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IG打卡牆

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#ハシブトカラス

一番高い枝に止まり小鳥に喧嘩を売っています。
CM 泣かせのハシブトカラス。
#雲 #鉄塔 #林 #木
#朝の光
#林
#木漏れ日
#緑のグラデーション
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It is proven by a research that seeing nature can decrease our stress level even by a single picture of nature.

自然に触れることや、自然音を聞くこと、自然の画像を見ることでも、科学的にストレス解消の効果が認められています。

Other merits are...

・ Increase creativity
・ Strengthen your mental
・ Suppress inflammation
・ Lower  depression and blood pressure
・Improve intestinal environment
・ Improve your skin damage
・ Increase happiness 47%
・ Increase productivity 38%

他にも
・創造力の向上でアイデアが浮かびやすくなるof
・メンタルが強くなる
・集中力の向上
・抗酸化作用、炎症の抑制
・鬱の低下、血圧の低下
・腸内環境の改善
・肌荒れの改善
・幸福度が1.47倍
・生産性が1.38倍

など、副交感神経が優位になりリラックスします。

癒やし効果については、マッサージよりも高いことがわかっています。

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photo by @morfine24mg

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#勉強#勉強垢#心理学#森#木#林#緑#写真#自然#仕事#集中力アップ#集中力#集中
[コケ]

こーゆーの撮り出すと次はマクロレンズが気になってきますよね。

Location:Toka-Machi/Niigata

Camera:Canon EOS 1DX Mark Ⅱ &                       EF135mm F2 L USM

Edit:Lightroom mobile
 
 




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『arch』
カメラの練習中、サザンカのアーチを見つけた。
自然はいつも美しい。

「忍れど 色に出にけり わが恋は ものや思ふと 人の問ふまで」

#サザンカ #林 #森 #カメラ初心者 #百人一首 #アーチ #自然がすき
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#ルリビタキ

被りルリビタキ(雌)
頑張りましたが全身を見せてくれません。残念。
真っ直ぐに。
ただ、まっすぐに。
.
不器用だなって思うけどね。
それが唯一の武器なのかもしれないって
思ってる。
.
#木立 #木の影 #林 #青空 #休日 #蓼科
Camellia sasanqua

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