但應有盡有，一進門是小小廚房與中島
冰箱和微波爐(有微波爐很方便，帶回來的食物冷掉都可以在家熱熱吃)

一張雙人床與沙發床
還有很多枕頭(孕婦覺得開心，我們需要枕頭墊腳夾腳好好睡~~~)

小小的更衣室
立馬把衣服通通掛起來，接下來幾天就拜託你嚕~

房東很貼心，該有的衛生紙、面紙、洗衣袋、大小毛巾與清潔用品
也預備很多，只有個人用的牙刷需要自理^^

當初選房的時候，也看上了這個小廚房
有電鍋有電磁爐，一旦想煮甚麼或在超市買了甚麼都好使用~

洗衣機也是這次小旅行中讓我輕鬆許多的好幫手
可以把乾淨的衣服帶回家，到台灣不用洗一堆髒衣服

真的好像在自己家似的

浴缸也是小驚喜之一，走了一整天的路
凱會放熱呼呼的水泡在裡面，我也能泡腳

很喜歡這次換個地方住住的感覺
而非住飯店住旅館的陌生

期待下一次換房要換去哪兒呢^^

*新宿御苑一景

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小驚喜加碼：

有附行動wifi，讓我第一次在外不開漫遊不需從台灣帶機子或網卡：）  

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