要退奶~~~結果搞到胸部有硬塊!!!救命啊~~~

分享

因為產假快結束了
考慮上班忙碌的關係所以準備退奶
之前有去中藥行拿了二包生麥牙
喝了二天 奶水還是很多結果上來爬文才發現我錯了!!!
我是喝了生麥牙水 但是我也喝了很多其他的飲料
漲奶時 我就擠的乾乾淨淨因為我怕又有硬塊
心裡還納悶說怎麼喝生麥牙水一點效果都沒有???

後來才發現我錯了!!! 參考大家的方法之後
昨天早上約五點多 我第一次擠 但是沒有擠的很乾淨
胸部有點軟但沒有排空時那麼軟了
後來撐到下午五點多再稍微擠一次
這中間有漲奶的感覺 但是我不理他就漲的感覺沒了
晚上洗完澡約十點多 又漲且一直滴奶
所以我又擠一次也沒擠的很乾淨
心裡想說 這樣應該就可以了吧??
因為平常一天大約擠四次縮短為三次又延長時間應該ok吧???
結果今早五點多 胸部漲痛到醒過來
二邊的胸部都漲到變形了還狂滴奶還有硬塊!!!
我擠了好久才把硬塊給揉散掉奶水還是用噴的!!!

請問大家 我的方法又錯了嗎???
到底要擠到什麼樣的程度才會不產生硬塊又能慢慢減少奶量???
我很怕到時上班時面對客戶然後二邊奶狂滴就尷尬了
上班時間又沒有空檔讓我擠奶 即使擠了也沒冰箱冰
吃韭菜的話 吃韭菜水餃效果好嗎???
還是直接炒一盤韭菜來嗑???我很怕韭菜味~~~
請大家教教我~~~