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請問有關追奶問題
我是12月21日生產的目前還在做月子~奶量一直都不多...一天大概只擠兩百多而已...昨天聽說黑麥汁有促進奶量增進的功用...不知道是不是真的想問水水有沒有聽說?還有什麼方法才能使奶量變多呢?謝謝回答喔!
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請問有關追奶問題
請問有關追奶問題
黑麥汁、花生豬腳、魚湯、雞湯、青木瓜燉排骨、雞佛、榴槤、酒釀、芝麻糊、花生湯...
這些都是據說可以發奶的東西
但是，每個人的發(退)奶食物都不盡相同
要試了才知道
不過
多餵(擠)+多喝一些湯湯水水是追奶的不二法門
我自己也是少奶一族
月子期間
根本就認定了自己“沒奶”啦
(我自己的媽都匠講~害我月子期間常常哭到現在眼力都變差了)
還好，我作完月子後半個月左右
經過vw熱心水水的建議以及接觸到了ㄋㄟㄋㄟ共和國，之後發奮追奶
從騫騫根本不會吸到現在她都2歲2個多月了
還是巴著媽咪牌ㄋㄟㄋㄟ不肯說bye~bye~
這些都是據說可以發奶的東西
但是，每個人的發(退)奶食物都不盡相同
要試了才知道
不過
多餵(擠)+多喝一些湯湯水水是追奶的不二法門
我自己也是少奶一族
月子期間
根本就認定了自己“沒奶”啦
(我自己的媽都匠講~害我月子期間常常哭到現在眼力都變差了)
還好，我作完月子後半個月左右
經過vw熱心水水的建議以及接觸到了ㄋㄟㄋㄟ共和國，之後發奮追奶
從騫騫根本不會吸到現在她都2歲2個多月了
還是巴著媽咪牌ㄋㄟㄋㄟ不肯說bye~bye~
多喝湯水.多親餵才是王道
什麼都比不上親餵來的猛
第一胎我也是少乳(水喝的少又用擠的)
這胎再累我都親餵
結果乳汁多到我會乳腺炎(瑀軒吃的不夠多)
如果可以就盡量不要用擠的
擠的量本來就少.還會打擊自己的信心
通常擠的量少.甚至不夠寶寶吃
但親餵絕對是足以供寶寶吃
什麼都比不上親餵來的猛
第一胎我也是少乳(水喝的少又用擠的)
這胎再累我都親餵
結果乳汁多到我會乳腺炎(瑀軒吃的不夠多)
如果可以就盡量不要用擠的
擠的量本來就少.還會打擊自己的信心
通常擠的量少.甚至不夠寶寶吃
但親餵絕對是足以供寶寶吃
我以前自己是每２小時擠一次
我發現到最後真的２小時就漲奶了ㄟ
當然我每天都要喝很多熱湯
像現在天氣很冷
火鍋和羊肉爐的湯都會增奶喔
反正不管你是親餵還是瓶餵
一定要多讓小朋友吸或多用擠奶器擠
這樣一定會奶多多啦!
我發現到最後真的２小時就漲奶了ㄟ
當然我每天都要喝很多熱湯
像現在天氣很冷
火鍋和羊肉爐的湯都會增奶喔
反正不管你是親餵還是瓶餵
一定要多讓小朋友吸或多用擠奶器擠
這樣一定會奶多多啦!
我會起來餵~
由於2次乳腺炎了
醫生叫我餵完一定要擠
不然會常去找他約會
所以現在是餵+擠
水水純粹擠奶瓶餵的話
也一定要定時擠(半夜也一樣)
才能維持乳量
由於2次乳腺炎了
醫生叫我餵完一定要擠
不然會常去找他約會
所以現在是餵+擠
水水純粹擠奶瓶餵的話
也一定要定時擠(半夜也一樣)
才能維持乳量
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