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月子要如何消水腫??
如題...該如何消水腫呢??深怕腫的像豬頭
我知道紅豆湯可以..但我懷孕老公說不要吃豆類..因為會改變基因...所以很納悶...坐月子餵母奶那吃紅豆湯可以嗎???
我知道紅豆湯可以..但我懷孕老公說不要吃豆類..因為會改變基因...所以很納悶...坐月子餵母奶那吃紅豆湯可以嗎???
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月子要如何消水腫??
月子要如何消水腫??
紅豆很好ㄋ~去水氣.又補血
我懷孕後期水腫得嚴重就天天吃(但不加糖或少許)
我訂的月子餐每天都有一碗紅豆湯的甜點ㄡ~~^^
ps....我也是母乳媽媽 加油
我懷孕後期水腫得嚴重就天天吃(但不加糖或少許)
我訂的月子餐每天都有一碗紅豆湯的甜點ㄡ~~^^
ps....我也是母乳媽媽 加油
我懷孕到生產胖了27公斤(水腫嚴重)左右
期間喝了不少的紅豆水
產檢曾問過醫生，我喝了許多紅豆水還是沒用
醫生說水腫如此嚴重了還喝水類的
我質疑??
醫生說有一種方法就是開藥吃了就去水腫
但前提是會傷了胎兒
再者就是產後自然就消了
的確!!我剖腹產下健康的男嬰後
水腫消的如此快速
產後第五天我就掉了七公斤(小孩2700)
月子二十天就再掉十公斤(期間沒有特別吃消水腫的東西)
產後三個月就完全回來原本体重了
不能說紅豆水沒用，應該說在我身上是沒有效果的吧
我的想法是，水水不用耽心月子期間水腫消不了
再慢慢等著，等月子做好再看是否還是水腫
如果沒有餵母乳也可以請醫生開藥吃
期間喝了不少的紅豆水
產檢曾問過醫生，我喝了許多紅豆水還是沒用
醫生說水腫如此嚴重了還喝水類的
我質疑??
醫生說有一種方法就是開藥吃了就去水腫
但前提是會傷了胎兒
再者就是產後自然就消了
的確!!我剖腹產下健康的男嬰後
水腫消的如此快速
產後第五天我就掉了七公斤(小孩2700)
月子二十天就再掉十公斤(期間沒有特別吃消水腫的東西)
產後三個月就完全回來原本体重了
不能說紅豆水沒用，應該說在我身上是沒有效果的吧
我的想法是，水水不用耽心月子期間水腫消不了
再慢慢等著，等月子做好再看是否還是水腫
如果沒有餵母乳也可以請醫生開藥吃
1.多做產後運動
2.吃清淡飲食 少油低鹽（鹽會儲積體內水分 造成水腫）
3.吃民間偏方：
無糖薏仁湯 茯苓薏仁湯
無糖紅豆湯（紅豆煮滾破皮開花就失去功效）
多吃瓜類-冬瓜湯(需連皮熬煮)
玉米鬚煮水喝(無糖)
睡前喝無糖豆漿...
4.泡熱水浴
5.睡前減少飲水
2.吃清淡飲食 少油低鹽（鹽會儲積體內水分 造成水腫）
3.吃民間偏方：
無糖薏仁湯 茯苓薏仁湯
無糖紅豆湯（紅豆煮滾破皮開花就失去功效）
多吃瓜類-冬瓜湯(需連皮熬煮)
玉米鬚煮水喝(無糖)
睡前喝無糖豆漿...
4.泡熱水浴
5.睡前減少飲水
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