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請問要如何加速骨盆腔的循環呢?



文章105

活動0

發表日期2007年7月31日

2007-07-31
1185849326_7146e248147c32721f00c802c2ffa1ce.jpg一直都有看中醫調理身體的習慣!
中醫師跟我說我最大的問題就是骨盆腔的循環不好!也就是為什麼我會有子宮內膜異位的問題啦!
血流沒辦法很順暢!應該也是子宮不活絡吧!
我就問醫師如果用騎馬機咧?
醫師說那個對骨盆腔的循環比較沒有用!
所以想請問各位水水有讓骨盆腔比較活絡的方法嗎?
謝謝喔!
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文章5

活動0

發表日期2007年7月31日

有聽說多爬樓梯會讓新鮮的血較容易流入到骨盤內.不坊可以多試試.
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文章12614

活動0

發表日期2007年7月31日

不知道練瑜伽或跳肚皮舞有沒有幫助
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Lv1 Pinker

文章243

活動0

發表日期2007年7月31日

做瑜珈有些姿勢有效喔~
可以請問瑜珈老師,我之前有學,覺得整個身體的循環都變好勒...水水可以試試看!!
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文章105

活動0

發表日期2007年7月31日

醫師也是說瑜珈有用!
不過我也沒在學瑜珈啊!
就為了讓骨盆腔循環變好而去學嗎?
有沒有水水可以口頭講解姿勢呢?
感激不盡ㄛ
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文章12614

活動0

發表日期2007年7月31日

可以去你們家附近的活動中心問看看有沒有開班教瑜伽課的
很便宜
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